小腿抽筋加上足跟痛，用芍藥甘草湯有好轉(zhuǎn)，但疼痛不減，就要考慮加減了

一患者，48歲，陳村的，自述經(jīng)常雙足跟疼痛，小腿愛(ài)抽筋，尤其是下半夜。

一開(kāi)始兒媳幫按摩一下，好受一點(diǎn)，后面聽(tīng)鄰居說(shuō)這是缺鈣，要吃鈣片，曬太陽(yáng)，可以加快鈣的吸收，吃了一段時(shí)間沒(méi)什么變化。

剛好刷到我的科普，向前翻看到說(shuō)腳抽筋可以用芍藥甘草湯可以調(diào)理，吃了幾劑抽筋有好轉(zhuǎn)，但足跟疼沒(méi)有改善，但又不會(huì)加減，給我信息，一看離得不遠(yuǎn)，所以就過(guò)來(lái)了。

舌質(zhì)淡紅，苔白，把了脈，又細(xì)又沉還略有點(diǎn)澀，面色也比較蠟黃。就在芍藥甘草湯上加味

白芍、炙甘草、熟地、首烏、補(bǔ)骨脂、桑寄生、骨碎補(bǔ)、雞血藤、獨(dú)活、秦艽、細(xì)辛。

上周來(lái)復(fù)診，腳不抽筋了，足跟也不痛了，她說(shuō)：早知道，能看好，我就早過(guò)來(lái)了，也不用遭這么久的罪。

分析：人的筋，就好像我們平時(shí)看到的橡皮筋，柔軟才有彈力，血能濡筋，所以白芍可以柔肝緩急，加上甘草，所以可以調(diào)理簡(jiǎn)單的腳抽筋，但如果加上雙足跟疼痛，年紀(jì)又過(guò)了40歲，就要考慮腎虧骼空，氣血凝滯，絡(luò)脈失和所致。

患者脈細(xì)是血虛，脈沉是腎不足，又澀是氣血不通，說(shuō)明有瘀，有虛，有不通，所以用獨(dú)活、秦艽宣痹通絡(luò)、熟地、首烏、補(bǔ)骨脂補(bǔ)腎填髓，桑寄生、骨碎補(bǔ)強(qiáng)筋壯骨，芍藥甘草、雞血藤養(yǎng)血柔筋。

足跟疼痛，如果還沒(méi)形成骨刺的，對(duì)癥耐心調(diào)理，一般都能改善。