一位親戚，手臂疼痛三月有余，表現(xiàn)為不能拿東西，一承重就疼痛難忍，以至于碗都摔了好幾個(gè)，剛拿起就不得不松手～

手不能上抬，只是抬起來(lái)洗把臉，放下時(shí)上臂和手肘就痛得要命，得要捶一捶才罷休。生命和生活質(zhì)量低到極點(diǎn)。

到醫(yī)院去理療，醫(yī)院給她做超聲波，像電鉆似地鉆在肌肉上，更痛了！

只好來(lái)找我，我給她傻瓜灸大椎，八髎，艾灸了患處。疏通手臂內(nèi)外的經(jīng)筋，肘尖四周痛點(diǎn)，按尺澤，少海，曲池下，腰腿點(diǎn)，曲澤大筋，轉(zhuǎn)手腕。

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最后把出槽的筋，用推筋法給推回了原處。調(diào)完請(qǐng)她拿一瓶礦泉水，竟然不痛。于是又試了試洗臉的動(dòng)作，放下時(shí)，竟然也沒(méi)感覺(jué)

隔日又來(lái)第二次鞏固，結(jié)束時(shí)說(shuō)當(dāng)天左腳外踝下疼，床鋪躺久了更疼，走路只能靠拐了。

給她理筋、糾正骨髂，讓她下床走走，左邊不疼，換右邊疼了。

于是又根據(jù)X形平衡法點(diǎn)按高升點(diǎn)，加轉(zhuǎn)腳腕，再讓她下地走走，這回不痛了。

轉(zhuǎn)腳腕時(shí)，感覺(jué)她的踝關(guān)節(jié)非常僵硬，旋轉(zhuǎn)費(fèi)勁，好像螺絲生銹了，說(shuō)明她的踝關(guān)節(jié)這塊的筋受寒了，筋變緊變硬缺乏彈性，所以易發(fā)生疼痛。

現(xiàn)代人愛(ài)美，不注重踝關(guān)節(jié)的保暖，腳后跟內(nèi)外側(cè)有多條經(jīng)絡(luò)經(jīng)過(guò)，受寒了，不止是筋骨疼痛這么簡(jiǎn)單，寒氣還會(huì)順經(jīng)進(jìn)入臟腑，造成多種疾病。

教了她方法回去鞏固，又過(guò)了幾天，回訪，說(shuō)好多了，已無(wú)礙。

生活中，人們很容易傷到筋骨，建議大家不要一個(gè)姿勢(shì)保持太久，不要把身體暴露在低溫環(huán)境中，不要?jiǎng)幼魈珓×遥?/span>比如大力甩被子等，不是閃了腰，就是傷了筋。

人體的經(jīng)筋就像麻花一樣，每一條粗的筋都是由許多細(xì)小的筋組成，具有傳導(dǎo)力量的作用，如果其中一條筋離開(kāi)組織，自己?jiǎn)为?dú)跑出來(lái)了，那么這只手或腳就引發(fā)疼痛，且不能承重和傳導(dǎo)力量。

身體是靈魂的房子，且不能更改替換，我們要好好地愛(ài)護(hù)他。

END

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