為什么很多人覺得力不從心，但是吃了很多補腎的藥卻看不到效果？其實根本原因啊，還是在于你不會辨證！很多人動不動就說自己腎虛，其實腎虛是一個很籠統(tǒng)的概念，有的人是腎陰虛，有的人是腎陽虛，還有的人是肝腎虧虛等等，那不同的癥狀肯定也有不同的調(diào)理方式。今天賈醫(yī)生就來教你一招，學會辨證，補腎填精一步到位，男性朋友呢一定要收藏好了！

我們先來說說腎陽虛是怎么回事，腎陽就像個小太陽一樣，能溫暖我們的身體，還能蒸化水液，把身體代謝出來的水液再重復吸收利用，所以如果腎陽虧虛的話呢，我們的身體就很容易感到冷，總是四肢冰涼，水液代謝失常，小便量就會增多，一喝水就想上廁所，夜尿頻繁，整個人都變得不愛動，沒精神，在房事上也變得力不從心，疲軟無力。那這時我們就要給小太陽加把火，可以參考一個金匱腎氣丸來補腎助陽。

接著我們再說說腎陰虛是怎么回事，腎陰就像是水一樣，能夠滋潤我們的臟腑，讓心神安穩(wěn)下來，并且還能制約腎之陽氣，不讓其虛浮上亢。那如果腎陰不足，腎陽沒有了制約，就會浮躍上亢，讓人煩躁不安，手腳心發(fā)熱，咽干口燥，面色潮紅，晚上睡覺還經(jīng)常出汗，欲望頻繁，但是每次都發(fā)揮不好，時間短等等。那這時我們就要去滋補腎陰了，可以參考一個知柏地黃丸來滋腎陰，清虛熱。

那肝腎陰虛又是怎么回事呢？中醫(yī)認為這個精血同源，也叫做肝腎同源，是指精和血之間是可以相互轉化的，一榮俱榮，一損俱損，所以如果肝血不足，同樣也會導致腎精虧虛，這個時候除了腎虛的癥狀之外呢，還會伴有頭暈眼花、脅肋脹痛、脫發(fā)、失眠多夢等等癥狀。這時你光去補腎是沒用的，還要把肝血也給補上來，可以參考一個歸芍地黃丸來肝腎同補，補血生精。

那還有一種情況呢，是脾胃比較虛弱的人，他也可能會腎虛，因為我們說腎為先天之本，脾胃為后天之本，我們的先天要依靠后天的補充才能保持充盈，所以如果脾胃比較虛弱的話呢，就不能化生足夠的精微之氣去充養(yǎng)腎精，腎精也會慢慢虧虛。那這類人呢，除了腎虛的癥狀之外，還會伴有消化方面的問題，比如說吃不下飯，容易腹脹、腹瀉，經(jīng)常感到疲憊乏力等等，那這時我們可以參考一個健脾益腎顆粒來脾腎雙補。

好了，以上就是我今天跟大家分享的內(nèi)容了，不過涉及到用藥，大家務必要在專業(yè)醫(yī)生的指導下參考使用，切勿隨意亂用。感謝大家的觀看，我們下期再見！