前列腺炎的發(fā)病率越來越年輕，這已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)。雖然前列腺炎不是什么太嚴(yán)重的疾病，但對(duì)男性的心理、生理卻可造成極大負(fù)擔(dān)。

患上前列腺炎的男性不僅身體上會(huì)出現(xiàn)各種各樣的不適，還會(huì)因影響房事而給心理造成巨大壓力，導(dǎo)致生活質(zhì)量嚴(yán)重下降。

不過男性朋友們也不用太擔(dān)心，前列腺炎并不是憑空產(chǎn)生的，自然也有辦法可以預(yù)防。男性在生活中只要能避免以下幾個(gè)不良的習(xí)慣，前列腺炎就沒有機(jī)會(huì)可以靠近你了！

1、房事習(xí)慣不良

夫妻之間享受魚水之歡是再正常不過的事了，但雙方在親密時(shí)，一定要做好個(gè)人衛(wèi)生，否則細(xì)菌侵入人體，自然也更容易引起各種疾病。

此外，夫妻間房事的次數(shù)也不宜過于頻繁，過于頻繁的房事會(huì)導(dǎo)致前列腺總是處于充血的狀態(tài)下，長(zhǎng)期如此，也會(huì)傷害到前列腺的健康。

2、長(zhǎng)期久坐

久坐的隊(duì)伍現(xiàn)在是越來越壯大了。許多上班族在電腦前一坐就是一整天，就連中午吃飯也是點(diǎn)外賣到辦公室吃，更甚者，就連下班后也窩在沙發(fā)上，不愿意動(dòng)一動(dòng)。

而長(zhǎng)期如此，由于私處的血液循環(huán)不暢，再加上私處溫度比較高，對(duì)前列腺會(huì)造成很大傷害。

3、大量抽煙喝酒

抽煙喝酒不僅影響肺、肝臟的健康，對(duì)前列腺的健康也有很大危害。因?yàn)榫朴泻軓?qiáng)的刺激性，在進(jìn)入體內(nèi)后，會(huì)導(dǎo)致前列腺充血，久而久之，自然也容易引起前列腺炎。

而抽煙時(shí)，煙霧中的有害物質(zhì)也會(huì)影響血管、前列腺的健康。

相信男性如果可以避開以上幾個(gè)不良習(xí)慣，前列腺炎發(fā)生的幾率會(huì)大大降低。不過，如果不慎患了前列腺炎，也還是要積極到醫(yī)院治療的。那么，患了前列腺炎會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？

如果患了前列腺炎，男性的小腹、盆骶部位會(huì)有一些疼痛感，同時(shí)可伴有排尿異常，比如排尿疼痛、尿頻、尿急等，還可出現(xiàn)全身癥狀，比如發(fā)熱、寒戰(zhàn)、乏力等等，對(duì)日常的工作、生活產(chǎn)生嚴(yán)重影響。

此外也會(huì)影響到生育功能，一些男性患了前列腺炎后，可導(dǎo)致性功能下降，出現(xiàn)早泄、陽痿等問題，甚至可影響精子活力，造成不育。

如果出現(xiàn)以上癥狀的，男性也不要藏著掖著，要及時(shí)到醫(yī)院治療，否則如果時(shí)間拖久，造成的危害將會(huì)更大。

總而言之，男性如果不想患上前列腺炎，生活中的一些不良習(xí)慣要及早糾正，比如久坐不動(dòng)、房事過于頻繁、不注意房事衛(wèi)生、大量抽煙喝酒等等，如果可以避免以上因素，前列腺炎的發(fā)生率將會(huì)大大降低。

但如果男性不慎患上了前列腺炎，也不要逃避，應(yīng)積極到醫(yī)院治療，否則隨著病情的加重，治療也會(huì)更加困難，到時(shí)后悔就來不及了。