|
為什么說老寒腿患者能預報天氣？ 許多老寒腿患者，在陰雨天氣來臨前，常感到關節(jié)疼痛加重而能預報天氣的變化，甚至比氣象預報還準。并且，年紀輕輕就患上“老寒腿”的情況也并不罕見，多是因為不注意保暖，過分受涼所致。年輕女孩子夏天喜歡穿超短裙、短褲，大部分腿部皮膚暴露在空調冷氣環(huán)境中，容易被“凍”出“老寒腿”。一旦患病，患者的膝關節(jié)部位就會出現(xiàn)僵硬、疼痛、腫脹等現(xiàn)象。如果情況嚴重且如果沒能及早治療與調理，就會導致關節(jié)部位出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，以及關節(jié)畸形、僵硬等癥狀，甚至會導致患者跛行，嚴重影響到生活和健康！
老寒腿，中醫(yī)叫痹證，西醫(yī)則為坐骨神經痛、風濕性關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、膝骨性關節(jié)炎等。 痹證是以肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著、屈伸不利或關節(jié)灼熱、腫大為主癥的一類病證。 痹證的發(fā)生與外感風、寒、濕、熱等邪氣及人體正氣不足等因素有關。外邪侵入機體，痹阻關節(jié)肌肉經絡，導致氣血運行不暢而發(fā)病。基本病機是經絡不通，氣血痹阻。 主癥：關節(jié)肌肉疼痛。 行痹(風痹) ：疼痛游走，痛無定處，時見風發(fā)熱，舌淡，苔薄白，脈浮。 痛痹(寒痹) ：疼痛較劇，痛有定處，遇寒痛增，得熱痛減，局部皮色不紅，觸之不熱，苔薄白，脈弦緊。 著痹(濕痹) ：肢體關節(jié)重著疼痛，或有腫脹，肌膚麻木不仁，陰雨天加重或發(fā)作，苔白膩，脈弦緩。 治則：疏經活絡，通痹止痛。取局部穴位為主，配合循經及辨證選穴。 燒山火取穴：阿是穴、環(huán)跳、秩邊、陽陵泉，風寒濕痹加灸法。 方義：病痛局部取穴及循經選穴可疏通經絡氣血，使營衛(wèi)調和而風寒濕熱等邪無所依附，經絡通暢，痹證遂解。 燒山火是一種古典針刺手法。即一種能產生熱效應的手法，常治療虛寒證。 ① 將穴位分淺中深三層（天、人、地三部），得氣后施術。 ② 按淺中深順序每層各作緊按慢提9次，然后退至淺層，稱為1度。 ③ 反復施術1～3度，使針下產生熱感。 ④ 于地部留針（或產生熱感部留針）15～20分鐘，出針后按壓針孔。 ⑤ 可配合呼吸補法，呼氣時進針、插針，吸氣時退 針、出針。 操作要點：先淺后深，三進一退，緊按慢提，行九陽數(shù)。 1．不倒翁伸筋法，抱膝仰臥起坐。仰臥位，將膝部彎曲提起，雙手抱在胸前，前俯后仰10次為1組，每天練3組。好比不倒翁，可逐步加大角度，熟練后越擺勁越大。 2．練“飛燕”俯臥在床墊上，慢慢抬起頭部，盡量后仰，雙腿并攏，雙腳向后上抬起，形似飛燕。老人可先完成頭部動作，再抬腿，逐步達到10個1組，每天3組。 3．伸懶腰仰臥在床上，盡可能向上伸臂，向下伸腿，舒展腰部，做左、右側彎活動，猶如伸懶腰，反復10次，每天3遍。  |
|
|
來自： 新用戶9362OW5Z > 《——董針針法及穴位講解——》
