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      養(yǎng)生知識50條

       8sz80plyj65nz5 2023-01-14 發(fā)布于北京

      1、綠茶有益防治肝炎肝癌

      2、胖大海泡茶不宜長期飲用

      3、感冒不宜喝苦丁茶

      4、膽固醇高者少吃魷魚

      5、海蜇皮能治高血壓

      6、食肉過多對身體有害

      7、骨折初期不宜喝骨頭湯

      8、常喝豆?jié){更健康

      9、豆?jié){不應(yīng)與紅糖雞蛋同飲

      10、白酒不宜代替料酒做菜

      11、深呼吸不利老年健康

      12、老人晨練應(yīng)先進食

      13、運動后應(yīng)喝杯牛奶

      14、多喝水能防腎結(jié)石

      15、睡眠充足才有益健康

      16、情緒不暢會導(dǎo)致胃病

      17、手機貼膜會傷害眼睛

      18、員工不宜在辦公室吃午餐

      19、午睡有助于預(yù)防冠心病

      20、不宜用沸水煎中藥

      21、服中藥不宜加糖

      22、不能用95%的酒精消毒

      23、日照每天過三小時才算健康住宅

      24、破損瓷磚輻射較大

      25、臥室窗戶留縫有助于睡眠

      26、清晨不宜開窗通風(fēng)

      27、熱水袋比電熱毯更益健康

      29、筷子最好半年換一次

      30、牙齦出血要盡快更換牙刷

      31、正確刷牙比選擇牙膏重要

      32、起床不宜馬上疊被子

      33、曬被子不能拍打

      34、空腹不宜喝蜂蜜

      35、喝蜂蜜可解酒

      37、素食為主更適合中國人

      38、海帶可預(yù)防高血壓

      39、涼水洗臉好處多

      40、刷牙宜用溫水

      41、洗腳宜用40度熱水

      42、腳寒容易感冒。

      43、干嚼食物可防止大腦老化

      44、上午曬太陽有利于冬季健康

      45、翹二郎腿會影響健康

      46、戴帽子不宜過緊

      47、常梳頭有益健康

      48、長時間微笑有利健康

      49、強忍淚水等于慢性自殺

      50、小便時咬緊牙齒有益健康

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