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讀者：大方老師您好，我發(fā)現(xiàn)，之前我玩游戲時會忘記身體，從而身體會跟隨游戲而產(chǎn)生情緒波動。后來我想嘗試玩游戲時也可以覺知到身體，這樣就可以通過玩游戲的過程觀測身體的變化，但是開始總是事后才可以想起來關(guān)注身體。 但是今天玩游戲時，我發(fā)現(xiàn)我居然可以直接同時覺知全身的狀態(tài)，并且也可以覺知到游戲的狀態(tài)，二者可以同時穩(wěn)定運作，而互相不影響。請大方老師指點一下。 我：就是這樣。神足，自然會覺知到更多，以至于可以覺知到完整，覺知到萬物一體。神是妙用，可以全神，也可以分神，可以是一，也可以是萬。如果你在最緊張最刺激的狀態(tài)中，還能同時覺知到自己，還能不迷失自己，那你就有了極大的定力。同時覺知到，就是沒有時間，就是超越時間。 讀者：大方老師您好，您之前說的一是身心合一，【成為一個意識焦點，頭是腳，手是屁股，全身都在一個意識焦點內(nèi)】，我好像達(dá)成這樣的結(jié)果了，不過并沒有什么神奇的能力。 我今天突然發(fā)現(xiàn)（原來我之前潛意識認(rèn)為我的心在心窩處），心不是在心窩處，手臂是我，腿也是我，腳也是我，全身每個器官都是我。我玩游戲時心窩緊張，后來發(fā)現(xiàn)小腹緊張，在后來發(fā)現(xiàn)手臂緊張，然后我發(fā)現(xiàn)我的緊張一直是局部緊張，而這些緊張的地方都是我，我受游戲內(nèi)的信息影響，我的心緊張，所以身體某一處就會緊張，直到我觀測到，原來每個局部緊張都是我的心在緊張，這時我意識到我的心是我全部的身體。 這時我感覺到您說的，頭可以是屁股，腳可以是手，手可以是頭，全身就是一個意識點，這個意識點分散到全身各處，每個意識點都有我全部的信息，就像每個部位都可以思考，都可以是一個單獨的生命一樣。請大方老師指點。 我：當(dāng)全身是一時，身體不需要溝通了，也就沒有信息能量流動，或者說信息能量瞬間可以完成溝通，這時就是靜定。也就是沒有時間，沒有空間。 上面是咨詢記錄。什么是身心合一，上面說的就是身心合一。一個人要想做到知行合一，想到說到做到，首先要身心合一。對于修煉來講，身心合一是基本前提，身心合一了之后，還有一個天人合一。身心合一，是你身體內(nèi)部的空間全部合一了，意識、物質(zhì)器官、能量、空間全部合一了。 然而，身心合一，它是一種狀態(tài)，它有一個數(shù)量程度，深度的身心合一，完全的身心合一，是一種自由的狀態(tài)，是既可以一分為二，一分為萬，又可以合二為一，合萬為一。一分為二，即是出體神游，一分為萬，就是化外分身，可以無限個分身、分神、分靈。這些本來就是事實，每個人的本質(zhì)都是如此，只是一般人觀察不到，感受不到，不能主動控制。合二為一，合萬為一，不單是指回神，收回自己的分神、分靈，回到自己的身體，也指代與萬物任意合一。到這一步，自然也就是天人合一。 萬事萬物沒有本質(zhì)的不同，萬事萬物有一個共同的本質(zhì)，這是不難想到的，但是想到了，還能夠做到，還能夠去證實，全部的證實，這里面有大量的工作要做。多少人，窮盡自己的一生，甚至是生生世世都在修證，但是卻沒有成功。我們這一部分人，過去世都是修行過的，但是沒有成功。如果你想象不到修行有多容易，你就想象不到修行有多難。修行沒有難易，它只是超越你所有的想象。本文由身體自我修復(fù)研究者原創(chuàng)首發(fā)，微信公眾號同名！ 身體內(nèi)與身體外，有一個認(rèn)知的關(guān)鍵點要弄清楚！ 感覺到體內(nèi)能量的流動， 感覺身體在調(diào)正 今天早晨看到皮膚變的光滑了好多！ 如果身體內(nèi)的能量現(xiàn)象，你不可以不在乎，那么外在的能量現(xiàn)象你同樣可以不在乎！ 走神、意識散亂、雜念多，體現(xiàn)在生理上，是什么問題？ 善用太極圓的循環(huán)規(guī)律，為自己打造強有力的螺旋能量場！ |
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