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來自: 新用戶00189126 > 《待分類》
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習武生涯(一)
喜愛武術,源自少年時的一部影片《少林寺》,當時對武術的向往與迷戀之情無以言表。雖不了解他的功夫到底有多深厚,但還是夢寐以求希望學得正宗的孫門功夫。他筋骨奇硬,拳腳剛健,實戰(zhàn)功夫出類拔萃。...
神化——武術出功夫之秘奧
神化——武術出功夫之秘奧。美好的景色吸引了你,剎那間身心皆忘,此時就是我說的形而上無極、形而下不動心,你的身心與天地宇宙同步,天地的精神瞬間就充實了你的身體,你這個形而下的肉殼子被形而上...
自由搏擊的訓練技巧
自由搏擊的訓練技巧。3,撐拳俯臥撐,雙拳撐地,快速做俯臥撐。等你做的數(shù)量達到一定程度,可做負重俯臥撐,或將腳部抬高四十至五十公分...
武術常見的幾個錯誤動作,練對了才能長功夫
當前的武術從業(yè)者都沒有把武術練對,這些人練了很多年一直到出師,又轉型當武術教練,接著又把錯誤的武術動作教給徒弟,武術就成了今天...
怎么自己練武術
怎么自己練武術。自學武術,首先得肯吃苦,得持之以恒的去練,不然就莫談自學武術,那只能是一時的興趣而已。練功夫要從基本功夫練起,...
淺談馬步 中國傳統(tǒng)武術基本功 馬步功夫的正確練習方式
淺談馬步 中國傳統(tǒng)武術基本功 馬步功夫的正確練習方式。馬步是中國武術,中國武術是和世界上任何武術都不同的,獨一無二的。在馬步中,...
少林寺十八拳之母的小洪拳功夫
少林寺十八拳之母的小洪拳功夫。
談談我所知道的少林拳
談談我所知道的少林拳。我16歲習武,是從少林拳開始啟蒙的。傳統(tǒng)意義上的少林拳是短打拳,講究滾出滾入。少林寺歷史上有過多次對全國武術的結集,因此都統(tǒng)稱為少林拳,但傳統(tǒng)少林拳只有貼身短打滾出滾...
八極拳的馬步!鍛煉下盤力量,練出功夫來
鍛煉下盤力量,練出功夫來。
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