說到衛(wèi)生巾，大家都不陌生。衛(wèi)生巾是每個女性朋友都會用到的衛(wèi)生用品。女性朋友在13歲左右，隨著青春期發(fā)育會面臨第一次月經初潮，每個月都會有月經。自古以來，女性朋友對月經的處理方式各不相同。因為古代人的思想比較落后，那時候還沒有衛(wèi)生巾，所以古代女性會用棉布包裹下體，防止月經流出污染衣服。

隨著科技的進一步發(fā)展，衛(wèi)生巾的普及可以說給女性朋友帶來了很大的便利，使用衛(wèi)生巾相對更安全，有些人月經期間很少一天換一次衛(wèi)生巾，甚至一天只換一兩片，而有些女性朋友換衛(wèi)生巾非常頻繁，有時一天可以用7-8天，這也讓她們產生了。

女性朋友來月經時，應該多久換一次衛(wèi)生巾？

由于女性生理結構的特殊性，私處非常嬌嫩，也需要一個透氣的環(huán)境。如果關閉過緊，身體各部位就會處于潮濕悶熱的狀態(tài)，更容易滋生細菌病毒，引發(fā)各種婦科炎癥。

所以換衛(wèi)生巾的頻率不是時間的問題，而是月經量的問題。有研究表明，如果衛(wèi)生巾兩小時不換，再加上潮濕的環(huán)境，會滋生大量的細菌和病毒，所以衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護墊一定要及時更換。

而且女性朋友在月經期間，由于宮頸開放，宮腔表面受到創(chuàng)傷，更容易受到外界微生物和細菌病毒的入侵。此外，女性陰道和身體的抵抗力和免疫力在經期變差，導致有害物質進入體內。

衛(wèi)生巾如果長期不換，很可能導致私處被污染，增加微生物和細菌的繁殖速度，影響健康，增加一些婦科疾病的風險。

所以建議女性朋友在月經前三天血量比較大的時候，每兩個小時更換一次衛(wèi)生巾，避免私處長期接觸經血。第三天以后，更換月經巾的頻率可以適當延長，但盡量不要超過五個小時。

衛(wèi)生巾每日更換的最佳頻率

第一天

因為月經第一天，月經量比較大，最好在早上7點到晚上10點之間，每兩個半小時換一次衛(wèi)生巾，睡覺時間最好控制在8小時以內，避免因月經量過多而造成側漏或私處過長、悶熱的時間。

第二天

一般來說，月經第二天比第一天大，白天最好兩三個小時換一次，每天換不少于6條月經巾更好。

第三天

第三天，月經量逐漸減少。建議你可以4小時換一次。早上一片，中間一片，晚上一片，晚上睡覺的量要4片。

第四天

月經第四天以后，月經逐漸干凈的時候，就不需要很頻繁的更換月經巾了。因為月經巾太大，受熱面積大，建議這個時候可以選擇縮小版的衛(wèi)生巾或者護墊，比較方便。最重要的是面積小而薄，不容易對女性私處造成悶熱潮濕和炎癥。

第五天

據大多數(shù)女性朋友介紹，月經調查基本在5天左右，只有少數(shù)月經不調的女性朋友會持續(xù)一周或不持續(xù)。這個時候，它們可以是自由的，只要保持內部清潔或干燥。

當然:由于每個女性朋友的年齡、月經量、月經天數(shù)等因素的影響，以下方法僅供參考。

太久不換衛(wèi)生巾有什么危害？

女性朋友在經期身體抵抗力和免疫力下降。這個時候，他們的身體是虛弱的。相對來說，她們的身體和陰道抵抗力也會下降，更容易受到細菌和病毒的侵襲。而且月經期間，經血的排出也會導致私處失業(yè)。同時，經血中含有大量的營養(yǎng)物質，物質更容易成為細菌和病毒滋生的“溫床”。因此，在此期間應及時更換衛(wèi)生巾，避免私處長期處于悶熱潮濕狀態(tài)，導致細菌、病毒大量滋生，誘發(fā)婦科疾病，危害女性子宮和健康。