痰濕咳嗽,食療方 引起咳嗽的原因很多,其性質(zhì)有寒熱、虛實(shí)不同,外感之咳多實(shí),內(nèi)傷之咳多虛?,F(xiàn)介紹一些食療方案。 ④痰濕咳嗽 ?表現(xiàn):咳嗽多痰,痰白而粘,腦脘作悶,食納不佳,四肢乏力,苔白膩,脈濡滑。 ?調(diào)理方法:健脾燥濕,理氣化痰。 ?食療方 ①陳皮杏仁絲瓜湯:陳皮10g,杏仁6g,老絲瓜10g,文火煮水,調(diào)少許冰糖服。 ②陳皮杏仁赤小豆粥:陳皮5g,杏仁6g,赤小豆30g,白米60g,煲粥服。 |
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