沈度（1357－1434），字民則，號自樂。華亭（今上海松江）人，明代書法家。

他博學經(jīng)史，文章務去浮飾，官至翰林侍講學士，與其弟粲名重一時，并稱“二沈先生”、“大小學士”。擅篆、隸、楷、行等書體，其書婉麗飄逸，雍容矩度，董其昌對二沈頗推崇，稱“文(徵明)、祝(允明)二家，一時之標，然欲突過二沈，未能也?！?/p>

今天，我們欣賞他的《赤壁賦》，標志著“尚法”精神在明代的復興。

沈度 《赤壁賦》

冊頁

故宮博物院藏

沈度的這本楷書《赤壁賦》冊頁，給人以溫婉典雅的美感。用筆平和工穩(wěn)、珠圓玉潤，結字端莊嚴謹，取法上有智永兼虞永興的遺韻?？瑫@種字體，是最能看出一個人的書法功底的，通俗一點講，是糊弄不了人的?？瑫鴮懙揭欢ǖ母叨?，既需要時間的積累，也要有高超的悟性。一筆一畫的嚴謹，起筆、行筆、收筆的精準到位，筆畫間的涵泳與意趣，以及彌漫在整體章法上的氣脈通暢、溫文爾雅等，這些信息，都直觀地顯示這是一件成功的楷書創(chuàng)作。

當時朝廷很多金版玉冊、重要制誥都出自沈度的手筆，又因為當時八股科舉，讀書人紛紛效仿，成為流行一時的“臺閣體”。明清兩代提倡館閣體，束縛和扼殺過書法創(chuàng)作的自由精神。然而，這也是書法史上“尚法”精神的一次復興。館閣體崇尚法度謹嚴，絲絲入扣，清秀耐觀，沒有病筆，這也不是一般人能夠做到的。