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      13本書,助你自我更新,擁抱新生活!

       第1整理術(shù) 2023-04-23 發(fā)布于上海


      最近實(shí)踐早5點(diǎn)起床,擁有了充足的時間閱讀。2023年我把“每天閱讀一小時”當(dāng)作目標(biāo),在小紅書分享心得。我希望把閱讀當(dāng)作自我更新的良方。畢竟,第1整理術(shù)成立八年。七年之癢之后,它將何去何從,正是我最近思考的事。
      下圖是我拍攝的2023年讀過的部分書籍。不喜歡的的書,已被我“多抓魚”了。剩下這些都是合心意的,值得再看一遍。我從中挑選了13本,與讀者做簡單分享。歡迎大家挑選合眼緣、合心意的書看起來。

      2023年1-4月一妍愛讀物,共22本。

      為準(zhǔn)備整理課而閱讀的書

      今年我的一個心愿是推出整理課程。它的目的不僅是幫助學(xué)員整理小家,更重要的是“自我更新”、“重啟人生”。所以我把過去打動我的整理書翻出來。
      其中影響我比較深遠(yuǎn)、啟發(fā)我踐行至今的是《我決定簡單地生活》。這本書讓我從思想上拋棄對物品的執(zhí)念,享受精神世界的充實(shí)。(延展閱讀:探訪日劇《我的家空無一物》“現(xiàn)實(shí)版”佐佐木典士的家

      五十歲,我辭職了》可以說是《我決定簡單地生活》進(jìn)階版。它非常適合能力很強(qiáng)、在職場上受人尊敬的優(yōu)秀女性參考。作者曾擔(dān)任日本《朝日新聞》新聞部主任,這個位置在朝日新聞出版社屬于中高管,一個相當(dāng)光鮮的職業(yè)。令同事意想不到的是,這位爆炸頭女士選擇在50歲時放手工作,做自己喜歡的自由撰稿人。
      如今,未婚的她,一個人租住在東京郊區(qū)的一居室小宅,晚上為節(jié)電,甚至?xí)柚萃饽藓鐭糸喿x。雖然失去原本由企業(yè)繳納的優(yōu)渥社會保險,這讓她的養(yǎng)老變得不再輕松,但她終于有勇氣選擇自己想要的人生:自由自在書寫讓自己開心、讓讀者愉悅的文字。

      葉怡蘭的《家的模樣》,我也很喜歡。這本書講述了以廚房為中心的家居改造全過程。葉怡蘭本身也是設(shè)計(jì)出身,擔(dān)任中國臺灣知名設(shè)計(jì)雜志社的主編。但在這本書里,她完全以一個家裝改造消費(fèi)者的身份入手,書寫自己如何挑選心儀的設(shè)計(jì)師、如何避坑,如何斷舍離,如何收納......

      我想,每一個近五年內(nèi)有家裝需求的讀者,都值得入一本。特別是熱愛做飯的同好。(延展閱讀:她20年來每頓飯都不重樣:人生要以追求享樂為目標(biāo)

      舒適的家,自在的你》是我近年看到的整理類書籍里的最佳質(zhì)感讀本。其實(shí)它講的是Life Interior(與自在人生有關(guān)的裝修術(shù))。我暫時把它歸類到整理,是因?yàn)槲矣X得它是一本“整理家居靈感的集子”。
      書中講述18個家庭的自在生活,亮點(diǎn)是采訪了18位主人如何從書籍、植物、展覽、商店、書籍中尋找美學(xué)靈感。

      上面這本書里的好幾位主人提到,列·柯布西耶的《一個小家》是他們的靈感源泉。幸運(yùn)的是,它的出版社居然正好和《日日滋養(yǎng)》同一家。前不久剛被編輯馮蘭免費(fèi)“投喂”一本。下文會提到!

      為重啟人生而閱讀的書

      我今年38歲了。我感覺38歲、40歲、42歲,48歲,50歲,都可以算作“人生上下半場分水嶺”。如果38歲提前籌謀,那么到50歲的時候,不至于會很被動。
      前半生的我,所有的答案幾乎都來源于。后半生的我,相信答案會來自于“書+AI”。
      前不久讀日本語言學(xué)大師的《閱讀整理學(xué)》,其中提到α閱讀β閱讀,開拓了我對閱讀的新知。我請AI幫我分析究竟什么樣的書可以稱得上是β閱讀,并請它幫我開書單(書單請見今日推送第二條)。我想,未來AI會成為我的最佳伴讀。“書+提問AI”的閱讀形式,會成為我整合知識的主要途徑。

      松浦彌太郎的《慢慢變富》是一本我蠻推薦讀者閱讀的書。書中提到,所有焦慮的本質(zhì),都來自于對金錢的擔(dān)憂。哪怕是再有錢的人,也會擔(dān)心10年后自己的錢消失不見。他在書中給出一條變富公式:盈利=感動*人數(shù)。你能“感動”多少人,感動力度有多大,你就可以賺多少錢。


      而真正“感動”別人的,是你的熱情,你喜歡的東西。它不需要偉大。它只需要真實(shí)。

      松浦彌太郎是一位高產(chǎn)作家、出版人、前《生活手帖》主編。他的職業(yè)發(fā)展之路,是我的一盞明燈。如果你和我一樣,向往成為一名受人尊敬的內(nèi)容創(chuàng)作者,這本書可以給你靈感。


      另外一本影響我很深的書是《創(chuàng)作者的藝術(shù)之路》。這本書提示,創(chuàng)作者之路是一條英雄之旅,必須下潛到極深處,遭遇想象不到的苦難,最終才能“英雄歸來”,收獲卓越。


      《創(chuàng)作者的藝術(shù)之路》和《慢慢變富》可以放在一起對比閱讀。前者告訴你創(chuàng)作者之“”,后者告訴你“認(rèn)可一切困難”,只有自己淋過雨,才知道如何為別人撐傘。

      所以,這兩本非常推薦給大家。

      為了解好朋友而看的書

      雖說如今出版業(yè)不景氣,出書越來越難。我身邊好友,如同神助力,一本接一本出書。她們曾給我造成了一種“出書很容易”的幻象。經(jīng)過深入了解,我發(fā)現(xiàn)每一本書的出版背后,作者都會經(jīng)歷一次蟒蛇蛻皮的蛻變。你要有讓人扒一層皮,赤裸裸把傷口給人看的勇氣,一本書才能寫得精彩。
      今年讓我比較感動的兩本都來自我的新朋友、攝影師朱泓默。二月電話采訪她后,我收到她快遞給我的禮物、她的新書《糖貝貝日記》。
      如果只讓我推薦一本親子教育書,我會推薦這本。無論是新手媽媽還是子女已經(jīng)上小學(xué)、初中的媽媽閱讀,都適合。(延展閱讀:周一妍對話人氣生活美學(xué)家朱泓默:挑選每一件物品,要有基本的審美

      這本書記錄了泓默養(yǎng)育女兒貝兒的故事,從0歲寫到22歲。精華部分是兩個人互寫的“文字情書”。通常,我們看的情書,多是男女之間。母女間真實(shí)質(zhì)樸的情書,我第一次讀,哭了好多回。

      后來又在多抓魚買到泓默10年前出版的《夢想花園》。這本書啟發(fā)我在封閉式陽臺打造出一個室內(nèi)香草園,目前種有薄荷、迷迭香、香葉天竺葵。有了這個空間,小家初具了呼吸感。

      我的香草園。

      其他值得推薦的書

      以下書籍推薦給整理愛好者。

      簡單的家》。簡單生活學(xué)圖冊,非常推薦向往simple life的人用來養(yǎng)眼睛。沒有什么理論干貨,全書用簡單的顏色、材質(zhì)、造型營造簡單不寡淡的生活場域。


      我決定簡單地生活》2。我曾采訪后的佐佐木典士的新作品。這本書主要講述習(xí)慣的養(yǎng)成。全書沒有任何圖片,但是佐佐木好像是一個心理學(xué)高手,直戳都市人拖延癥和行動力遲緩的痛點(diǎn),給出解決良方。

      一個小家》。列·柯布西耶的作品,安藤忠雄的偶像。




      思想的眼睛》。攝影入門者必讀經(jīng)典。

      布列松有一句話說:攝影是一項(xiàng)需要體力的工作:必須不停走動、變化......身體與精神需要合二為一。整理何嘗不是如此?只有身體,沒有精神的整理,索然無味。


      閱讀,讓我的小世界變大了。因?yàn)殚喿x,所以書寫。因?yàn)闀鴮?,所?/span>遇見你們。

      希望未來有機(jī)會繼續(xù)為大家書寫“令你們開心的文字”,讓我們每天用心過生活,努力成為更好的自己。


      最新直播|一妍讀書會第四場
      《慢慢變富》研討會

      本周三晚20:00-21:00,我將在“一妍星球”視頻號直播間,與大家分享松浦彌太郎的《慢慢變富》。我將解析松浦彌太郎的職業(yè)之路,聊聊工作如何塑造我們的精彩人生
      我的心愿是,聽完一小時講座的各位,掌握一些內(nèi)容創(chuàng)作者的致富道理,每天都比前一天更加充實(shí)。
      忙碌人士建議直接帶上耳朵來聽。手機(jī)屏幕開著就行,不用看視頻。這樣可以邊聽,邊做你喜歡做的事。


      第1整理術(shù)YiOrganizer
      讓每個人感受環(huán)境變化帶來的物質(zhì)愉悅與心靈滿足
      世界太紛繁 我?guī)湍阏?/span>
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      你還可以在以下平臺找到我。
      視頻號:一妍星球(分享日日滋養(yǎng)小貼士短視頻)
      小紅書:周一妍(分享早起和閱讀相關(guān)內(nèi)容)

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