?超全凍瘡防治攻略！從今年冬天開(kāi)始?告別凍瘡|||

很多人以為，越冷的地方越容易長(zhǎng)凍瘡，其實(shí)不是。

凍瘡發(fā)生的主要原因是寒冷+潮濕。

.

比如，在北方，即使溫度在0度以下，但空氣相對(duì)干燥，這樣的寒冷是一種“物理攻擊”，相對(duì)容易讓人凍傷，反而沒(méi)那么容易長(zhǎng)凍瘡。

.

南方地區(qū)的冬天溫度普遍在0~10攝氏度，乍看雖然沒(méi)有北方冷，但南方的相對(duì)濕度更高，就會(huì)形成又濕又冷的“魔法攻擊”。

.

這樣一來(lái)，一方面容易讓局部皮膚血管收縮，引起組織細(xì)胞缺血、缺氧（人離開(kāi)氧氣活不下去，細(xì)胞也是一樣的）；另一方面，血滲出導(dǎo)致局部水腫，血液的黏度增加，從而形成凍瘡，露在外面的身體部位，更容易長(zhǎng)凍瘡，比如面部、耳朵、手、腳等。而且凍瘡一長(zhǎng)起來(lái)，就很容易反復(fù)發(fā)作，實(shí)在是讓人很難受！

.

[一R]將生姜60克或紅辣椒30克搗爛，加入白酒100毫升，浸泡5-7天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽曾患凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。

[二R]將生姜切成片，在火上烤熱，然后涂搽患處，可消腫止癢。

[三R]吃西瓜時(shí)，將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過(guò)凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續(xù)1周。

[四R]用熱醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日數(shù)次，亦可見(jiàn)效。

[五R]用蜂蜜或植物油調(diào)和搗爛燒焦的柿子皮外敷。

……

.

??這些“土方法”不可取

1??用雪擦

2??用火烤，熱水泡，熱敷

3??揉搓

?應(yīng)該如何正確處理？

1??擦凍瘡膏

2??做好局部的保暖

3??預(yù)防性保護(hù)皮膚

4??耐寒鍛煉

總之，冬天來(lái)臨之前，只要我們積極去改善體內(nèi)的血液循環(huán)，就能極大程度地避免凍瘡的發(fā)生。#健康養(yǎng)生  #凍瘡  #凍瘡怎么辦  #凍瘡手