女人的子宮是一個(gè)非常重要的生殖器官，同時(shí)也是一個(gè)非常重要的排毒器官，因?yàn)榕吮饶腥硕嘁粋€(gè)排毒器官，所以女人就會(huì)比男人老得慢一些，女人的平均壽命也更加長(zhǎng)一些。但是，也有每個(gè)女人不想面對(duì)也必須面對(duì)的問題，那就是更年期。因?yàn)橐坏┑搅烁昶冢司鸵_始變老了，而且老的很快，并且還會(huì)有一大堆的更年期綜合征，使得這個(gè)事情的女人特別的煩躁不安特別沒有女人味，更年期的女人還是值得注意的，如果發(fā)現(xiàn)癥狀保養(yǎng)得好的話，還是可以緩解的，更年期的來臨一般是50歲左右，更年期的女人一般有這四種狀況，女人如果出現(xiàn)了這4種狀況的話，那就值得注意了，你的更年期可能快到了。

更年期綜合癥持續(xù)的時(shí)間是多久很多人都有這個(gè)疑問。更年期綜合征持續(xù)的時(shí)間跟每個(gè)人的體質(zhì)以及每個(gè)人的心態(tài)有關(guān)系，有的人更年期只需要幾個(gè)月就過去了，但是有的人卻需要幾年甚至十幾年才能度過更年期。更年期一定要保持好心態(tài)哦。保持良好的心態(tài)，對(duì)于緩解更年期綜合癥也是很有好處的，而且也有助于縮短更年期的時(shí)間。

女人更年期來臨前可可能出現(xiàn)這四種狀況：

1、第一個(gè)狀況是最值得一的也是最常見的，那就是血管收縮。血管收縮會(huì)導(dǎo)致的癥狀很多，比如面部發(fā)紅，潮熱，頭暈?zāi)垦?，出汗。這種血管收縮不是一直都有的，而是持續(xù)20分鐘左右，這時(shí)候人的感覺一般是大汗淋漓，，突然感覺全身發(fā)熱，情緒煩躁，而且頭暈?zāi)垦?，非常的不適，但這也是一陣一陣的，不會(huì)持續(xù)太久。但是也有的人對(duì)此并沒有什么感覺，這種狀況的出現(xiàn)一般是早晨或者晚上。

2、第二個(gè)狀況就是這個(gè)時(shí)期的女性會(huì)覺得自己的精神狀況和心態(tài)出現(xiàn)了變化。這個(gè)時(shí)期的女可能不會(huì)像以前那樣積極樂觀，反而對(duì)什么事都斤斤計(jì)較，并且他們特別的悲觀消極，對(duì)生活失去了興趣，說歇斯底里或者潑婦都不為過，但是她們發(fā)泄完情緒之后往往會(huì)更加后悔，這不是她們故意想這樣的，而是因?yàn)榧に胤置诘脑?。這個(gè)時(shí)候的女性往往是更加需要家人的陪伴和愛護(hù)的，有了愛的滋養(yǎng)，這種狀況是可以緩解的。

3、第三種狀況是機(jī)體方面出現(xiàn)的問題。更年期快要來臨的婦女經(jīng)常會(huì)感覺體力不支腰膝酸痛，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的婦女年紀(jì)已經(jīng)大了，就會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，也是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候女性的身體機(jī)能退化了，身體累積的毒素堆積，所以會(huì)導(dǎo)致倦怠關(guān)節(jié)疼痛。

4、第四個(gè)狀況就是生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)萎縮的顯現(xiàn)。因?yàn)榈搅诉@個(gè)時(shí)候，女性就已經(jīng)開始絕經(jīng)了，于是卵巢了子宮就會(huì)開始退化，腎精儲(chǔ)備不足的原因也會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)的退化，出現(xiàn)尿頻尿急等問題。

女人如果出現(xiàn)這4種“狀況”，更年期可能快來了。女性更年期快要到來之前出現(xiàn)的狀況大概就是上面這幾個(gè)方面了。如果出現(xiàn)了的話，可就要注意下了，提前的準(zhǔn)備可以緩解更年期綜合癥，可以多做做運(yùn)動(dòng)，喝點(diǎn)枸杞茶玫瑰花茶等疏肝解郁調(diào)和氣血的養(yǎng)生茶，聽聽自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，做好子宮護(hù)理，你就會(huì)心情好很多，還要說給男人的話就是：請(qǐng)對(duì)待這個(gè)時(shí)期的妻子像新婚時(shí)候的那樣，這樣他才能安穩(wěn)度過這個(gè)困難的時(shí)期。