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近來多地氣溫驟降，突然的降溫容易使得寒邪侵襲脾胃、肺臟。尤其是平時脾胃或肺臟不好的人，在降溫時就更容易出現(xiàn)受寒的表現(xiàn)。 本文將介紹用于對應緩解的中成藥及藥膳，幫助大家在寒冷的冬天里驅寒取暖、增強免疫力。 脾胃受寒 脾胃受寒的表現(xiàn)主要是消化系統(tǒng)的一些癥狀，例如腹瀉、腹痛、腹脹、食欲不振、消化不良；另外脾胃受寒會使得體內的陽氣生發(fā)不暢，造成身體怕冷、手腳冰涼、疲倦乏力、精神不振等癥狀。  推薦用藥 1. 小建中顆粒 功效：具有溫中補虛，緩急止痛之功效。目前研究表明小建中湯主要發(fā)揮抗炎、鎮(zhèn)痛、增強免疫等方面的藥理作用。 主治：胃部冷痛、隱痛，喜溫喜按，反酸打嗝，食欲不佳，心悸；腹瀉與便秘交替癥狀的慢性結腸炎，胃及十二指腸潰瘍見上述證候者。 2. 理中丸 功效：具有溫中祛寒，補氣健脾之功效。相關藥效學表明理中丸具有鎮(zhèn)痛、止瀉、增強免疫功能等作用。 主治：嘔吐泄瀉，腹痛腹脹，喜暖喜按，畏寒肢冷，口淡乏味，消化不良，不欲飲食；慢性腹瀉，胃腸功能紊亂見上述證候者。 3. 附子理中丸 功效：具有溫中健脾的作用?，F(xiàn)代藥理研究表明其具有修復受損結腸黏膜、抗氧化、抗炎的作用。 主治：胃脘、腹部冷痛、嘔吐清水、大便稀溏、手足不溫等癥狀；急慢性胃炎、急慢性腸炎、腸功能紊亂見上述證候者。 推薦藥膳 當歸生姜羊肉湯 功效：溫中補虛，祛寒止痛，對腹部冷痛、體虛怕冷、氣血兩虧、病后或產后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜于冬季食用。 材料：羊肉500克，當歸50克，生姜60克 做法： 1. 羊肉洗凈后切成小塊，用開水焯后瀝干；當歸、生姜分別用洗凈，生姜切片。 2. 鍋內倒油燒熱，下生姜翻炒片刻，再倒入羊肉炒至血水干，鏟起，與當歸同放砂煲內，加開水適量，大火煮沸后，改用小火煲2-3小時，用食鹽調味即可。 肺臟受寒 肺臟受寒主要表現(xiàn)為咳嗽咳痰、痰質清稀色白，有的患者還會出現(xiàn)氣短胸悶、面色蒼白、怕風怕冷、鼻流清涕等癥狀，另外有的人會表現(xiàn)為免疫力降低，容易感冒。 推薦用藥 1. 橘紅痰咳煎膏/顆粒 功效：具有理氣祛痰，溫肺止咳的功效。通過藥理學研究發(fā)現(xiàn), 橘紅痰咳具有止咳、平喘、化痰功效,通過發(fā)揮抗炎和抗氧化等功效對呼吸道起到保護作用。 主治：用于痰濁阻肺所致的咳嗽氣喘、痰多色白；感冒、支氣管炎、咽喉炎見上述癥候者。 2. 半夏止咳糖漿 功效：具有溫肺止咳、祛風化痰的功效?，F(xiàn)代臨床研究表明其具有止咳平喘、抗炎等作用。 主治：用來治療風寒犯肺引起的咳嗽，比如咳嗽聲音重濁、咳白稀痰、痰中夾有泡沫，伴有咽癢、咽癢就想咳嗽、氣急，有的患者還會有怕冷、發(fā)熱等癥狀。感冒、小兒急性支氣管炎見上述癥候者。 推薦藥膳 溫肺粥 功效：溫肺、止咳化痰。適用于冬季感受風寒引起的咳嗽咳痰，痰白質稀者。 材料：五味子9克、干姜9克、細辛3克、大米100克。 做法：將五味子、干姜、細辛洗凈，用干凈的紗布包好。大米洗凈后加入適量清水，再放入用紗布包好的中藥，同煮成粥，食鹽調味。煮好后將粥中紗布包去掉，分早晚兩次食用。 僅供專業(yè)人士參考 |
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