茄子減肥食療方

jym2 2023-02-13 發(fā)布于江西

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? 看到一個分析茄子的生物特性（道法于自然）。大家都炒菜炒過茄子，是不是特別費(fèi)油，換句話說它的吸油效果很強(qiáng)。我突然想到用于減肥，因?yàn)榉逝值臉?biāo)就是痰濕，所以特擬一個涼拌、生吃或清蒸食療方：

茄子200g +生姜（切絲）15g+鮮豆腐50+草果2個。

有興趣的可以試試，長期食用，絕對有效果。

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來自： jym2 > 《減肥失眠便秘痛經(jīng)》

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