紅酒是生活中常見的酒精飲品，利用葡萄作為原材料發(fā)酵制作而成，因此紅酒也稱為葡萄酒。有的人說喝紅酒可以美容養(yǎng)顏，促進(jìn)全身血液循環(huán)，也有的人說糖尿病患者適合喝紅酒，在胰島功能下降后選擇紅酒調(diào)節(jié)，可以輔助調(diào)節(jié)血糖，從而減少傷害。

糖尿病患者總喝紅酒是升高血糖還是降低血糖呢？

關(guān)于糖尿病患者喝紅酒可以降血糖這個說法已經(jīng)欺騙了太多人，本身紅酒并沒有這種價值，反而會在喝太多紅酒后帶來身體傷害，不能因為紅酒原材料是葡萄，作為健康水果就認(rèn)為喝紅酒有好處。

任何酒精飲品都含有酒精物質(zhì)，只是濃度不同而已，但酒精是一級致癌物，長時間喝酒帶來的傷害多種多樣，包括肝臟病變、胃黏膜受刺激、血壓波動，有的人因為喝酒還讓原本慢性疾病發(fā)展加速。

正確控制血糖要怎么做？

1、科學(xué)用藥

想要有效控制血糖，最重要的是聽從醫(yī)生建議科學(xué)配合治療，慢性疾病要通過用藥控制，降糖藥物科學(xué)使用，血糖才能趨于穩(wěn)定，具體的藥物選擇，用法用量等了解清楚。

如需注射胰島素定期注射，在用藥恰當(dāng)幫助下血糖才能穩(wěn)定下來。有的人治療不積極，或者認(rèn)為藥物有副作用不愿意配合，久而久之會讓糖尿病病情失控，最后帶來并發(fā)癥?？梢?，科學(xué)治療才是病情穩(wěn)定的關(guān)鍵。

2、調(diào)整飲食

控制好個人飲食，選擇合適類型食物提供營養(yǎng)，除了不要通過喝紅酒的方式來降血糖，還應(yīng)該遠(yuǎn)離部分高熱量食物，例如高脂肪食物，高糖食物，穩(wěn)定控制體重才能避免胰島功能進(jìn)一步降低加速糖尿病發(fā)展。

當(dāng)然，在吃飯的過程中細(xì)嚼慢咽、不要吃太飽、有愛吃宵夜的行為盡早糾正，這些要了解的飲食技巧掌握了，才能后續(xù)科學(xué)飲食提供營養(yǎng)物質(zhì)，同時讓血糖穩(wěn)定。

3、加強鍛煉

能正確去運動的人身體多余熱量及時消耗，同時促進(jìn)胰島健康，過多的糖類物質(zhì)，脂肪等轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰坷?，體重減輕，同時血糖穩(wěn)定控制，疾病影響才能減少。

越來越多的人糖尿病并發(fā)癥出現(xiàn)，原因在于發(fā)病期間運動量過少，長時間缺乏鍛煉身體肥胖，也沒有掌握方法去減肥，久而久之血管，神經(jīng)系統(tǒng)會病變，多器官也功能下降，由此體現(xiàn)出健康運動的重要性，應(yīng)該落實行動去認(rèn)真控制好血糖。