最近，「陽(yáng)康人」已經(jīng)陸續(xù)返崗工作了，大家戴著口罩逐漸恢復(fù)正常的工作和生活，大家心照不宣，好似這段黑暗經(jīng)歷不曾發(fā)生過(guò)。

事實(shí)上，新冠恢復(fù)期還存在一系列相關(guān)癥狀，比如乏力、咳嗽、食欲不振、精神狀態(tài)差等，這是因?yàn)檫@場(chǎng)病毒和身體免疫系統(tǒng)的大戰(zhàn)，雖正勝而邪退，但正氣不同程度地受到一些損耗，容易遺留下持續(xù)的康復(fù)問(wèn)題。

因而，我們?cè)陉?yáng)康恢復(fù)期，仍然不能掉以輕心，要格外重視恢復(fù)期的調(diào)養(yǎng)，及時(shí)「鞏固戰(zhàn)果」，幫助身體回到之前的正常機(jī)能狀態(tài)。

臨床中，不建議患者大補(bǔ)氣、大補(bǔ)陽(yáng)，因?yàn)椴』家呀?jīng)虛不受補(bǔ)。故中醫(yī)對(duì)新冠患者的治療，多以扶正固本、滋陰補(bǔ)虛為主要手法。

從中醫(yī)角度看，高燒后人體會(huì)氣陰不足，出現(xiàn)氣虛陰虛，尤其是肺虛和脾虛?？梢酝ㄟ^(guò)藥補(bǔ)的方式益氣養(yǎng)陰，恢復(fù)元?dú)?。此時(shí)便可以考慮氣陰雙補(bǔ)的千古名方——生脈飲。

生脈飲出自李東垣的內(nèi)外傷辨惑論，主治氣陰兩虛、心悸氣短，脈微自汗等癥，可以益氣復(fù)脈，養(yǎng)陰生津。

通俗的理解，生脈飲就是「補(bǔ)氣+補(bǔ)陰=補(bǔ)能量」的方子。該藥僅由三味藥材組成人參（黨參，西洋參），麥冬，五味子。這是因?yàn)?，古方基本都是追求?jiǎn)、便、精，生脈飲更是將「大道至簡(jiǎn)」做到極致。

人參：人參是補(bǔ)氣之王，氣虛的人最簡(jiǎn)單的辦法就是吃點(diǎn)人參。^[1]

麥冬：麥冬是至陰之藥，人參是至陽(yáng)之藥，互相搭配，陽(yáng)升陰降，讓人體的能量也流動(dòng)起來(lái)。^[2]麥冬養(yǎng)陰生津，可補(bǔ)充人體感染病毒期間消耗的陰液，清除體內(nèi)虛熱。^[3]

五味子：五味子是生脈飲藥方中的畫(huà)龍點(diǎn)睛之筆，可以收斂固澀、益氣生津。^[4]試想：一個(gè)體虛的人，如果你的能量補(bǔ)進(jìn)去了，同時(shí)又自然散發(fā)出去了，豈不是做了無(wú)用功？五味子便是承擔(dān)穩(wěn)住能量不外泄的職能。

三藥合用：人參補(bǔ)氣，麥冬補(bǔ)陰清熱，五味子斂氣，一補(bǔ)一清一收，契合了身體此時(shí)需要補(bǔ)充能量的需求。

生脈飲屬人參方生脈飲，選用紅參，補(bǔ)而不燥；此外，五味子有南北產(chǎn)地之分，生脈飲采用有效成分含量豐富的北五味子，產(chǎn)自中國(guó)的東北地區(qū)。在《本草新編》中曾記載：“此藥有南北之分，必以北者為佳，南者不可用?！保ㄈ缬杏盟幮枨?，請(qǐng)按藥品說(shuō)明書(shū)或在藥師指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)和使用）

參考文獻(xiàn)：

[1]林子璇,劉飛祥,趙玉男,張懷亮,郭迎樹(shù),張道培,張薔,邵曉.人參“補(bǔ)氣”和三七“補(bǔ)血”抗疲勞的共同作用機(jī)制和效用比較[J].中國(guó)實(shí)驗(yàn)方劑學(xué)雜志,2020,26(15):81-89.

[2]蔣鳳榮,張旭,范俊,康赟.麥冬藥理作用研究進(jìn)展[J].中醫(yī)藥學(xué)刊,2006(02):236-237.

[3]區(qū)顯維.生脈散應(yīng)用體會(huì)[J].廣西中醫(yī)藥,2005(03):39.

[4]張顏彤,李淑惠,章春宇.對(duì)“生脈飲”中三種中藥作用的分析[J].中國(guó)實(shí)用醫(yī)藥,2009,4(23):130-131.