我們平時(shí)讀書，津津有味地讀上個(gè)把小時(shí)，樂在其中；合上書，回頭一想，書中到底講了哪些內(nèi)容，恍恍惚惚明白個(gè)大意，具體述說作者前面講的某一句話，根本就記不住。這到底是怎么回事呢？這到底正常不正常？

我們可以做一個(gè)驗(yàn)證，讀《紅樓夢》第一回，有的人可能早就讀過好幾篇，也無妨。

讀完后，合上書本，我們從頭背，看看能記住多少？

怎么樣，我們一般人第一次讀的話根本記不住多少內(nèi)容。這就是短時(shí)記憶對人的限制。

那么，短時(shí)記憶有什么特點(diǎn)呢？

第一，儲存時(shí)間短。一般來說，從外界進(jìn)入感官的信息只能在大腦中保持1分鐘之內(nèi)。我們讀了1個(gè)小時(shí)左右的書，距離前面讀過的內(nèi)容，在時(shí)間上遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過1分鐘，所以，我們大都忘記了。

第二，記憶容量有限。據(jù)研究，短時(shí)記憶的容量在7±2。也就是說，一般人一下子只能記住5到9個(gè)記憶單元。所以，讀1個(gè)小時(shí)左右的書，記住不了多少內(nèi)容，也是正常的。

總而言之，從信息存儲的時(shí)間和存儲容量上看，短時(shí)記憶對我們的限制是很大的，也是不可避免的。

但是我們不能因此而自卑，我們還有辦法把短時(shí)記憶轉(zhuǎn)換成長時(shí)記憶。