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       詩碧熙 2023-05-21 發(fā)布于內(nèi)蒙古

                                骨以來 

          菟絲澆汁牛沖

       【配方】菟絲子10克,熟雞腿、水發(fā)牛鞭(熟品)各150克, 姜、蔥各3克,鹽5克,料酒、花椒水各10毫升,醬油20毫升,白 糖、味精各3克,植物油50毫升,水淀粉30克,上湯適量。

      【制作】

      1.將菟絲子用鹽水炒裂口,烘干,研成細粉;把牛鞭切成兩 半,去掉中間白皮,洗凈,切成4厘米長的條;雞腿切成1厘米厚 的條,與牛鞭一起擺在盤內(nèi),成方形。

      2.炒鍋內(nèi)放入植物油,燒六成熱時,加入姜、蔥爆香,添人上 湯、醬油、料酒、花椒水、白糖、味精、鹽,將蔥、姜撈出,放入 碼好的牛鞭、雞腿,放人菟絲子粉,燒沸后,撇去浮沫,用文火煨 3分鐘,用水淀粉勾芡,淋上明油,翻炒,盛人盤內(nèi)即成。

      【食法】每日1次,佐餐食用。

      【功效】補肝腎,益精髓,明眼目。適用于腰膝酸軟、遺 精、消渴、尿有余瀝、目暗等癥。

      【宜忌】陰虛火旺者忌食。 

      冬蟲夏草海鮮煲

      【配方】冬蟲夏草10克,鮮海參150克,鮮貝、鮮牡蠣、蝦 仁、魷魚各50克,青筍:100克,料酒10毫升,鹽4克,味精3克,雞 油25毫升,姜、蔥各5克,上湯適量。

      【制作】

      1.將鮮貝、海參、牡蠣、蝦仁、魷魚、冬蟲夏草、青筍洗凈;鮮貝、海參、牡蠣、魷魚切成2厘米見方的片;青筍切成3厘米見方 的塊。

      2.將海參、鮮貝、牡蠣、蝦仁、冬蟲夏草、魷魚、青筍放人 煲內(nèi),加入料酒、姜、蔥、雞油、上湯,用武火燒沸,加鹽、味 精,文火煲25分鐘即成。

      【食法】每日1次,佐餐食用。

      【功效】補虛損,益精氣,止咳嗽,壯元陽。適用于虛喘、 陽痿、早泄、遺精、腰膝酸軟、痰飲咳嗽、癆嗽,咯血、自汗、 盜汗、病后久虛不復(fù)等癥。

      【宜忌】陰虛火旺者忌食。 

      菟絲附子燴海參

      【配方】菟絲子、鹿角膠各10克,枸杞子20克,山茱萸、淫 羊藿、巴戟天、杜仲各15克,制附子、肉桂各6克,海參:100克, 羊肉250克,植物油35毫升,料酒10毫升,鹽、味精各4克,姜、 蔥各5克,上湯適量。

      【制作】

      1.將附子先用水煮1小時,再和其余八味藥物用水煮45分鐘, 去藥渣,留藥液;羊肉洗凈,切成4厘米見方的薄片;姜切片, 蔥切段;海參去腸雜,切成4厘米長、2厘米寬的片。

      2.將炒鍋置武火上,加入植物油,燒六成熱時,下人姜、蔥爆 香,下入羊肉、海參、藥汁液、料酒、鹽、味精、上湯,煮25分鐘 即成。

      【食法】每日1次,佐餐食用。

      【功效】補。腎陽,益精血??顾ダ?。適用于氣血兩虛、腎陽 不足、腰膝酸軟、頭昏眼花、四肢無力、小便頻數(shù)、遺精、陽 痿、滑精等癥。

      【宜忌】陰虛火旺者忌食。 

      冬蟲夏草燉乳鴿

      【配方】冬蟲夏草lO克,花膠30克,乳鴿2只,香菇10克,料酒 6毫升,鹽、味精各3克,雞油25毫升,姜4克,蔥5克,上湯適量。

      【制作】

      1.將乳鴿宰殺后,去毛樁、內(nèi)臟及爪;冬蟲夏草用酒泡2小 時,去泥沙;花膠用溫水發(fā)透,切成3厘米見方的塊;香菇洗 凈,切薄片;蔥切段,姜切片。

      2.將乳鴿、冬蟲夏草、花膠、香菇、料酒、姜、蔥、上湯同放 燉鍋內(nèi),加鹽、味精、雞油,置武火上燒沸,再用文火燉煮60",z'}鐘 即成。

      【食法】每日1次,佐餐食用。

      【功效】補肺腎,壯元陽。適用于虛損咳嗽、咯血、陽痿、 早泄、遺精等癥。

      【宜忌】陰虛火旺者忌食。 

      冬蟲夏草燉鮑參

      【配方】枸杞子20克,冬蟲夏草6克,菟絲子15克,鮑魚、 海參各100克,料酒6毫升,胡椒粉、鹽、味精各3克,姜、蔥各5 克,雞油25毫升,上湯適量。

      【制作】

      1.將冬蟲夏草用白酒浸泡,洗凈泥沙;枸杞子去果柄、雜質(zhì) 洗凈;菟絲子炒裂口。

      2.鮑魚洗凈,切薄片;海參去腸雜,洗凈,切成4厘米長、2 厘米寬的塊狀;姜拍松,蔥切段。

      3.將冬蟲夏草、枸杞子、菟絲子、鮑魚、海參、姜、蔥、料 酒、上湯同入燉鍋內(nèi),置武火上燒沸,再用文火燉25分鐘,加入 鹽、味精、胡椒粉、雞油調(diào)好味即成。

      【食法】每日1次,佐餐食用。

      【功效】補肺腎,壯元陽,明眼目,美容顏。適用于肺腎不 足、陽氣偏虛、陽痿不舉、視物不清、咳嗽、咯血、喘嗽、肌膚 不潤、面色無華等癥。

      【宜忌】陰虛火旺者忌食。 

      蓯蓉斑魚煲

      【配方】肉蓯蓉10克,石斑魚200克,蛤蜊肉30克,豆腐50 克,粉絲20克,小白菜150克,料酒10毫升,味精、蔥、姜各10 克,鹽4克,植物油50毫升,上湯適量。

      【制作】

      1.將石斑魚宰殺后,去鱗、鰓、腸雜,切薄片;蛤蜊肉洗 凈,切薄片;肉蓯蓉洗凈,蒸熟。切薄片;豆腐切成3厘米見方 的塊;粉絲洗凈;小白菜洗凈,切絲;姜切片,蔥切段。

      2.將鍋置武火上燒熱,加入植物油,燒六成熱時,加入姜、 蔥爆香,放入上湯、石斑魚、蛤蜊肉、肉蓯蓉、豆腐、粉絲、料 酒,用武火燒沸,文火煲25分鐘,加入鹽、味精、小白菜即成。

      【食法】每日1次,佐餐食用。

      【功效】補腎益精,潤腸通便。適用于男子陽痿、女子不 孕、帶下、腰膝酸冷、血枯、便秘等癥。

      【宜忌】陰虛火旺者忌食。 

      核桃韭菜炒蛤蜊

      【配方】核桃仁20克,韭菜100克,蛤蜊肉50克,料酒10毫升, 醬油10毫升,蔥、姜各10克,鹽3克,味精2克,植物油50毫升。

      【制作】

      1.將核桃仁炸香,待用;韭菜洗凈,切3厘米長的段;蛤蜊肉 洗凈,切細絲;姜、蔥切絲。

      2.把炒鍋置武火上燒熱,加入植物油,燒六成熱時,加入 姜、蔥爆香,放人蛤蜊肉、核桃仁、韭菜、醬油、料酒、鹽、味 精,炒熟即成。

      【食法】每日1次,佐餐食用。

      【功效】補腎壯陽,健腦強身。適用于脾腎虛損、糖尿病、 盜汗、陽痿、滑精等癥。

      【宜忌】陰虛火旺者忌食。 

      雙子炒蝦仁

      【配方】菟絲子、沙苑子各20克,鮮蝦仁150克,韭菜50克, 萵筍。100克,料酒lO毫升,醬油6毫升,鹽、味精各3克,姜4克, 蔥5克,植物油35毫升。

      【制作】

      1.將菟絲子、沙苑子去雜質(zhì),清炒.研成細粉;鮮蝦仁洗 凈;韭菜洗凈,切成4厘米的段;萵筍去皮,切4厘米長的絲;姜 切片,蔥切段。

      2.將炒鍋置武火上燒熱,加人植物油,燒六成熱時,下入 姜、蔥爆香,隨即下入蝦仁、韭菜、萵筍絲,炒熟,加入料酒、 菟絲子粉、沙苑子粉、醬油、鹽、味精攪勻即成。

      【食法】每日1次,佐餐食用。

      【功效】壯陽益精,強身健體。適用于腰膝酸軟、陽痿不 舉、舉而不堅、早泄、滑精、盜汗、自汗等癥。

      【宜忌】陰虛火旺者忌食。 

      巴戟清蒸蟹

      【配方】巴戟10克,螃蟹4只,醬油20毫升,蔥、姜各10克。

      【制作】

      1.將巴戟去內(nèi)梗,洗凈,切2厘米長的段,加水煮30分鐘,去 藥渣,留汁液;把醬油、蔥粒、姜粒拌勻,裝在小碟內(nèi)備用。

      2.將蟹洗凈放人鍋內(nèi),把巴戟水同放鍋內(nèi),再加水少許,用 中火煮30分鐘,撈起,揭開蟹蓋,把每只蟹剁成4塊,再將蟹蓋 蓋上,連同醬油碟同時上桌即成。

      【食法】每日1次,既可單食,又可佐餐。

      【功效】滋補肝腎,壯陽益精。適用于陽痿、滑精、女子子 宮寒冷、不孕、帶下淋漓等癥。 


          原文鏈接:

      https://mp.weixin.qq.com/s/cJpei_vDme4-qJtvd0-qcw 

      (發(fā)表於內(nèi)蒙古自治區(qū)烏蘭察布市集寧區(qū)富力灣小區(qū))

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