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      這樣跟你說話的人,只會(huì)影響你的“情緒”,不可深交

       我的學(xué)校西亞斯 2023-07-13 發(fā)布于北京
      • (作者何所歡:專注兩性情感,婚姻家庭,自我成長(zhǎng)性格等心理學(xué)分析,關(guān)注我,為你帶來更多知識(shí))

      話能成事,也能壞事;

      話能拉近關(guān)系,也會(huì)破壞一段關(guān)系。

      有些人,跟他溝通時(shí),讓你感到很舒服;

      他們禮貌,自信,懂得尊重并照顧他人的情緒。

      也有一些人,你跟他聊一會(huì)兒,就想要逃離;

      他們尖酸刻薄,或者全身充滿負(fù)能量。

      這樣跟你說話的人,趁早遠(yuǎn)離,因?yàn)樗麄冎粫?huì)破壞你的好心情。

      -01

      喜歡指責(zé)或貶低

      最破壞關(guān)系的行為之一:指責(zé)。

      你的圈子里,有沒有這樣的人?

      在社交過程中,你有沒有遇到過這類人?

      他們身上最常見的行為是:

      無論跟誰說話,都很尖酸刻??;

      無論面對(duì)誰,他都喜歡抬杠,喜歡指責(zé);

      將別人的成績(jī),貶得一無是處;

      將別人的努力,說得毫無意義。

      他習(xí)慣以高高在上的姿態(tài)跟人相處,要么指指點(diǎn)點(diǎn),要么挖苦貶低。

      跟這樣的人相處,是一場(chǎng)災(zāi)難。

      “你這么差的條件,都能找到對(duì)象”

      “這么小的事情,你都做不好”

      “你還能有什么用”

      這些指責(zé)的話,只會(huì)傷害一個(gè)人的自尊,讓人十分反感。

      遇到這樣的人,一定遠(yuǎn)離;

      跟他們相處時(shí)間越久,就越影響你的價(jià)值感。

      而有這樣的家人,更是糟糕,只會(huì)讓你越來越抑郁。

      唯有逃離,跟他們保持距離,你的生活才能恢復(fù)平靜。

      -02

      喜歡傾訴負(fù)面情緒

      心理學(xué)上有個(gè)概念,叫“消極預(yù)言”。

      意思是:

      對(duì)還沒有到來的事情,持有消極悲觀的態(tài)度;

      對(duì)還沒有完成的事情,做好了失敗的準(zhǔn)備。

      跟這樣的人相處,尤其是跟他們共同做某件事時(shí),你的行動(dòng)力,激情,自信,也會(huì)受到影響。

      他們總是說:

      “不行了,我沒辦法繼續(xù)下去了”

      “我做不到,我會(huì)失敗的”

      “算了,太累了,還是不要做了”

      你本來有多的動(dòng)力去做這件事,但卻被他這些負(fù)面的,消極的情緒影響到。

      人的情緒,是最容易互相傳遞的。

      跟什么樣的人在一起,你也會(huì)變成什么樣的人。

      如果你周圍都是開心的,自信的人,你也會(huì)如此;

      如果周圍都是消極的,悲觀的,拖延的人,你也會(huì)越來越糟糕。

      -03

      喜歡批評(píng)和抱怨

      抱怨和批評(píng),這兩種特質(zhì)常常出現(xiàn)在一類人身上。

      比如說:

      你們是一個(gè)部門的同事。

      接了個(gè)任務(wù),卻被你們不小心搞砸了;

      每個(gè)人都應(yīng)該承擔(dān)責(zé)任,因?yàn)檫@是團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)的任務(wù)。

      但某個(gè)人跳出來,就開始抱怨,轉(zhuǎn)移責(zé)任,發(fā)泄情緒。

      他說:“都是你們的錯(cuò),才導(dǎo)致我跟著受罰”

      “我不管,你們要一起承擔(dān)我那份損失”

      “我才沒有錯(cuò),要不是你們,根本就不會(huì)變成這個(gè)結(jié)果”

      他習(xí)慣將錯(cuò)誤和責(zé)任,全都怪在別人身上;

      無論做錯(cuò)什么事情,遇到什么危機(jī),他都想把自己“撇干凈”;

      不讓自己遭受損失,只考慮自己的利益。

      不僅如此,這類人還喜歡批評(píng)。

      指指點(diǎn)點(diǎn),好為人師。

      跟別人相處時(shí),他經(jīng)常“不把自己當(dāng)外人”,習(xí)慣對(duì)別人指指點(diǎn)點(diǎn)。

      “你這樣做不對(duì),你應(yīng)該聽我的”

      “早就跟你說了,可你偏偏不聽”

      跟他們相處時(shí)間久了,你會(huì)感到“自我價(jià)值感”越來越低;

      你不禁懷疑自己:“難道,我真有這么差勁嗎?”

      “我真是他嘴里說的那樣,什么都做不好嗎?”

      贊美與批評(píng),帶給人的感受和影響,完全不同。

      跟喜歡贊美你的人在一起,你每天都會(huì)收獲好心情;

      而跟習(xí)慣批評(píng)的人相處,你每天都充滿壓力和焦慮。

      話題:

      你身邊有沒有這樣說話的人?

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