帕金森病是一種常見的老年神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，盡管帕金森病的發(fā)病機(jī)制尚不明確，但主要和遺傳因素、環(huán)境的接觸和暴露、衰老過程三個因素密切相關(guān)。

靜止性震顫：震顫在安靜時更為明顯，活動之后，震顫減輕或者消失。

肌強(qiáng)直：表現(xiàn)為肌肉的僵硬，姿勢有時比較特殊，前傾、側(cè)傾是比較典型的帕金森病癥狀。

運(yùn)動遲緩：患者會表現(xiàn)為寫字越來越小，行動越來越慢。

姿勢平衡障礙：患者表現(xiàn)為慌張步態(tài)，走著走著停不下來；凍結(jié)步態(tài)，抬不起步來，起步困難，后期還會出現(xiàn)易跌倒的情況。

早期可能出現(xiàn)嗅覺減退，疾病的中晚期伴有肢體麻木、疼痛。

睡眠障礙：夜間多夢，伴大聲嘁叫和肢體舞動。

自主神經(jīng)功能障礙：可能伴有便秘、多汗、排尿障礙、體位性低血壓等。

精神障礙：伴有抑郁、焦慮情緒。

外源性補(bǔ)充多巴胺，有些能增加多巴胺的神經(jīng)活性，以及通過保護(hù)神經(jīng)元，預(yù)防多巴胺減少等癥狀。

有神經(jīng)核團(tuán)毀損術(shù)和腦深部電刺激手術(shù)兩種方式。疾病后期藥物治療療效不佳時使用。手術(shù)也是對癥治療，是藥物使用之后的一個“接力”。過早手術(shù)，可能會浪費(fèi)掉用藥物本來能管理疾病的一個時間，某種程度上縮短了能夠健康生活的時間。

部分帕金森病人伴發(fā)抑郁，親友的疏導(dǎo)、心理醫(yī)生的治療是戰(zhàn)勝疾病的重要支持。

合理飲食、多飲水、堅持鍛煉、生活注意。

——早診斷、早治療

發(fā)現(xiàn)老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期征兆時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，爭取早診斷、早治療。

——適當(dāng)運(yùn)動

可以緩解肌肉的壓力，增加肌肉的彈性和活性，還有助于保持良好心情，促進(jìn)夜間睡眠。

——鼓腮吹哨，防“面具臉”

1.面部肌肉鍛煉：對著鏡子做皺眉、用力睜閉眼、撅嘴、抿嘴、伸舌和鼓腮等表情動作，有助緩解“面具臉”。

2.鍛煉雙手：經(jīng)常伸直手掌，用一只手抓住另一只手的手指向手背方向施壓，以防關(guān)節(jié)畸形；還可以反復(fù)練習(xí)手指分開、合并、握拳動作。

3.平衡能力訓(xùn)練：坐位、跪位、站立時，分別進(jìn)行重心前后左右、側(cè)方移動。

4.語言障礙訓(xùn)練：堅持練習(xí)舌頭重復(fù)地伸出和縮回、左右移動。另外，朗讀、唱歌可以鍛煉肺活量，改善說話底氣不足的現(xiàn)象。

——飲食

清淡飲食的基礎(chǔ)上多吃易消化，少鹽少油的食品，多吃水果增加腸蠕動，促進(jìn)消化。

——遵醫(yī)用藥

避免或減少服用誘發(fā)震顫麻痹的藥物。