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我記得《了凡四訓(xùn)》在我高中時(shí)候，就做了待讀的標(biāo)記，但是直到昨天才真正讀完。 （還有一本到今天都沒讀完的是《菜根譚》） 讀完這本書之后首先要回答最重要的問題，“了凡四訓(xùn)，到底講了哪四訓(xùn)？” 如果用原書章節(jié)來概括，那么這四訓(xùn)分別是：
讓我來概括，那就是8個(gè)字，“知恥后勇，敬天愛人。” 當(dāng)然，光有理論不夠，咱們還要形成可執(zhí)行的行動(dòng)清單，用來解釋這8個(gè)字。 01丨知恥：創(chuàng)建錯(cuò)誤日志 在原書譯文中寫，“云谷禪師又拿出一本功過簿給袁了凡，讓他每天有所反省，把自己做的好事壞事都記錄下來?！?/span>
[錯(cuò)誤日志] 所謂知恥，首先得意識(shí)到自己做了錯(cuò)事，只有知道自己做錯(cuò)了，才有機(jī)會(huì)改正。 這和“不能衡量，便無法增長(zhǎng)”是同一個(gè)道理。 02丨后勇：你最該改正哪個(gè)錯(cuò)誤 只意識(shí)到自己做錯(cuò)了事還不夠，還得有勇氣改變。 在原書譯文中寫，“我把自己過去犯下的種種罪過，在佛前全部坦白，沒有一絲一毫的隱瞞；表達(dá)了深深的懺悔，并把懺悔寫成文章。我發(fā)愿求取功名，還發(fā)誓要做三千件好事，以報(bào)答天地祖宗的恩德?！?/span> 我在自傳和日記里都有記錄“錯(cuò)誤日志”，但是記錄和改變完全是兩回事。 我仍然會(huì)陷入明知這是個(gè)錯(cuò)誤，但是還沒辦法完全戒除的問題。 比如我知道發(fā)脾氣、出言不遜都是不好的行為，但是情緒一上來，還是會(huì)犯老毛病。 但我至少意識(shí)到了這件事。 所以我在不斷提高犯錯(cuò)的情緒閾值，遇事先冷靜，花30秒鐘自己消化。 你呢？你最希望有勇氣改變自己的哪個(gè)錯(cuò)誤？ 03丨敬天：設(shè)計(jì)自己的“飯前禱告” 我記得很多美劇都會(huì)出現(xiàn)一家人圍坐，飯前禱告的場(chǎng)景。 這種和神明（宗教信仰）有關(guān)的情況，作者在文章中也列舉了很多玄乎的神話故事，說某某人日行一善，后來受到了神明眷顧和福報(bào)。 我們拋開玄學(xué)不談，我認(rèn)為其實(shí)這就是一種“心理暗示”。 可以實(shí)踐的方法是“設(shè)計(jì)自己的飯前禱告”，每天背誦一段話，可以是一個(gè)自己幻想實(shí)現(xiàn)的場(chǎng)景，也可以是一段做人做事的原則。 有經(jīng)典的比如：社會(huì)主義核心價(jià)值觀、富蘭克林十三戒、曾國(guó)潘十二日課、高效能人士的七個(gè)習(xí)慣、稻盛和夫六項(xiàng)精進(jìn)等等。 重點(diǎn)不是和神明產(chǎn)生關(guān)系，而是讓我們向內(nèi)自省。 不斷誦讀自己的原則，直到爛熟于心，脫口而出，形成肌肉記憶。 04丨愛人：發(fā)個(gè)朋友圈，日行一善 在原書譯文中寫，“中峰和尚說：“有利于別人的，就是善；僅利于自己的，就是惡。如果你是利于別人，那么，罵人打人也是善。如果只是為了自己的私利，那么，禮敬別人，也未必是善?！?/span> 讓我馬上想到的，是我朋友圈那些每天堅(jiān)持更新優(yōu)質(zhì)內(nèi)容的人。 |
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