|
如今人們的生活水平越來越高，在飲食方面的豐富性也是越來越大了，大家在吃這方面有了更多的選擇，但是并沒有為我們帶來更健康的身體，反而許多的疾病發(fā)生率越來越高。 
就比如說現(xiàn)實生活當(dāng)中有很多的富貴病，發(fā)生率是非常高的，像我們平常非常熟悉的三高，除此之外，最近幾年當(dāng)中高尿酸這種疾病也是發(fā)生率非常的高。所謂高尿酸發(fā)生，主要是由于身體當(dāng)中的尿酸含量過高，沒有辦法正常的代謝和排出，從而引起的。這種情況一方面與自身的疾病有關(guān)，另一方面與飲食有很大關(guān)系。 比如說吃多了高嘌呤的食物就可能會加速尿酸升高，是其形成結(jié)晶，從而會引發(fā)痛風(fēng)或者是腎臟衰竭等疾病。尿酸約有2/3是由身體的自主合成的，但是它也與飲食有著很大的關(guān)系。在很多人的觀念當(dāng)中都覺得豬肉吃多了就會引起尿酸升高，這是因為豬肉當(dāng)中的嘌呤類物質(zhì)含量非常高，而且脂肪也比較多。▼ 簡介：關(guān)注老伴光陰：每天都能收到養(yǎng)老養(yǎng)生的健康文章，熟悉退休社保政策，享受快樂老年新生活！讓老年人老有所樂，享受快樂老年新生活…… ▲長按二維碼“識別”關(guān)注▲ 點個【贊】和【在看】，愿你我往后，都能簡單一點，開心一點，讓嘴角上揚(yáng)的弧度，勾住滿滿的幸福。
|
