關于指甲上的小月牙的傳說，你一定聽過很多，比如指甲的月牙越寬表示身體越健康。還有拇指必須有月牙，雙手必須有8-10個月牙才算正常？月牙占指甲的五分之一？很多人看指甲，我的指甲上沒有月牙。這是怎么回事？

隨著生活水平的提高，人們對健康的要求越來越高。而且隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，很多人都學會了有什么不舒服先在網(wǎng)上查一查，尤其是網(wǎng)上的一些科普文章講得很好。傳言月牙越多身體越好，否則就是貧血，腸胃不好，免疫力低下，到底是真是假？

指甲的某些外觀形式確實能反映身體狀況，但有些例如月牙看健康純屬扯淡。

月牙被稱為“甲半月”“甲弧影”，在指甲上呈現(xiàn)為半月形的白色不透明區(qū)域。月牙本質上只是一個新產(chǎn)生的角蛋白細胞。之所以是“月牙”，是因為指甲中央的角質分泌得比兩邊快、多。就會推著已經(jīng)死去的角質細胞往前跑，就出現(xiàn)了月牙狀的形狀。

有的人十只手指都有月牙，有的人只有大拇指，一根手指都沒有，這是怎么回事？月牙的大小與甲基質的位置和生長速度有關。指甲的生長速度取決于指甲基質的新細胞的產(chǎn)生速度，與人體的年齡大小，環(huán)境溫度和季節(jié)營養(yǎng)狀況多重因素有關。

一般來說，“月牙”是不能看出這個人到底健康與否的。之所以指甲的顏色是呈現(xiàn)出粉色，是因為甲板下面的的毛細血管透過甲板而展現(xiàn)出粉色，僅此而已。

杵狀指

如果指尖變得特別粗，就像木棍一樣，就要警惕了，很可能和肺部疾病有關。肺癌發(fā)生時，會因為氣道阻塞導致缺氧，然后會引起組織缺氧。長期組織缺氧會導致手指尖部組織變得越來越厚，就形成了杵狀指。這時候就需要有針對性的檢查，快速確定病因。

指甲顏色變白

健康的指甲一般是嫩粉色的，而且表面光滑，而且那些橫紋豎紋，或者凹陷都不會出現(xiàn)，指甲的主要營養(yǎng)供給來源于血液循環(huán)和呼吸系統(tǒng)，這二者的功能正常才能保證指甲的健康狀態(tài)，'指甲發(fā)白，一般情況下是身體缺少了某種微量元素之后的癥狀，還有一種可能就是貧血，這時候建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，讓醫(yī)生決定治療的方案。

指甲變紅

情況就有點復雜了：如果指甲由淡粉色變?yōu)榘导t色，那可能是紅細胞增多癥；如果指甲變得像櫻桃的顏色，可能是一氧化碳中毒的表現(xiàn)；如果是局限性的藍紅色斑，這種應該是手指被擠壓形成的。

紅細胞增多癥，一般可以考慮細胞抑制性治療，可如果是一氧化碳中毒就要立馬送往醫(yī)院就醫(yī)。

手麻可能很多人都經(jīng)歷過，不小心撞了一下可能就麻木了。很多人覺得手指麻木沒什么大不了的，但是如果麻木更多發(fā)生在手指和前臂。手指和前臂經(jīng)常感覺不到知覺，并出現(xiàn)少數(shù)過敏區(qū)域，這通常是由刺激患病部位引起的。如果手麻持續(xù)存在并逐漸發(fā)展到腿、背等部位，就要警惕是否有頸椎病、腰椎間盤突出等問題了。最好幾時去醫(yī)院做一下檢查。

俗話說十指連心。事實上，人的手不僅與心臟相連，還與身體的其他部位相連。影響指甲健康的因素有很多。用月牙來判斷健康顯然是不靠譜的，但是指甲的其他狀態(tài)也可以簡單的了解健康情況。與其總盯著月牙兒看健康，不如均衡飲食，合理運動，健康作息，保持好心情。