肝病當(dāng)然是肝臟問題引起的疾病,但它的種類卻有非常多,比如說病毒性肝炎、中毒性肝炎、細(xì)菌性肝炎、肝硬化、黃疸、肝細(xì)胞壞死、肝腦性疾病等等。 引發(fā)肝性疾病的原因也有很多,比如說不良的生活習(xí)慣,像大量抽煙喝酒這些。 所以,肝病需要做一系列的檢查來明確病因,然后再對因治療。 肝病患者如何做到科學(xué)飲食?肝病患者的飲食,通常是建議高優(yōu)質(zhì)蛋白、高纖維素、低糖、低脂肪食物。平時要清淡飲食,每餐七八分飽就可以,不要太撐,多吃新鮮的蔬菜水果,每天還要限制過多熱量的攝入。 肝病患者吃什么好得快?豆制品 比如豆腐、豆?jié){等等,因為豆制品含有大量的不飽和脂肪酸,而不飽和脂肪酸對降壓、降血脂都有很大的幫助,并且豆制品里面的卵磷脂,也是非常有益于我們大腦的。除此以外,豆制品還含有鈣、鎂等多種微量元素。 奶類 奶制品含有很多的鈣,這種物質(zhì)能在一定程度上抑制膽固醇的合成,并且 奶類含有豐富的蛋白質(zhì),對修復(fù)肝臟細(xì)胞非常有好處。 蘑菇類 蘑菇的熱量很低,對需要控制熱量的肝病患者來說是不錯的選擇,另外,蘑菇含鉀量很高,對控制血壓也很有幫助。 綠葉蔬菜 綠葉蔬菜含有豐富的維生素、礦物質(zhì),這些東西對維持人體健康是必不可少的。還有就是綠葉蔬菜含有很多的膳食纖維,能助消化,這對肝病患者來說是非常有益的。 肝病患者不能吃什么?肝病患者對飲食要多為注意,稍有不慎就有可能加重腎臟的負(fù)擔(dān)。至于不能吃什么,高糖、高鹽、高脂肪的食物盡量少吃,辛辣刺激性食物最好也不要食用,還有就是要戒酒,酒精會刺激肝臟細(xì)胞,引發(fā)肝毒性,加重肝臟負(fù)擔(dān)。 總結(jié)肝病患者盡量食用蛋白質(zhì)豐富、低糖、低鹽、低膽固醇、低熱量等食物,同時也要避免飲酒,另外,還要多注意休息,不要熬夜,避免太過勞累。 |
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