1、培養(yǎng)孩子的耐力和自信心。許多家長(zhǎng)都覺(jué)得的孩子特別調(diào)皮，靜不下來(lái)??，不利于文化課程的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)書法能使學(xué)生提高專注力，因?yàn)閷W(xué)習(xí)書法需要腦、眼、手全身心的投入，使學(xué)生養(yǎng)成專心致志學(xué)習(xí)習(xí)慣

2、開(kāi)發(fā)智力，培養(yǎng)協(xié)調(diào)性。書法的練習(xí)是一種生動(dòng)的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)，始終要求專注、寫好每一個(gè)字，都需要大腦指揮手和眼睛配合完成，雙手不同動(dòng)作及其與全身肢體的協(xié)調(diào)配合。使大腦的左右半球的技能獲得同時(shí)發(fā)展并增進(jìn)互相協(xié)調(diào)能力。無(wú)數(shù)事例證實(shí)，學(xué)習(xí)過(guò)書法的孩子，在理解能力，接受能力，想象力和創(chuàng)造性思維能力等方面??，都顯著高于一般孩子

3、提高人的整體能力。我們假定有兩個(gè)人，有相同的學(xué)歷、經(jīng)歷，從事同樣的工作。但是其中一位練過(guò)書法，另一位沒(méi)有練過(guò)書法。很可能，前者思考和處理事物的角度、方法、視野和境界，都高于后者???，他能用藝術(shù)的眼光看待和處理事物，他就很可能取得更大的成功。我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，在我們周圍學(xué)習(xí)書法的中小學(xué)生中間，那些書法寫得好的，往往也同時(shí)是學(xué)校里成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生

1、當(dāng)心中郁悶時(shí)??，它能使你解脫頓生狂喜時(shí)，又能讓你頭腦冷靜書法與太極拳有相通之處，與氣功有異曲同工之效?！耙还茉谑?，萬(wàn)念俱消”。書畫創(chuàng)作時(shí)，需絕慮凝神,心平氣靜,一心追求墨跡的完美,使大腦“入靜”。它無(wú)疑是一種很好的精神寄托法。

2、作品完成之后,便有一番美的藝術(shù)享受。創(chuàng)作欲得到滿足，喜悅之情油然而生，賞心悅目的良性刺激，對(duì)身心健康不啻是一服活化劑。藝術(shù)以情動(dòng)人，創(chuàng)作者和觀賞者通過(guò)對(duì)作品的推理、聯(lián)想等換位思維活動(dòng)，伴隨著形式對(duì)于器官的刺激??，觸發(fā)情感，產(chǎn)生雙向的心理保健效果。

3、書畫家特別是山水畫家，大多處世樂(lè)觀為人豁達(dá)，心胸開(kāi)闊。這得益于他們壯游萬(wàn)里，飽覽大好河山無(wú)限風(fēng)光之后的坦蕩胸襟,甚至超然的態(tài)度。??

4、書畫中的運(yùn)筆本身就是一種較全面的體內(nèi)運(yùn)動(dòng),它能使體內(nèi)臟器得到按摩,血液循環(huán)加速,新陳代謝旺盛,起到藥物起不到的作用。??

書法???是中國(guó)獨(dú)有的藝術(shù)形式。中國(guó)的書法藝術(shù)在漫長(zhǎng)的演變發(fā)展的歷史長(zhǎng)河中，一方面起著思想交流、文化繼承等重要的社會(huì)作用， 另一方面它本身又形成了一種獨(dú)特的造型藝術(shù)?，F(xiàn)在很多學(xué)生對(duì)書法作品就缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為書法可學(xué)可不學(xué)，其實(shí)中國(guó)的書法可以說(shuō)是世界上現(xiàn)存最古老的藝術(shù)之一，其所蘊(yùn)藏的特質(zhì)、形式美和抽象性，在世界各類藝術(shù)中是獨(dú)一無(wú)二的。學(xué)習(xí)練習(xí)書法好處很多，老師為大家總結(jié)了六大益處。

第一，督促我們要正和直，??坐不正，拿不直，字終究寫不好。平日或許已經(jīng)忘掉正直兩字的我們，至少練書法的時(shí)候可以體驗(yàn)得到。

第二，第一筆很重要。事物總是會(huì)回到原本的樣子，從小人人都說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難，再次得到驗(yàn)證。寫字尤其是，第一筆??落在何處、大小長(zhǎng)短、影響著一個(gè)字最終的模 樣，也影響著寫字者的心情。人生不也如此。珍惜第一筆吧。

第三，興趣為重。練書法剛開(kāi)始是個(gè)很枯燥的玩意兒，我就不喜歡來(lái)回練重復(fù)的字，從一到大。那就抄宋詞吧，從有興趣的宋詞練起，就不覺(jué)枯燥了。??

第四，苦盡甘來(lái)。沒(méi)辦法，很多事情只有堅(jiān)持到最后才會(huì)感悟到甘甜。雖然此時(shí)的我多想一手小楷毛筆字寫一封情書??，但真的也許我練好了可以寫得很漂亮的那一 天，應(yīng)該已經(jīng)兩鬢斑白到這封情書也無(wú)處可寄了。

第五，墨真的很香??，盡管很多人覺(jué)得墨汁是臭的，但多聞了，就覺(jué)得它是如此的香。

第六，字是那么美。每天在電腦上看到的字，我們已經(jīng)忘記了字的美麗。就像每天在你身邊的人和事，它們的珍貴價(jià)值，很容易忘記。

修身養(yǎng)性，陶冶情操，打造氣質(zhì)，書法無(wú)疑是一條有效的途徑。???

終生受益??；終生受益書法是中國(guó)古老的傳統(tǒng)文化，是一門高深的藝術(shù)，是民族文化的精髓，所以練書法的重要性，不言而喻，影響深遠(yuǎn)。書法對(duì)一個(gè)人的影響力也是多方面的。它可以修身養(yǎng)性，陶冶情操，讓你具有藝術(shù)的氣質(zhì)。它可以磨練意志，延年益壽，讓你擁有健全的體魄。它可以謙虛謹(jǐn)慎，讓你擁有虛心好學(xué)的品德。學(xué)書法對(duì)人一生影響深遠(yuǎn)，意義重大。

延年益壽?? ；練書法如練功，必須做到坐如神，立如松，行如風(fēng)。在書寫之前要活其筋骨，氣脈暢通。全身之力通過(guò)腰、譬、腕再運(yùn)送到手指，然后注入筆尖，萬(wàn)毫齊發(fā)，力透紙背，入木三分。練書法全靠?jī)?nèi)功使勁，全身修煉，使之血脈相通，心曠神怡。釋放的是一種美好的心情，是最好的治病良方

陶冶情操??；書法的魅力能給人一種美的享受，心靈上的愉悅。在書法創(chuàng)作之中，要做到形神兼?zhèn)?，使線條活潑具有生命力。用筆靈巧，輕重的宜，虛實(shí)相生，剛?cè)岵?jì)，字里行間洋溢著陰柔之美而又不缺陽(yáng)剛之氣，能激發(fā)初學(xué)者練習(xí)書法的激情和追求藝術(shù)的夢(mèng)想達(dá)到更高的目標(biāo)。學(xué)書法可以提高審美情趣，讓我們熱愛(ài)生活。

磨練意志??；現(xiàn)在的生活節(jié)奉很快，導(dǎo)致很多人難靜下心來(lái)做事，耐不住寂寞。做起事情來(lái)往往半涂而廢。練字是磨練意志最好選擇，它是一個(gè)很枯燥的長(zhǎng)期過(guò)程，要持之以恒，才能寫出漂亮的字來(lái)，所以練字是考驗(yàn)人的毅力，不怕吃苦。做到冬練三九，夏練三伏。不斷地堅(jiān)持練下去，方能有所為。

據(jù)中國(guó)老齡協(xié)會(huì)預(yù)計(jì)，2030年我國(guó)老年癡呆人數(shù)將達(dá)到2220萬(wàn)，2050年將達(dá)到2898萬(wàn)??，隨著老齡化的到來(lái)，這不再只是數(shù)字，學(xué)習(xí)書法可以做到真正的預(yù)防老年癡呆！

北京朝陽(yáng)醫(yī)院房顫中心副主任田穎和中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院博士研究生導(dǎo)師楊金生頁(yè)在CCTV4《中華醫(yī)藥》節(jié)目中進(jìn)行了科普——書法的確可以預(yù)防老年癡呆?，同學(xué)們看一下專家是怎么說(shuō)的?

數(shù)據(jù)分析，歷代書法家的壽命比一般人長(zhǎng)。經(jīng)常練書法的人，不僅能得到藝術(shù)上的享受，而且能增進(jìn)身體健康。著名書法家潘伯鷹曾說(shuō)：“心中狂喜之時(shí)，寫毛筆字，能使頭腦冷靜下來(lái);心中憂悶之時(shí)，寫毛筆字，又能精神愉快?！边@些深刻體會(huì)，說(shuō)明書法能調(diào)節(jié)人的精神情感，益于健康??

勤練書法，勤于思維，探求學(xué)問(wèn)，提高書藝，陶冶情操，可以說(shuō)與書為伴其樂(lè)無(wú)窮??