中藥是我國勞動人民智慧的結(jié)晶，在保證中華民族生生不息繁榮發(fā)展的作用無論怎么強調(diào)都不過分。不過，中藥方劑中的一些有毒藥材的副作用也必須引起現(xiàn)代人們的高度關(guān)注。在常見中藥方劑中，最值得注意的是安神助眠類中藥的有毒成分，因此，如果僅僅為了幫助睡眠，我們建議，應(yīng)該首選西藥類的安眠鎮(zhèn)定藥為好，至少不會造成急性中毒。

安神類中藥在我國中醫(yī)藥界按照心神不寧的歸因不同，分為重鎮(zhèn)安神藥和養(yǎng)心安神藥。重鎮(zhèn)安神藥所要治療的是因為陽氣躁動、心火熾盛、痰火擾心、肝郁化火及驚嚇等引起的心神不寧，其癥狀以煩躁易怒、心悸、失眠、多夢、狂燥和眩暈為主要特點。養(yǎng)心安神藥則主要治療因為陰血不足、心脾兩虛、心腎不交等導(dǎo)致的心神不寧，其癥狀的顯著特點是心力憔悴、煩躁不安、睡眠不足和健忘多疑等。

重鎮(zhèn)安神類中藥方劑中，通常會含有下列藥材中的一種或多種：朱砂、磁石、全蝎、、蜈蚣、龍骨、龍齒、琥珀、鉛霜、鐵銹、珍珠母、牡蠣、紫石英等。養(yǎng)心安神類中藥方劑中，通常會含有下列藥材中的一種或多種：酸棗仁、何首烏（夜交藤）、柏子仁、細辛、遠志、合歡皮、半夏、麻黃、天麻等。這些安神類中藥通常會很有效，但是其中有些成分卻具有很大的中毒風(fēng)險，廣大讀者不得不察。這里主要指出其中十種藥材，如果讀者看到方劑中含有時，一定要注意回避。

1、朱砂。主要成分是水銀，因為個人耐受能力不同，很容易由于過量攝入而導(dǎo)致腦神經(jīng)損傷，嚴重的會造成終生殘疾甚至喪命。

2、磁石。主要成分是四氧化三鐵，如果與胃酸發(fā)生可能的反應(yīng)，生成氫氧化物，會引起胃腸道粘膜的刺激，引起嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重者會患上急性肝損傷，而且可能會脅到生命。

3、全蝎和蜈蚣。經(jīng)常用來息風(fēng)止痙，疏通經(jīng)絡(luò)，安定心智。但是，如果劑量過大，很容易會導(dǎo)致心慌、胸悶、煩躁，有些會出現(xiàn)過敏，情況比較嚴重的患者，還會出現(xiàn)休克、呼吸困難，昏迷等，對于有些體質(zhì)的患者甚至有生命危險。

4、龍齒和龍骨。分別是遠古哺乳動物的牙齒化石和骨骼化石，本身雖然毒性不明確，但是由于所在環(huán)境的多樣性，存在著巨大的健康風(fēng)險，包括重金屬污染等。

5、何首烏。雖然傳統(tǒng)認為經(jīng)過炮制后的的何首烏已經(jīng)沒有毒性，但是，即使在控制用量的情況下，臨床上因為何首烏造成的肝功能的不可逆損害、食欲下降、肝區(qū)疼痛、腹脹等毒副作用非常常見。。

6、半夏。化學(xué)成分主要有煙堿，膽堿，有類似毒蕈堿的作用，對肝、腎和消化系統(tǒng)具有不可逆累積毒性。生半夏對口腔、喉頭、消化道黏膜有強烈的刺激性,可導(dǎo)致失音、嘔吐、水瀉,嚴重的喉頭水腫可致呼吸困難,甚至窒息。如果炮制不好，1克半夏就有可能致人殘廢甚至死亡。

7、細辛。因為含有馬兜鈴酸副作用包括頭痛、易怒、頸部僵硬、體溫和血壓升高、瞳孔輕度擴張等，嚴重情況下可能會誘發(fā)呼吸麻痹、心律失常等

8、鉛霜。其有效成分是乙酸鉛，是劇毒和強致癌物質(zhì)。成人一次口服2-3g可便秘或腹泄，貧血，肝腫大，黃疸，精神及神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，多發(fā)性神經(jīng)炎，尿毒癥等鉛中毒。

9、合歡皮。含有山合歡皂苷E，具有殺傷精子的作用，另外使用過多會對肝臟造成損害，容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、上腹部疼痛、腹肌緊張、血壓下降等不適癥狀。

10、紫石英。由于采自含鉛礦床中，容易導(dǎo)致鉛中毒，同時因為氧化鈣，會對牙齒、骨骼、神經(jīng)系統(tǒng)、腎、心及甲狀腺有非常嚴重的損害作用。