愛中醫(yī)早報(bào) | 降火食療方——胃火

福清盛華圖書館 2023-03-24 發(fā)布于福建

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降火食療方——胃火

胃火主要是胃熱，因嗜酒、飲食辛辣、服用熱性過重食物后，積于胃中，日久形成胃火。主要表現(xiàn)為牙齦腫痛、口臭、便秘、牙疼等。

綠豆冰糖粥——清熱降暑清胃火

材料：綠豆10克、冰糖適量。

做法：綠豆用清水洗凈，放入鍋中，加清水煮沸，然后小火煮40分鐘左右，至綠豆酥爛時(shí)，加冰糖適量，攪勻，放涼后服用。

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來自：福清盛華圖書館 > 《食療（功能性食品）》

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