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      哪些“好習慣”,能讓男人越來越強大?

       大智若愚wxy 2023-04-19 發(fā)布于重慶

      1、不沉迷于女色,專注自己的事業(yè)。

      2、每天10粒枸杞,66個深蹲,讓男人有飛一般的感覺。

      3、不熬夜,晚上10點之前就上床睡覺,早上能睡到自然醒,精神抖擻,工作有激情。

      4、每天晚上都會進行“復盤”,反思不足,總結經(jīng)驗,提高今后的做事效率與質量。

      5、每天至少抽出半小時來學習,以此來提高自己的學識,精進自己的專業(yè)技能,讓自己變得更加強大。

      6、每天都會抽出時間來跑步,提高身體素質,增強免疫力,不容易生病。身體好,才能更好地干事業(yè)。

      7、每天晨起,喝一杯白開水,潤腸通便。每天早上喝一杯牛奶,吃一個雞蛋,補充人體所需營養(yǎng)。

      8、定期理發(fā),剪一個適合自己的發(fā)型,顯得精神干練,唯有如此,別人才愿意接近你,相信你,有助于事業(yè)的成功。

      9、每天都要泡腳,哪怕是三伏天,也要堅持,這樣不僅能提高睡眠質量,還能起到延緩衰老的作用。身體好了,本身就是一種“強大”。

      10、每天都擁有良好的心態(tài),逢人就打招呼,微笑,從而讓自己的人緣越來越好,有助于事業(yè)的發(fā)展。

      11、講究衛(wèi)生,勤洗手,勤洗頭,勤洗澡,勤換內衣褲,讓自己看起來很清爽,別人愿意接近你,對自己的事業(yè)發(fā)展十分有利。

      12、清淡飲食,不吃味道太重的食品,也不吃熏肉、燒烤、腌制食品,不讓飲食毀了自己的身體。

      13、注重身材控制,不讓自己變得很胖,一旦過于肥胖,就容易生病。

      14、與人相處,注重禮節(jié),注重人情世故,注重禮尚往來,更懂得如何送禮。

      15、能控制自己的情緒,還會及時排解自己的不良情緒,不被情緒所左右,做情緒的主人。

      16、注重保養(yǎng)自己,洗臉用洗面奶,洗完后使用護膚品。堅持保養(yǎng)自己,讓自己看起來更年輕。

      17、不抽煙,但身上會帶兩包煙,普通的給同事與朋友抽,好的給領導與客戶抽。

      18、說話幽默風趣,增添生活情趣,讓自己的人緣越來越好,連領導都喜歡。

      19、注重人脈積攢,還會定期維護人脈,到了關鍵時刻,能用上人脈。

      20、堅持看《新聞聯(lián)播》,關注國家大事,關心經(jīng)濟政策。

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