不少網(wǎng)友表示，二陽退燒后的主要癥狀就是咳嗽，有的人是干咳停不下來，有的人是咳嗽還伴有痰。那么，為什么會出現(xiàn)這些情況？如何緩解更有效呢？

為什么二陽會干咳、咳痰？

二陽之所以會引起咳嗽，主要是因為新冠病毒損傷了呼吸道黏膜，黏膜充血水腫，黏膜下神經(jīng)暴露導(dǎo)致平滑肌反應(yīng)性增強(qiáng)，容易出現(xiàn)氣道收縮，氣道出現(xiàn)高反應(yīng)性表現(xiàn)。這部分患者以干咳最為常見，干咳是指在沒有咳痰的情況下，喉嚨或氣管產(chǎn)生的一種刺激性咳嗽反應(yīng)。

部分新冠病毒感染患者還會繼發(fā)氣管、支氣管的炎癥，這也會造成咳嗽。人體通過咳嗽、咯痰排出咽喉部及氣管、支氣管分泌物，因此，這部分患者可能出現(xiàn)咳白色粘液痰或者有痰不易咳出的情況；如果合并細(xì)菌感染還會咳出較多黃膿痰，患者也有可能再度發(fā)熱。

看到這里，很多人可能會問，是不是應(yīng)該忍住不咳嗽呢？自然是不行的。因為咳嗽是人體的自我保護(hù)方式之一，可以咳出痰液中的細(xì)菌、病毒等異物。如果強(qiáng)行不咳嗽，容易導(dǎo)致痰液聚集在呼吸道里，反而會加重病情，甚至影響呼吸，導(dǎo)致氣喘胸悶。

如何科學(xué)化痰止咳？

那么，對于有痰咳嗽的治療，是先止咳還是先祛痰？很多人會選擇直接止咳，其實有痰咳嗽應(yīng)該首先祛痰，讓分泌物變得稀一些，這樣痰就能比較容易被排出，才不會給細(xì)菌提供繁殖的機(jī)會。

在咳嗽、咳痰治療方面，中醫(yī)藥具有療效確切、安全性高等特色優(yōu)勢。就比如集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實踐研制的創(chuàng)新中藥連花清咳片，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯。該藥既止咳又化痰，能夠起到促進(jìn)痰液排出，減少痰液生成，全面清理呼吸道的作用。

有效抗病毒和抗菌、減少炎癥損傷，是減少痰液生成的源頭。連花清咳片組方中的山銀花、連翹、桑白皮等成分均有抗病毒、抑菌、抗炎等功效，可減輕炎癥因子釋放及氣道炎癥浸潤，保護(hù)氣道黏膜，減少痰液生成；組方中麻黃等成分能松弛支氣管平滑肌，促進(jìn)纖毛運(yùn)動，幫助痰液排出。整方合力，使得連花清咳片在治療反復(fù)咳嗽、降低氣道阻力、減少氣管損傷、化痰通氣方面療效明顯。

因此，當(dāng)出現(xiàn)咳嗽咳痰，痰液黏稠不易咳出的癥狀時，可以盡早服用連花清咳片這類中成藥，減少痰液生成，降低痰液黏度，促進(jìn)痰液排出，全面清理我們的呼吸道，暢通呼吸。

除了用連花清咳片治療外，還有一些居家護(hù)理方法也可以幫助緩解咳嗽和化痰。例如，多喝水可以稀釋痰液，使其更容易排出體外。另外，保持適宜的空氣濕度也可以減輕喉嚨的不適感和促進(jìn)痰液的流動。還可以考慮進(jìn)行呼吸道理療，如胸部按摩和呼吸操等，這些方法可能并不能直接治愈疾病，但可以幫助緩解咳嗽咳痰癥狀，并促進(jìn)身體的康復(fù)。

隨著二陽感染率上升，咳嗽病患不降反增，因此大家還是需要提升防治意識，提前做好準(zhǔn)備，在出現(xiàn)癥狀時及時進(jìn)行干預(yù)，以縮短疾病進(jìn)程。