前兩天在朋友圈刷屏的十八歲，好多人都在懷念自己的青春年華，即使我們再懷念，還是被時(shí)間不知不覺推著走到了油膩的中年路口。

想起《我可能不愛你》中程又青在第一集中說過的話：“時(shí)間，曾經(jīng)讓每個(gè)少女期待著它跑快一點(diǎn)，可以長大到能夠擁有人生的第一雙高跟鞋，可是又讓現(xiàn)在二十九歲的我，會(huì)突然懷念起十七歲的那雙白布鞋。哎，你有沒有一個(gè)感覺？我們的十七歲，好像不過才是去年的事。”

不管是十八歲還是二十八歲，都好像還是剛過去不久的事，可是啊，那些青春卻一去不復(fù)返。

2017年在我們的喜歡或厭惡中，成為了過去時(shí)，嶄新的一頁開啟，2018與我們相見了！

搶紅包的熱情，演唱會(huì)的浪潮還未褪去，一睜眼已經(jīng)是2018年的早晨！

新的一年要有儀式感，2018年要好好愛自己，不能再渾渾噩噩過日子，新的一年要有不一樣的開始。

2017，悲也好，喜也罷，都已經(jīng)成為過去，從今天開始，我們要進(jìn)入一個(gè)全新的狀態(tài)，不斷進(jìn)步，不斷努力，成長為更好的自己。

2018，愿你走路帶風(fēng)，心中有光；2018，愿你袋中有錢，手中有書，身邊有愛人相伴！

身體是革命的本錢，新年的第一件事，就是要照顧好自己的身體。

作家梁爽說：“身體好，是一種了不起的才華。”

以前的我特別懶，不喜歡運(yùn)動(dòng)，這幾年開始慢慢改變過來，因?yàn)槲抑雷鋈魏问碌那疤岫家幸粋€(gè)好身體。

要好好吃飯，多吃水果和蔬菜。懂得生活的人，會(huì)享受一粥一飯帶來的快樂，會(huì)認(rèn)真給自己及家人做一頓飯。

要早睡早起，作息規(guī)律，堅(jiān)決不熬夜。一日之計(jì)在于晨，美好的一天應(yīng)該從早上開始，堅(jiān)持六點(diǎn)起床，為自己做美味早餐，鍛煉或者讀書寫字。熬夜的壞處不用多說，許多年輕人猝死的新聞讓我們不該再忽視，已經(jīng)過了幾點(diǎn)睡都能起得來的年齡，身體也經(jīng)受不住這樣一次又一次的傷害。

堅(jiān)持健身，多出去走走。別再讓健身卡蒙塵積灰，要讓它發(fā)揮出最大的價(jià)值，把你的每一次汗水都揮灑在下班后的健身房吧，周末的時(shí)候多去接觸下大自然，拒絕宅。

注重養(yǎng)生，隨身帶保溫杯。不要因?yàn)閯e人說自己老了就拒絕帶保溫杯喝枸杞，不要再喝到爛醉如泥，現(xiàn)在的年齡已經(jīng)經(jīng)不起折騰，多多關(guān)注養(yǎng)生，是對自己最好的愛。

遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。拒絕做低頭族，戒掉手機(jī)癮，保護(hù)自己的眼睛，同時(shí)也給自己留出更多的時(shí)間，看一段時(shí)間電腦要站起來走動(dòng)下，不要一直坐在電腦前。

健康不僅是對自己負(fù)責(zé)，更是給家人最好的禮物！

新的一年，最大的心愿無非是父母身體康健。

對于年邁的父母，越來越覺得無力，年末父親的一場病讓我發(fā)現(xiàn)，原來他們真的老了，為了不讓我們擔(dān)心，他們會(huì)隱瞞自己的病痛，拒絕去醫(yī)院，我們看著，心酸又無奈。

他們養(yǎng)育我們長大，給我們一個(gè)家，不求回報(bào)地愛著我們，而我們所能做的就是盡自己最大的努力，讓他們過得更好一些。

所以你要學(xué)著成熟一些，對父母更關(guān)心一些，有空的時(shí)候不要只是打個(gè)電話，多回家陪伴，閑話家常才是真正的孝順。

父母要求的從來不是你能掙多少錢，而是一家團(tuán)圓，整整齊齊坐著吃頓飯。

想起網(wǎng)上的那句話：“最怕的是，賺錢的速度，趕不上父母老去的速度”，把對父母的愛都轉(zhuǎn)化為努力的動(dòng)力，好好掙錢，給他們最好的生活。

趁一切來得及，多關(guān)心多陪伴，對父母耐心一點(diǎn)，不要嫌棄他們的不懂，多回家陪他們吃飯，多帶他們散心，別讓自己有遺憾。

要么讀書，要么旅行，身體和靈魂總有一個(gè)在路上。

作家熊培云說：“我現(xiàn)在要做一個(gè)非常艱難的決定，若非必要，以后一定少上網(wǎng)。我熱愛生活，并且喜歡安靜。我更想坐在陽臺上讀幾本書，懶洋洋地過一上午，而不是坐在電腦前，與世界抱成一團(tuán)?！?/strong>

放下手機(jī)，靜靜地看一本書，你會(huì)發(fā)現(xiàn)另一個(gè)世界。

讀書和不讀書的人，也許一天兩天看不出差別，一年兩年，十年八年就會(huì)很明顯了。

讀書多的人，整個(gè)人的內(nèi)在氣質(zhì)會(huì)變得不一樣，舉手投足間盡顯優(yōu)雅，腹有詩書氣自華，在書香浸染中，會(huì)變得越來越從容。

我們都很平凡，都很普通，卻可以通過讀書和旅行看到更大的世界，讀書開闊視野，旅行放松身心。

只要有時(shí)間，就多出去走走，來一次說走就走的旅行，跳脫出熟悉的風(fēng)景，去看看不一樣的山水，呼吸不一樣的空氣，見識不一樣的人生。

在路上，你會(huì)遇見另一個(gè)自己，釋放出自己的另一面，見識過更廣闊的天地，便不會(huì)拘泥于眼前的那點(diǎn)小煩惱。

在一個(gè)固定的環(huán)境中生存久了，難免會(huì)煩悶，而讀書和旅行，會(huì)帶給你不一樣的體驗(yàn)。

每一日都是上一日的重復(fù)，時(shí)間久了，難免會(huì)覺得枯燥，每天上班下班，回家做家務(wù)，帶孩子，這樣的日子似乎少了些樂趣。

新的一年，就為自己培養(yǎng)一兩個(gè)小愛好吧，這會(huì)讓你的生活更充實(shí)更豐富多彩。

做你喜歡做的事情，成為你想成為的人。彈琴，練字，閱讀，寫作，畫畫，烘焙，瑜伽，只要自己喜歡，就可以培養(yǎng)起來。

即使你再有錢，精神世界匱乏也是不會(huì)快樂的，過精致的生活，做精致的人，從培養(yǎng)一兩個(gè)小愛好做起。

每一點(diǎn)改變都會(huì)為你的生活注入新鮮血液，讓你的每一天不再枯燥乏味。

認(rèn)識一位姐姐，50+的年紀(jì)仍拼命活出自己的風(fēng)采，兒女都已成家立業(yè)，在一般人看來該是退休安享后半輩子的時(shí)候，她卻開始學(xué)習(xí)寫作。

白天有工作隨時(shí)待命，晚上堅(jiān)持用一小時(shí)來自我成長，一天一篇，一年不間斷，她希望為自己的退休生活找到一件有價(jià)值的事情，她希望用自己的愛好來陪伴自己的退休生活。

在日復(fù)一日的重復(fù)中，為自己培養(yǎng)一兩個(gè)小愛好吧！

我們用狂歡的方式送走2017，新的一年，要更懂得珍惜，不再蹉跎歲月！

不要小看每一點(diǎn)改變，只要堅(jiān)持到年底，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生活已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化。

愿你不念過去，不畏將來，愿你披荊斬棘，勇往直前，要相信，你會(huì)變成自己想要的樣子！

2018年，愿你善待生活，不辜負(fù)自己！

作者簡介：

莫小葵

富蘭克林讀書俱樂部專欄作者

執(zhí)筆芳華，仗劍天涯。

用筆墨觸碰內(nèi)心

以腳步丈量世界

個(gè)人公眾號：莫小葵

（ID：moxiaokui00）

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