?熊膽最早記載唐代《新修本草》：“療時(shí)氣熱盛變?yōu)辄S疸，暑日久痢，疳蠹心痛?！?nbsp;明代李時(shí)珍《本草綱目》謂熊膽善于“退熱清心，平肝明目，去翳”。味苦的中藥善于清熱祛熱解毒。苦瓜味苦能清熱生津，配用湯藥治療糖尿病效好。熊膽價(jià)格很貴，物以稀為貴，古代名醫(yī)用熊膽的名方更多。市場(chǎng)上常見含熊膽中藥有熊膽丸、熊膽眼藥水。肝為臟，膽為奇恒腑，一臟一腑相為表里，肝開竅于目，所以熊膽的作用是清肝泄熱達(dá)到治療眼疾，外用效果根本不好，無良的藥廠在眼藥水里加抗生素與激素。著名的降壓藥珍菊降壓片即是此理，其中含有珍珠層粉與野菊花，故名珍菊，它們的降壓效果臨床并不理想，藥廠打著中藥旗號(hào)賣西藥謀取利潤(rùn)，其實(shí)也不怨藥廠，珍菊降壓片里面明確標(biāo)明含有西藥成分，受騙也是無知所致。中藥清肝泄熱，常用明目的中藥有如黃連、菊花、夏枯草、決明子、生地黃。從道家角度，運(yùn)用動(dòng)物藥材，唐代藥王孫思邈《千金方》說“賢達(dá)醫(yī)生為人治病，用動(dòng)物做藥方。雖說人比動(dòng)物珍貴，但動(dòng)物跟人一樣也是愛惜自己生命的。損彼利己，所有物類都認(rèn)為是不可取的，何況是有智慧的人？殺生以求生，離生也就更遠(yuǎn)?！睂O思邈指出，即使不得已用動(dòng)物入藥，也最好利用自然死亡的各種動(dòng)物。
醫(yī)家棒喝：這是我與患者的問答錄，中醫(yī)術(shù)語(yǔ)專業(yè)性強(qiáng)，不容易理解，受禪宗文化影響，采用婉轉(zhuǎn)棒喝的回答方式，雖然言語(yǔ)犀利，但診療中更多選擇了無語(yǔ)與敷衍，不想與某些人辯論。1.問：請(qǐng)醫(yī)生給我診診脈，看有什么??？吾：您給我個(gè)“點(diǎn)”呀，沒有中心“點(diǎn)”，我怎么畫圓？您若到醫(yī)院拍CT片、B超，也不能什么也不說吧？問：中醫(yī)看病不就是號(hào)脈嗎？吾：中醫(yī)看病，望、聞、問、切四者缺一不可，古今冤案很多，皆是證據(jù)不足而主觀錯(cuò)判！我需要大量證據(jù)，幫您“破案”，您為什么不提供線索？問：你先診脈看看？吾：如果您找北京名醫(yī)關(guān)幼波先生，他肯定會(huì)讓您出去，因?yàn)槟窃诳妓懿蛔鹁此?！我不開展以脈斷病業(yè)務(wù)，對(duì)某些人只是無奈的敷衍，有些病我望面部氣色就知道什么病，但隱性的疾病更多，我的心在學(xué)術(shù)上，而不是故弄玄虛。2.問：朋友說你號(hào)脈可準(zhǔn)了？看看我有什么??？答：給我中心“點(diǎn)”的病人，我診脈能查出病的來龍去脈，但我不想大海撈針。5年前有位女士診脈后我說她腰痛，她說不痛，但是尺脈帶有緊象，我又說：早晚你的腰腿會(huì)痛，她不信走了。我沒信，這回腰腿真痛了，怎么辦呢？我告訴她治不了，“病已成而后藥之，不亦晚乎”！她當(dāng)時(shí)很不高興走了。這樣的診脈有意義嗎？問：某某老中醫(yī)為什么能號(hào)出男孩與女孩？吾：性別只有兩種，不是男孩，就是女孩，而疾病不止百種吧？再者有誰統(tǒng)計(jì)過他診脈的準(zhǔn)確率呢？謠言永遠(yuǎn)止于智者！3.問：煎藥機(jī)熬藥能煎煮好嗎？吾：交通肇事都追究“司機(jī)”的責(zé)任，沒聽說有追究“車”責(zé)任的。很多人用藥壺煎藥也煮干鍋過，心若不在，什么都會(huì)出錯(cuò)，火車都可以脫軌，醫(yī)院煎藥師失職意外嗎？4.問：不忌口吃藥能好嗎？吾：沒見過一邊看電視，一邊學(xué)習(xí)能成才的孩子。5.問：按摩、泡腳對(duì)身體好嗎？吾：主動(dòng)學(xué)習(xí)的孩子永遠(yuǎn)比被動(dòng)應(yīng)付家長(zhǎng)、老師學(xué)習(xí)的孩子進(jìn)步的更快。百煉不如一走，肝膽、脾胃、膀胱、腎的經(jīng)脈都在下肢，主動(dòng)選擇散步勝過被動(dòng)泡腳，沒聽說誰把腳走涼了，越走身體越熱，熱就是陽(yáng)氣，但不要出汗過多，汗多傷陽(yáng)氣。6.問：我的胃腸病怎么跟您配合？豆?jié){與牛奶為何不能喝？吾：看住自己的口，人的胃腸不是“萬能粉碎機(jī)”，有些食物您的脾胃消化不了，不吐自然就瀉了。牛奶、豆?jié){是好，但它不適合你的體質(zhì)，世界上沒有最好，只有最合適！7.問：吃中藥有副作用嗎？吾：水能載舟，也能覆舟。藥本無過，醫(yī)有高下，把醫(yī)之過歸咎于藥，藥不會(huì)說話罷了！8.問：腿腳涼、手心熱到底是腎陽(yáng)虧虛還是腎陰虧呢？吾：我們腦子里的智慧最虧，生活中杯弓蛇影例子太多。不要相信自己的耳朵與眼睛，欺騙自己更多的時(shí)候是耳朵與眼睛。不測(cè)量身體豈能知道有多高？不經(jīng)過四診望、聞、問、切就相信電視專家判斷，那不是杯弓蛇影嗎？沒有偏性的藥不是藥，甘草甘甜只是調(diào)和藥，黃連不苦豈能瀉火？干姜不辣豈能驅(qū)寒？9.問：看您的文章有道理，我鼻炎10年了，能給我一個(gè)方子嗎？吾：很感謝您對(duì)我的信任，但我不能欺騙您。鼻子只是你身體的一個(gè)器官，如一個(gè)家庭主人的兒子，父親若富有，兒子也不會(huì)太窮，所以需要親見病人，也就是中醫(yī)的整體觀，否則就是賭博治療法，不過真有得效的，但極少。10.問：你家有柴胡、麥冬嗎？吾：對(duì)不起，我家藥不對(duì)外出售，都是自己配方用的。問：你賣我點(diǎn)怕啥？吾：柴胡有28個(gè)品種，一只眼睛的人太多，只知藥貴賤，不識(shí)真假貨。問：我不怕貴？吾：有些藥，如半夏、附子都是我自己炮制的，毒性很大，你們自己用不好中毒，責(zé)任歸咎于誰呀？ 11.問：我喘證能去根嗎？為何講課多了就嚴(yán)重？吾：您已經(jīng)50歲了《內(nèi)經(jīng)》曰“女子七七，天癸竭”，意思是女子七七49歲，腎氣嚴(yán)重虧虛，腎水與肺金不能相生，子盜母氣，能控制癥狀就不錯(cuò)了。話多肺氣耗，調(diào)息寡言，肺氣自全。松有千年之固，雪無一時(shí)之堅(jiān)。若植松于腐壤，不期而必蠹；藏雪于陰山，歷夏而不消。若想恢復(fù)更好，希望您提前退休，寡言語(yǔ)以養(yǎng)肺氣。12.問：我聽說你擅長(zhǎng)治療皮膚病，還會(huì)治療別的病嗎？吾：中醫(yī)大夫就是個(gè)汽車修理工，皮膚與五臟六腑功能緊密相連，沒聽說修理工還分科的。但有些修不好毛病需要換件，但人的器官不能換，病家與醫(yī)家時(shí)而抱有幻想，器官返老還童的可不多，所以還是好好保養(yǎng)為好。13.問：吃中藥會(huì)胖嗎？吾：如果吃中藥胖，我自己早就吃了，何必這么瘦。問：你怎么不吃藥讓自己胖些？吾：我5歲時(shí)候，母親說我吃肉吃傷了，從此以后一直素食，加上研究學(xué)術(shù)，曲運(yùn)神思，心血暗耗自然很難胖了，您若與我吃一樣的食物，估計(jì)您走路的力氣都沒有。想胖很容易，多吃肉就會(huì)胖，但我修禪，吃肉不利于清凈。14.問：電視專家說桃花減肥，是嗎？吾：監(jiān)獄里胖子不多，當(dāng)官的瘦子更少。管住自己的嘴，病理性肥胖除外。桃花是能減肥，那是醫(yī)書的記載，我研究青春痘的時(shí)候，唐代孫思邈《千金方》說梔子功效最好，但我臨床運(yùn)用效果并不好，所以千方易得，一效難求。醫(yī)貴明理，理不明與盲人騎馬有何區(qū)別？15.問：我家鄰居糖尿病你治愈的，他可佩服你了，我的閉經(jīng)吃很多藥都無效，你能治愈嗎？吾：吃藥半途而廢的，會(huì)說我水平不行，好的太慢。種子埋在地里也不一定發(fā)芽結(jié)果，需要陽(yáng)光、水這個(gè)條件。他糖尿病能治愈，藥只是一個(gè)“種子”，主要是他保證了“陽(yáng)光與水”的條件，所以才能得到痊愈的“果”。希望您關(guān)注條件，不僅僅是種子。16.問：你今年趕緊把我的不孕癥治愈，不想趕上明年懷孕，后年生育屬羊的孩子不好吧？吾：這是迷信。屬什么都有好的，有壞的，只是謠言的力量的太大，眾口爍金，積毀銷骨。我讀過命理學(xué)的書，是很深的學(xué)問，俗語(yǔ)“女犯?jìng)俜蛟珉x，男犯羊刃克頭妻”，可是還有“女犯?jìng)俨豢上?，有才有印貴婦人”，中醫(yī)有多深，命理學(xué)就有多深，豈是你我可以窺探的！17. 問：中藥不都是早飯前、晚飯后服用嗎？吾：那是順口溜，沒有道理的。滋補(bǔ)藥沒有刺激性的飯前吃最好，瀉火藥最好飯后吃，以免傷胃氣。18. 問：你有養(yǎng)生的秘訣嗎？吾：跟“傻根”學(xué)養(yǎng)心，跟小孩學(xué)多動(dòng)，這是最好的秘訣?！吧蹈辈缓脝幔吭聺M則缺，月缺必圓！
談營(yíng)養(yǎng)過剩還是營(yíng)養(yǎng)缺乏：當(dāng)今，人人都談營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)今的人是營(yíng)養(yǎng)過剩，還是營(yíng)養(yǎng)缺乏呢？有人說富人是營(yíng)養(yǎng)過剩，窮人是營(yíng)養(yǎng)缺乏。我談?wù)剮c(diǎn)看法和體會(huì)，誰是過剩，誰是缺乏。我認(rèn)為都是缺乏。營(yíng)養(yǎng)過剩也是說吃的過盛，也是說吃的過多。我們所吃的東西多，不等于是吃營(yíng)養(yǎng)，也不等于有營(yíng)養(yǎng)。多吃傷脾不說，多吃是一個(gè)數(shù)量，要有吃入胃中，能讓胃吸取精華的才是有營(yíng)養(yǎng)，才是健康的精華。多數(shù)人是說，盛了，過剩。我給大家說一個(gè)數(shù)，原來家養(yǎng)一個(gè)雞，要養(yǎng)1年多才3斤左右?，F(xiàn)在的飼料雞一個(gè)40天就有3-5斤，當(dāng)然家養(yǎng)一年多的雞，才是真正有營(yíng)養(yǎng)成份的雞，那么家養(yǎng)雞和飼料雞比例是1:10。就是說家養(yǎng)雞1斤，就能等到于現(xiàn)在飼料雞10斤。把現(xiàn)代1個(gè)人，平均吃半斤雞肉所得的營(yíng)養(yǎng)來算。那么，現(xiàn)在的人就要吃飼料雞肉5斤。而現(xiàn)代人又比以前不會(huì)吃，5斤飼料雞肉能吃的下嗎？而且人每天還要吃其他的食物等？再說大棚疏菜，沒有陽(yáng)光，土壤少，全是水份速長(zhǎng)起來的，人體是以陽(yáng)氣為主，沒有陽(yáng)了那來的氣。人體健康需要大自然的陽(yáng)光、土壤，自然生長(zhǎng)物質(zhì)才能補(bǔ)充身體。大家想想現(xiàn)代人缺什么？其他我也不談什么污染，什么水源、空氣、生活用品、藥物、激素等。所以為什么怪病特多？為什么糖尿病的人越來越多？有人說吃的全是垃圾；人體吸收的全是毒，難怪現(xiàn)代人，會(huì)偏累，無氣力，發(fā)胖，象一個(gè)胖冬瓜。再談中醫(yī)，脾主運(yùn)化；吃多了傷脾，脾得不到休整，脾胰精氣損耗，又吸收不到營(yíng)養(yǎng)，又不夠其他臟腑所用，又勞又傷，五行所傷。脾一傷必有心肺所傷，五臟六腑問題就會(huì)逐步出現(xiàn)，病來如山倒。 再說現(xiàn)代人，久坐，不運(yùn)動(dòng)，又辛椒酒色，一飽就睡，不病才怪呢。所以很多的無名疾病，無病死亡……我就不想說了。
冰箱存放食品有講究1熟食品進(jìn)入冰箱前須涼透：食品未充分涼透，突然進(jìn)入低溫環(huán)境中，食物中心容易發(fā)生質(zhì)變。食物帶入的熱氣引起水蒸氣凝集，能促使霉菌生長(zhǎng)，導(dǎo)致整個(gè)冰箱內(nèi)食品霉變2冰箱中取出的熟食品必須回鍋：冰箱內(nèi)的溫度只能抑制微生物的繁殖，而不能徹底殺滅它們。如食前不徹底加熱，食后就可能致病3食物解凍后不宜再進(jìn)冰箱：反復(fù)冷凍可使食品組織和營(yíng)養(yǎng)成分流失4冷凍食品宜緩慢解凍：需解凍的冷凍食品宜換置常溫冰箱內(nèi)緩慢解凍，不宜采用溫?zé)崴疂步确绞綇?qiáng)制解凍。若急速解凍，由于冰晶體很快溶化，營(yíng)養(yǎng)汁液不能及時(shí)被纖維和細(xì)胞吸收而外溢，會(huì)使食品質(zhì)量下降。
漢方乙字湯是痔瘡名方：痔瘡多由飲食不節(jié)、大便失調(diào)、久坐久立、負(fù)重遠(yuǎn)行、婦人產(chǎn)育過多，而致腸脈阻滯、燥熱內(nèi)生、郁結(jié)成痔?！夺t(yī)宗金鑒》謂“痔瘡多由于風(fēng)濕燥熱導(dǎo)致”。臨床以肛門腫痛、便血、脫肛、便秘為特征。癥狀：痔瘡腫痛，便秘，便血，肛門痛癢灼熱，大便不爽，脫肛，伴見心煩、頭昏、口干舌燥、小便短赤、舌質(zhì)紅，舌苔黃燥，脈浮數(shù)或洪。組成：柴胡4克，升麻2克，甘草、黃芩、大黃各3克，當(dāng)歸5克。功能清熱解毒通便。主治各種痔瘡，便秘，痔核疼痛。臨床用于痔瘡出血、肛裂、脫肛輕癥、婦人陰部癢痛。便秘加重大黃，再加枳實(shí)。痔痛：加重甘草，再加乳香、豬膽汁。痔核：合桂枝伏苓丸。脫肛便血：加黃連、生地、黑梔子、黑地榆。如出血多加地榆、苦參、仙鶴草、槐花，炎癥嚴(yán)重加銀花、連翹或蒲公英、黃柏等,體虛增加參芪或太子參、伏苓、龍眼肉等。用法：飯前冷服。
醫(yī)生的診斷有三成是誤診：如果在門診看病，誤診率是50％，如果你住到醫(yī)院里，年輕醫(yī)生看了，其他的醫(yī)生也看了，大家也查訪、討論了，該做的B超、CT、化驗(yàn)全做完了，誤診率是30%。人體是個(gè)很復(fù)雜的東西。每個(gè)醫(yī)生都希望手到病除，也都希望誤診率降到最低，但是再控制也控制不住。只要當(dāng)醫(yī)生，沒有不誤診的。小醫(yī)生小錯(cuò)，大醫(yī)生大錯(cuò)，新醫(yī)生新錯(cuò)，老醫(yī)生老錯(cuò)，因?yàn)榇筢t(yī)生、老醫(yī)生遇到的疑難病例多啊！這是規(guī)律。應(yīng)該正?？创`診。誤診的原因是多方面的，太復(fù)雜，一時(shí)說不清，但可以告訴大家一個(gè)原則：如果在一家醫(yī)院、被一個(gè)醫(yī)生診斷得了什么病，你一定要征得第二家醫(yī)院的核實(shí)。這是個(gè)最簡(jiǎn)單的減少誤診的方法。
最好的保健就是順其自然：不要過分強(qiáng)調(diào)外因的作用，而是按照自己本身生命運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，去做好每一天的事情。小孩、年輕人、中年人、老年人，各規(guī)律，各有各的自然之道。
晚期癌癥怎么治？治療癌癥的最好方法是什么？這可能是醫(yī)生、患者、患者家屬最關(guān)心的問題。沒有人能回答這個(gè)問題，因?yàn)槟壳暗尼t(yī)療水平還做不到很有把握地治愈癌癥。而面對(duì)患者與家屬的詢問，醫(yī)生又必須作出答復(fù)。我通常這樣答復(fù)：治療癌癥的最好方法是“不治”。需要說明，我說的這一方法只適用于晚期癌癥。這是開玩笑，我是很嚴(yán)肅認(rèn)真地回答患者和家屬的?！安恢巍?，是指不治療癌癥，并不是對(duì)患者不作治療。治療癌癥，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不外乎手術(shù)、放療、化療三大招。這三招對(duì)晚期癌癥患者效果實(shí)在不好，醫(yī)生心里都明白，治療的結(jié)果常是“人財(cái)兩失”。不治療癌癥怎么辦？治人。這是中醫(yī)的長(zhǎng)處，也是西醫(yī)不容易理解的。治人的目的是留人，留人以治病，或人癌并存。即對(duì)晚期癌癥的治療，首要目的是讓患者活著。如何能讓患者活下來？扶持正氣！多一分正氣，就多一分生命。通俗講，人都沒氣了，癌癥治療再成功又有啥用？很簡(jiǎn)單的道理，可醫(yī)生、患者、家屬往往不能接受。只能“留人”，不能“治病（治癌）”。留人，不治癌，確實(shí)是治晚期癌癥的最好方法。
生命是個(gè)整體?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)并不知道是生命生病，而不是身體生病，把身體進(jìn)行微分，一點(diǎn)、一塊地分開觀察，不進(jìn)行宏觀綜合的研究，不知道疾病的整體性，是當(dāng)前誤診的根本原因。醫(yī)生的錯(cuò)是因?yàn)樗麄兯邮艿尼t(yī)學(xué)教育，所學(xué)到的知識(shí)，所發(fā)揮的能力只能適用于做局部診斷。局部的觸摸和觀察，只能得到局部的信息，用局部的信息來判斷整體，就易犯錯(cuò)。病人到醫(yī)院看病，對(duì)他們來說，診斷不是重要的，他們要求的是把病治好。
走方·頂串·踏藥：在我國(guó)農(nóng)村地區(qū)，人民群眾服用中藥后有一種習(xí)慣，就是一定要把服用過的中藥藥渣倒在門口的大路上，還要一一攤開，似乎已經(jīng)形成了一種風(fēng)俗與文化現(xiàn)象。其由來，據(jù)說和藥王孫思邈、名醫(yī)李時(shí)珍有關(guān)。相傳唐代孫思邈的醫(yī)術(shù)高明，就連天上的飛龍和山中的猛虎都來找他看病。一天，一只斑斕猛虎咬住孫思邈的衣角不放，苦苦哀求為它治病。孫思邈把老虎醫(yī)好后，老虎為了報(bào)恩，答應(yīng)不再傷人，還自動(dòng)擔(dān)當(dāng)起孫思邈的警衛(wèi)和坐騎，每天隨孫思邈出診。但這一來，卻引起了老百姓的不安與恐慌，人人談虎色變，不寒而栗。孫思邈見事與愿違，就想出了一個(gè)兩全其美的辦法，他告訴老百姓們，只要把吃剩的藥渣倒在門口的大路上，他就知道誰家有病人了，不用去請(qǐng)，他自己就會(huì)登門造訪的。另一個(gè)版本相傳與名醫(yī)李時(shí)珍有關(guān)。一天李時(shí)珍來到江南一個(gè)偏僻的村莊，病人格外之多，雖然吃了很多走方醫(yī)留下的藥，但因?yàn)槎际切┘偎幓虼闷?，所以病情不見好轉(zhuǎn)。李時(shí)珍從行囊中拿出藥品為大家治病。于是全村人都趕來求神醫(yī)治病，李時(shí)珍分身乏術(shù)，就讓眾人把吃過的草藥全都倒在地上，一一攤好，以便逐個(gè)查驗(yàn)。故事很快傳遍了江南，人們紛紛把藥渣倒在了三岔路口，希冀李時(shí)珍或者是別的什么神醫(yī)經(jīng)過時(shí)能為他們查驗(yàn)檢點(diǎn)，消災(zāi)除病，踏藥渣的風(fēng)俗也就這樣慢慢地盛行起來了。從以上傳說，不難看出中醫(yī)藥發(fā)展史上一個(gè)重要的歷史現(xiàn)象，那就是在生產(chǎn)力極度低下、人口相對(duì)分散不易集中、交通不便、消息閉塞的古代社會(huì)中，作為一名醫(yī)生，哪怕是一位名醫(yī)，也要靠不斷地走方，不停地巡診，才能擁有一定數(shù)量的病源，才能在某種程度和意義上保證自我的生存。這也許就是走方醫(yī)的源流與來歷。走方醫(yī)因?yàn)榫哂杏坞x不定、治罷即走的特性，所以在行醫(yī)用藥方面，他們也有不同于坐堂行醫(yī)者的特點(diǎn)。他們所治的病種，往往是急癥、痛癥、蟲癥、吐瀉等等能立竿見影看到療效的病種，用藥除要能很快地去除病痛，又要廉簡(jiǎn)易驗(yàn)，才能保證每一次的走方都有所收益，以供養(yǎng)家糊口。藥性上行者曰“頂”，下行者曰“串”，故“頂”藥多吐，“串”藥多瀉，此即張從正“汗吐下三法該盡治病詮”之意，故而走方醫(yī)所用的藥品，大多數(shù)是屬于這些“頂串”之類，一吐一瀉之間，邪去而病自安。他們也往往懷有一技之長(zhǎng)，或針灸、或推拿、或丸散、或膏藥，對(duì)一些病癥有肯定獨(dú)到的療效。走方醫(yī)對(duì)散落民間的一些獨(dú)特醫(yī)術(shù)和獨(dú)效秘方的傳承，更是起到了一種無法取代、不可忽略的作用。正是如此，他們才能游走民間，浪跡江湖，歷千余年而不絕，承數(shù)十世于不敗。
怎樣處理湯藥沉渣：煎好的中藥湯劑放溫服之，碗底常有泥糊狀沉淀物。這泥糊樣沉淀物，到底是加點(diǎn)水?dāng)嚮旆?，還是干脆棄掉，是面臨的實(shí)際問題。合適的作法，是再往泥糊狀沉淀物中加點(diǎn)水，并攪混，將此混濁液再服完。到目前為止，還不能完全闡明哪些藥物間所形成的難溶于水的物質(zhì)，是有效還是無效，為了確保藥效起見，還是不要將泥糊狀物棄掉，盡可能服用為宜。對(duì)于中藥煎得的湯液，雖然古代醫(yī)家尚不知哪些化合物可能產(chǎn)生水中難溶解的物質(zhì)，不明了共煎中可能產(chǎn)生沉淀物的道理，但在臨床實(shí)踐中，卻已注意到，不能輕易除去所產(chǎn)生的沉淀物，所采取的辦法，其中就有藥液過濾。目的就是讓沉淀物進(jìn)入藥液，以供服用。喝中藥湯劑，雖然較混濁，但混中有道理，切勿圖好看、好服而將中藥湯液輕易制成澄明液，煎出的湯劑全喝為好。
名醫(yī)秦伯未欣賞荷花“出污泥而不染，一身清凈”的品格，常以之告誡學(xué)生：“做人要有人格，看病要有醫(yī)德。貧莫貧于無才，賤莫賤于無志，缺此不可為良醫(yī)”。
認(rèn)識(shí)尸毒：肉食具有危險(xiǎn)性的一個(gè)主因，就是凡是肉類都含有尸毒。在動(dòng)物的血液與身體組織內(nèi)含有各種毒素，包括尿酸及其它體內(nèi)有毒排泄物。研究表明人的惡念能于生理上引起化學(xué)變化，產(chǎn)生—種毒質(zhì)注入血液，使身體生病。其中妒忌毒質(zhì)之凝集物，可在幾分鐘之內(nèi)毒死一只豬；而內(nèi)心充滿深刻怨恨達(dá)—小時(shí)者，其毒汁之凝集物可毒死八十個(gè)人。我們身體在恐懼、憤怒或緊張的時(shí)候會(huì)自體中毒而得??；動(dòng)物無異于人類，在危險(xiǎn)的情況下，其體內(nèi)的化學(xué)平衡會(huì)有極大變化，產(chǎn)生強(qiáng)烈的毒素。動(dòng)物屠宰過程中，恐怖、怨恨、悲痛集于一心，又見到其它的動(dòng)物或死或生地躺在四周，自己也為了生命與自由而徒然的掙扎奮斗，其血液中的荷爾蒙，尤其是腎上腺素之分泌會(huì)亢進(jìn)，因此大量的荷爾蒙及毒質(zhì)會(huì)留在肉內(nèi)，隨著血液循環(huán)的緊急加速，全身馬上就會(huì)布滿有毒的元素，令整個(gè)軀體充滿了毒素。人類吃肉，也把這些毒質(zhì)吃進(jìn)體內(nèi)，毒化了自己的身體組織，使自己生病。關(guān)于尸毒的報(bào)告也證實(shí)了在人身上常常會(huì)出現(xiàn)的一些生理心理體驗(yàn)，比人們?cè)跇O端憤怒或極端恐懼時(shí)，身體上立刻會(huì)發(fā)生近似于病態(tài)的變化，呈現(xiàn)出一些臨床癥狀，如心跳紊亂、血壓陡增、呼吸窘促，乃至昏厥等。動(dòng)物在碰上危險(xiǎn)恐懼時(shí)同樣如此。動(dòng)物尸體的肉里的確滿載著有毒性的血和其它廢料。而在現(xiàn)在的人工環(huán)境之下、為了加快畜生的生長(zhǎng)速度，提高飼養(yǎng)動(dòng)物的產(chǎn)肉產(chǎn)蛋率產(chǎn)奶率，越來越多的化學(xué)添加劑、抗生素等被混合進(jìn)飼料之中。人類作為這些產(chǎn)品的最終消費(fèi)者，也讓自己的身體成為了這些化學(xué)添加劑和各種化學(xué)藥品總的匯集之地，因?yàn)閯?dòng)物體內(nèi)終生聚集的飼料殘余農(nóng)藥和化學(xué)污染物質(zhì)，在動(dòng)物死后都會(huì)悉數(shù)“過戶”給那些食肉者?？梢?，肉食者的整體健康狀況自然會(huì)越來越惡化，這就是當(dāng)今世界各種現(xiàn)代性疾病日益增多的主要原因。也有人會(huì)提出目前各地的農(nóng)業(yè)中都濫用了農(nóng)藥、化肥等，市面上大多數(shù)的蔬菜水果也可能殘留大量有毒性化學(xué)物質(zhì)，因此吃素跟吃肉不是同樣的很不安全嗎？這種擔(dān)心的確有一定的道理，但我要告訴諸位的是，就今天市面出售的牛肉、豬肉、雞肉、海產(chǎn)品等動(dòng)物性食品而言，其所含的有毒性污染物比我們平常食用的瓜菜水果要高出數(shù)倍乃至十幾倍！這需從食物鏈的特點(diǎn)來說明。在自然界的眾多物種之間，有—條使這些物種相互聯(lián)系起來的長(zhǎng)長(zhǎng)的食物鏈，植物“吃”陽(yáng)光、空氣、土壤里的養(yǎng)分和水，動(dòng)物吃植物，大動(dòng)物吃小動(dòng)物。想想看，能任意吃掉豬、牛這樣大型動(dòng)物的人類，自然就處在食物鏈上的最高環(huán)節(jié)了。食物鏈的特點(diǎn)是：越是處在低級(jí)環(huán)節(jié)的物種，它的食物來源越單純、清潔、直接，營(yíng)養(yǎng)成份無需過多的轉(zhuǎn)換便能直接吸收；越是處在食物鏈高級(jí)環(huán)節(jié)中的物種，食物來源就越復(fù)雜、間接、渾濁，其營(yíng)養(yǎng)成份需要經(jīng)過更多的轉(zhuǎn)化程序才能被吸收。這樣看來，在食物鏈中地位越是高高在上，其處境反而越是不妙，這也就是為什么世界上肉食性動(dòng)物數(shù)量總是遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于素食性動(dòng)物的原因吧。食物鏈中的營(yíng)養(yǎng)傳遞特點(diǎn)還包括，凡上一級(jí)物種體內(nèi)殘留的毒素，絕大部分會(huì)傳遞并貯存到下一級(jí)食用者的體內(nèi)。時(shí)至今日，全世界的農(nóng)田里都噴滿了有毒的農(nóng)藥、化肥，這些毒物通過飼養(yǎng)動(dòng)物而存留在它們體內(nèi)，尤其是脂肪內(nèi)。這些有毒之物一旦被貯藏到動(dòng)物脂肪里，就很難再分解排瀉，數(shù)量超過—定限度時(shí)，就會(huì)癌變形成腫瘤。因此，牛吃了草或其它飼料，里面含藏的化學(xué)農(nóng)藥絕大部分就會(huì)留在肉內(nèi)，我們吃牛肉，就是全部接收那頭牛一生之中所吃的毒物。這樣作為食物鏈上最高級(jí)的生物，只會(huì)把濃度最高的毒藥吃進(jìn)肚子里。許多人擔(dān)心吃蔬菜水果會(huì)農(nóng)藥中毒，卻不知道自己天天吃肉，使更多的有毒農(nóng)藥被吃進(jìn)肚子里。道理非常簡(jiǎn)單，你吃蔬菜瓜果，最多只是吃下了一份農(nóng)藥；而你吃肉，就是接收了該動(dòng)物一生吃下的農(nóng)藥。更何況還吃下了更多的專門為飼養(yǎng)動(dòng)物而添加的開胃刺激藥、抗生素、鎮(zhèn)靜劑、激素等有毒物質(zhì)呢！
健康長(zhǎng)壽的秘訣：導(dǎo)致病痛的原因可分為數(shù)種類型，但歸結(jié)起來，可以說都是由“心”而起。一位著名的牙科醫(yī)生曾說“上門牙呈方形的人往往比較歇斯底里，但當(dāng)他的心靈變得圓融時(shí)，他的門牙也會(huì)變得比較圓；當(dāng)他心情浮動(dòng)的時(shí)候，其牙齒與牙齒之間就會(huì)呈現(xiàn)明顯的空隙。的確，一個(gè)人的心念會(huì)反映在他牙齒的排列或形狀上。導(dǎo)致疾病的心理因素可分以下幾種類型：第一，自我處罰，自己責(zé)罰自己；第二，受人怨恨或有靈障；第三，有希望自己患病的傾向；第四，過去曾遭遇到很大的打擊，或是有過非?？植赖慕?jīng)驗(yàn)；第五，精神壓力。我們先從自我處罰做一個(gè)說明（1） 過度自責(zé)會(huì)引起病痛：這個(gè)故事發(fā)生在歐洲。一日，小男孩吉米的左眼突然看不見了。吉米在不久前曾去公園丟石子的游戲，可是一不小心，他竟然把石子丟到耶穌雕像的左眼上。當(dāng)時(shí)，這個(gè)純真而信仰虔誠(chéng)的小男孩顯得非常驚慌，他想：糟糕，我居然把石頭丟到主耶穌的眼睛上，我犯了好大的過失！”幾天以后吉米的眼睛就看不見了。這是由于他不斷地自責(zé)“我把主耶穌的左眼弄壞了”，所以在不自覺中也處罰自己的身體。吉米的媽媽帶他去醫(yī)院求診，仍然無法治好吉米失明的左眼。最后，吉米一個(gè)人跑到教堂去懺悔，他把心中所有的話都向神你告解，慈藹的神父耐心聽完吉米的傾訴，溫和地對(duì)他說：“你已經(jīng)受了很多苦，神早就原諒你了?！辈豢伤甲h的事情發(fā)生了！就在這一瞬間，吉米的左眼居然又看見了，這是因?yàn)椤白镆呀?jīng)得到寬恕”的想法，使得他的心豁然開朗，所以眼睛也就睜開了。這類在不自覺中，由于自責(zé)、內(nèi)咎而引起的病痛，經(jīng)常在我們周遭發(fā)生。譬如也有人因?yàn)橐粫r(shí)失手把朋友打死了，結(jié)果此后他就覺得手有刺痛感，甚至?xí)澏兜脽o法拿取東西。但當(dāng)他由衷懺悔自己的過失以后，那只手又能運(yùn)動(dòng)自如，可見這都是由于心理作用而引起的病痛。（2）遭怨或有靈障而引起病痛：如果能將自己的意念提升，就能得到許多守護(hù)靈的保護(hù)， 也就不會(huì)因此而產(chǎn)生病痛。假使自己覺得有邪靈附身，以致做任何事情都不順?biāo)欤敲醋詈泌s緊請(qǐng)人除靈。(3)渴望患病就真會(huì)生病：“不想上學(xué)！”“不想去公司上班！”一個(gè)人如果有這種心理，他可能真的就會(huì)發(fā)燒、生病。但這種人也并不是裝病請(qǐng)假，而是由于他的心理不斷想著“生病吧”“真希望生一場(chǎng)大病，好好休息幾天”當(dāng)他一直用這種負(fù)面的意念發(fā)出訊號(hào)時(shí)，邪靈、附身靈都會(huì)蜂涌到他的身上，使他不僅“如愿”患病，癥狀也會(huì)越來越嚴(yán)重。人的“ 心”的確具有非?？膳碌牧α?。無論是哪一種心因性疾病，只要能將使他患病的心理障礙除去，他就能不藥而愈了。所以不妨用催眠術(shù)把那些不喜歡上學(xué)的人“不想去學(xué)?！钡囊饽罡臑椤吧蠈W(xué)是一件非常愉快的事情”，只要給他這種強(qiáng)烈的心理暗示，那么他由于不想上學(xué)而引起的癥狀，馬上就會(huì)消失。（4）痛苦經(jīng)驗(yàn)會(huì)引發(fā)疾?。哼@是過敏體質(zhì)的人很容易患的一種病。比如有些人一吃海鮮、貝類，皮膚上馬上就有過敏現(xiàn)象，或是一碰到漆樹，手臂立刻就會(huì)腫起來。這是由于他們?cè)?jīng)在吃那些食物的時(shí)候有過痛苦的經(jīng)驗(yàn)，而不想再去嘗受那種痛苦、不快的感覺。也就是他們已經(jīng)由于過去的恐怖經(jīng)驗(yàn)和心理畏懼造成一片黑暗的靈界。（5）精神壓力容易致?。哼@種病癥尤以從商者最容易罹患。由于精神壓力所引發(fā)的疾病包括又名“都市病”的自律神經(jīng)失調(diào)癥、十二指腸潰瘍病、 腸胃炎，以及各種心性病。這些疾病都是不良意念引起的，所以防治的方法，是一面自我抒解精神壓力，一面摒除不良意念。健康的秘訣：如果我們用餐時(shí)能懷有感激之情，那么所攝取的食物就會(huì)變得很有營(yíng)養(yǎng)了?！盁o論吃任何食物都心懷感謝，這就是健康的秘訣?！彼厥持髁x者為什么看起來總是不太健康呢？這是因?yàn)樗麄冎挥性跀z取蔬菜類的食物時(shí)，才懷抱感謝之情，認(rèn)為那是天賜的佳肴，而對(duì)肉食則抱著排斥，厭惡的態(tài)度，當(dāng)然更談不上感激之心，所以他們意念的水平就會(huì)下降。凡是上天為我們準(zhǔn)備的食物，我們都應(yīng)該以感謝的心情來攝取，這樣食物就會(huì)變得很有營(yíng)養(yǎng)。長(zhǎng)壽的秘訣：當(dāng)我們看到一對(duì)老夫婦身體硬朗、氣色很好地?cái)y手散步時(shí)，我們都會(huì)由衷地羨慕他們，并且希望能象他們一樣，既健康又長(zhǎng)壽。