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得了蕁麻疹，所有人都叫你忌口，但其中的苦，只有自己懂。事實(shí)上，要想減少蕁麻疹發(fā)作，這2種維生素，一定要補(bǔ)充！ 1、維生素C類的食物。（如：蔬菜、蘋果、獼猴桃、豬肝等） 蕁麻疹往往會(huì)出現(xiàn)皮膚的紅斑、水腫、風(fēng)團(tuán)，這是皮膚下的滲出的現(xiàn)象，服用維生素C，能夠抗過敏、抗血管的壞死，減少滲出，同時(shí)還能夠止癢。 吃維生素C的同時(shí)要記住，盡量避開陽光，因?yàn)榫S生素C到體內(nèi)后，能很快接收紫外線，容易造成皮膚的黑色素沉著。 2、維生素B類的食物。（如：豆類、谷類等） 它可以減少皮膚的炎性反應(yīng)，促進(jìn)細(xì)胞的代謝，增強(qiáng)皮膚健康，對(duì)治療蕁麻疹有一定的輔助作用。 當(dāng)然，維生素這些東西，雖然是有好處的，但并不能代替藥物，只能起一個(gè)輔助作用。 #蕁麻疹#    |
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