腎病患者聽醫(yī)生說不能吃咸的，于是炒菜少放鹽，不吃咸菜、榨菜、辣椒醬等高鹽食物，開始低鹽飲食。

低鹽飲食是對的，保護(hù)腎臟很有效果。可是只有部分腎病患者是真低鹽飲食，還有很多患者是“假低鹽飲食”：自己感覺不咸了，但鈉鹽攝入仍然超標(biāo)很多。

這是為何？

一是本身口味重，雖然吃得感覺不咸，但鹽量已經(jīng)過多。

二是鹽和鈉不僅來自食鹽，還來自味精、雞精、掛面、甜品、快餐、各種深加工食品添加劑等等，在超市買的很多食品，里面含有“隱形鹽”，吃超標(biāo)了卻不知道。

人吃進(jìn)口中的食物種類太多了，主食、炒菜、湯水、飲料、零食等等，很難保證這種種食物都是低鈉的。所以我們需要一項(xiàng)檢查，看清是否真的是低鹽，是否真的是保護(hù)了腎臟。

這項(xiàng)檢查，就是24小時(shí)尿鈉檢測。

因?yàn)殁c主要通過尿液排出體外，知道了尿液有多少鈉，也就知道了攝入了多少食鹽。

低鹽飲食者的24小時(shí)尿鈉在100mmol以內(nèi)，如果超過100mmol，則提示食鹽攝入量太大，飲食是有問題的。

很多腎病患者直到進(jìn)展到尿毒癥，都沒有檢查過24小時(shí)尿鈉，只關(guān)注降不下來的尿蛋白，這是很可惜的。

尿蛋白降不下來就很緊張，要加藥，大把藥吃下去，尿蛋白還是高。殊不知尿蛋白高的原因之一可能是鈉高、腎小球內(nèi)壓高。

如果通過檢查過24小時(shí)尿鈉找到原因了，尿蛋白會(huì)降低一些，高血壓和心血管并發(fā)癥也會(huì)得到改善。