很多女性朋友對(duì)宮寒的認(rèn)識(shí)都是認(rèn)為有宮寒才會(huì)有痛經(jīng)，沒有宮寒就不會(huì)有痛經(jīng)。其實(shí)有的女性即便有風(fēng)寒，也不一定會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。而宮寒所帶來的危害不僅僅只有痛經(jīng)，還有可能會(huì)引發(fā)不孕不育！

宮寒會(huì)導(dǎo)致不孕嗎宮寒有可能會(huì)導(dǎo)致不孕，宮寒不孕屬于中醫(yī)中不孕癥的一種。宮寒不孕的患者主要表現(xiàn)為月經(jīng)量少，經(jīng)血顏色發(fā)黑，月經(jīng)推遲，帶下過多，痛經(jīng)，甚至閉經(jīng)，且在經(jīng)期或平時(shí)小腹比較怕冷，受涼易腹瀉等。宮寒則代表子宮內(nèi)較為寒冷，多由陽氣衰微或寒氣入侵導(dǎo)致的，不孕是宮寒較為嚴(yán)重的癥狀。

其典型表現(xiàn)為女性月經(jīng)量少、色黑甚至有血塊、兩乳脹痛、經(jīng)期腹痛、面色暗黃、四肢不溫等。長(zhǎng)期存在宮寒的現(xiàn)象可能會(huì)導(dǎo)致不孕不育，因?yàn)闅庋脺貏t寒則凝，子宮溫暖則氣血運(yùn)行順暢，容易孕育嬰兒。而宮寒氣血凝聚不易孕育嬰兒，因此女性應(yīng)該注意日常調(diào)理，少吃甚至不吃寒涼的食物，多吃些溫?zé)岬氖澄?，日常注意保暖避免受寒等?/p>

宮寒體質(zhì)很容易影響到子宮內(nèi)膜的健康，甚至?xí)绊懪缘恼Ｅ怕?，所以在這種情況下很容易影響懷孕。但是宮寒女性并不是不能懷孕，只要通過后期的調(diào)理讓身體恢復(fù)正常，同樣可以懷孕。如果病情嚴(yán)重不及時(shí)處理的話，到時(shí)候就會(huì)得不孕癥。改善宮寒的話，需要做針灸或者艾灸，也可以口服暖宮丸。

痛經(jīng)怎么辦緩解疼痛如果偶爾出現(xiàn)痛經(jīng)特別難受的話，可以不用止痛的藥物，但是這種方法不建議長(zhǎng)期食用。另外女性如果經(jīng)常的有痛經(jīng)的情況發(fā)生，可以利用中藥這種方法來幫助調(diào)理，或者是在疼痛的時(shí)候進(jìn)行艾灸以及按摩這種方法，都能夠起到止痛的作用。

在痛經(jīng)的時(shí)候是可以使用熱水袋熱敷的方法來進(jìn)行緩解的，但是在使用熱水袋的時(shí)候，也要避免水溫過燙預(yù)防燙到皮膚，如果是寒性體質(zhì)的女性也是可以適量的喝一些紅糖水，對(duì)于痛經(jīng)也是有這個(gè)好處。

月經(jīng)期間不要吃寒涼的食物，經(jīng)期做好腰腹保暖工作。