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      俗話說“百菜不如白菜”,3毛錢一斤,營(yíng)養(yǎng)又便宜,隨手一炒真香

       常熟老李jlr5mr 2023-02-14 發(fā)布于江蘇

      冬天來了,又到了吃大白菜的季節(jié),俗話說:“百菜不如白菜”,對(duì)于北方人來說,白菜就是家里面必備的過冬蔬菜,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感清脆爽口,天冷可以炒著吃,做白菜燉粉條,白菜燉豆腐吃都非常不錯(cuò),關(guān)鍵是現(xiàn)在價(jià)格很便宜,超市里,菜市場(chǎng),路邊的大車上全都是賣白菜的,低至3毛錢一斤,在我們老家這邊家家戶戶都是囤上一兩百斤,而且白菜很耐儲(chǔ)存,吃到過年一點(diǎn)問題都沒有,喜歡吃大白菜的朋友可以囤一些,過年不用擔(dān)心菜漲價(jià)了。

      今天給大家分享飯店里非常受歡迎的醋溜大白菜,一盤白菜能賣到28元,其實(shí)成本才不到2塊錢,小董教你飯店不外傳的訣竅,做法非常簡(jiǎn)單,幾分鐘就能學(xué)會(huì),出鍋清脆爽口,好吃下飯不出水,味道一點(diǎn)也不輸飯店,下面一起來看看是怎么做的吧。

      ---【醋溜白菜】---

      所需食材:白菜,香菇,蔥,干辣椒,蒜,

      ---【方法與步驟】---

      1、處理白菜:先用刀將白菜的根部切掉不要,然后將白菜葉一片片的掰下來,用流動(dòng)的清水將白菜洗干凈,洗好后撈出來控水放在案板上,先用刀將白菜幫和白菜葉分離開,下面先處理一下白菜幫,用刀輕輕的給它拍一下,然后再斜刀45度給它切成片,切好之后放入大碗中,往里面加入一勺食用鹽,用你那干凈的左手抓拌均勻,將食鹽化開,然后放一旁腌一會(huì);白菜葉不要用刀切,直接用手給它撕成大塊就可以,手撕的白菜葉形狀不規(guī)整,炒出來更加入味好吃,處理好后放入盆中備用。

      2、準(zhǔn)備配菜:下面準(zhǔn)備幾個(gè)香菇,用剪刀將香菇的根部剪掉不要,然后將香菇切成薄片,炒白菜時(shí)搭配幾個(gè)香菇會(huì)更加的香;接下來準(zhǔn)備一段大蔥,斜刀給它切成片,切好后盛入碗中,再準(zhǔn)備幾粒大蒜,給它切成蒜片,切好后放入碗中,準(zhǔn)備幾個(gè)干辣椒,用剪刀剪成小段,喜歡吃辣的可以多放一些。

      3、調(diào)料汁:下面準(zhǔn)備一個(gè)小碗,先調(diào)個(gè)料汁,碗中倒入適量的生抽,少量的香醋,一勺鹽,一勺雞精,半勺十三香,一勺白糖提鮮,再加入適量的蠔油,一勺玉米淀粉,最后加入半碗清水,用筷子充分?jǐn)嚢杈鶆?,放一旁備用?/p>

      4、清洗白菜幫:白菜幫已經(jīng)腌好了,殺出來這么多的水分,然后往里面加入適量的清水,用手抓洗一下,洗去表面的鹽分,一定要多清洗幾遍,這樣炒出來就不咸了,洗好后撈出來控水備用。

      5、炒白菜:鍋里加入適量的食用油,油熱之后放入蔥蒜干辣椒煸炒,炒出蔥姜的香味,先下入香菇大火翻炒,香菇不易熟先把香菇炒至斷生,加點(diǎn)生抽繼續(xù)翻炒均勻,太干的話就加點(diǎn)水,把香菇炒軟炒至斷生,然后再放入腌好的白菜幫繼續(xù)煸炒,一定要用大火翻炒,這樣可以防止白菜幫出水,直到將白菜幫炒至半透明就可以了,再放入白菜葉,白菜葉不用炒太長(zhǎng)時(shí)間,炒軟就可以,大火炒白菜才不會(huì)出水,然后把調(diào)好的料汁倒入鍋中,快速翻炒均勻,將料汁炒至收濃就可以了,這樣炒出來的白菜才會(huì)更加入味,讓料汁均勻包裹在白菜上面,等湯汁變濃稠就可以關(guān)火出鍋了。

      ---【小董技術(shù)總結(jié)】---

      1、我們?cè)谶x白菜時(shí),要選這種綠葉白菜,而且用手捏起來比較緊實(shí)些,這種白菜更加好吃。

      2、先用刀將白菜幫和白菜葉分離開,因?yàn)榘撞藥筒灰资?,因此要分開炒,這樣可以防止炒的時(shí)候白菜幫還沒熟,白菜葉已經(jīng)炒爛了。

      3、白菜葉掰下來,用流動(dòng)的清水清洗,將白菜葉清洗干凈,因?yàn)榘撞嗽谏L(zhǎng)的過程中,它是一片一片的包起來的,因此會(huì)有灰塵和蟲卵,這樣清洗的更加干凈。

      4、白菜幫不容易入味,我們可以用刀輕輕的給它拍一下,這樣可以方便入味。

      5、用鹽殺出白菜幫中的水分,這樣炒的時(shí)候白菜幫就不會(huì)出水了,而且吃起來口感更加脆爽。

      這樣一道開胃又下飯的醋溜白菜就做好了,做法非常的簡(jiǎn)單,酸辣開胃,營(yíng)養(yǎng)好吃又解饞,關(guān)鍵味道一點(diǎn)也不輸飯店,搭配米飯,能讓你多吃兩大碗,喜歡的朋友就抓緊收藏起來試試吧。以上就是小董給大家分享的炒醋溜白菜的方法,如果你有更好的方法可以在下方留言評(píng)論,我是小董,一個(gè)喜歡做飯的90后奶爸,感謝您的支持,我們下期再見。

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