患有抑郁癥是有信號(hào)來臨的。當(dāng)以下信號(hào)出現(xiàn)的時(shí)候，你要小心了，要格外注意，下面給大家分享關(guān)于截止2023年中國的抑郁癥患者有多少，歡迎閱讀!

截止2023年中國的抑郁癥患者有多少

根據(jù)《2022年國民抑郁癥藍(lán)皮書》報(bào)告，目前我國患抑郁癥人數(shù)9500萬，其中在校青少年的抑郁情況更為嚴(yán)重。而作為一種心理疾病，抑郁癥患者常常因?yàn)椴u感而獨(dú)自面對(duì)痛苦折磨，社會(huì)也缺乏對(duì)這種疾病的正確認(rèn)知。中國精神衛(wèi)生調(diào)查顯示，我國成人抑郁障礙終生患病率為6.8%，其中抑郁癥為3.4%，目前我國患抑郁癥人數(shù)9500萬，每年大約有28萬人自殺，其中40%患有抑郁癥。世界衛(wèi)生組織(WHO)統(tǒng)計(jì)，全球約10億人正在遭受精神障礙困擾，每40秒就有一人因自殺而失去生命，低收入和中等收入國家的自殺人數(shù)占全球自殺人數(shù)的77%。抑郁癥發(fā)病群體呈年輕化趨勢，社會(huì)亟需重視青少年心理健康。青少年抑郁癥患病率已達(dá)15~20%，接近于成人。

抑郁癥最開始的表現(xiàn)

抑郁癥的初期表現(xiàn)不典型，以軀體癥狀往往多見，主要有睡眠障礙、食欲減退、體重下降、性欲減退等，比如早醒，往往是比平時(shí)早醒2-3個(gè)小時(shí)，醒后不能再入睡，當(dāng)然也有情緒低落的表現(xiàn)，不高興、沒有愉快感等。

另外，也有的患者是覺得腦子表現(xiàn)的比較遲鈍、注意力不集中、思考困難，總覺得自己能力下降、上課也不能堅(jiān)持等，還有一部分患者是行為比較遲緩緩慢、被動(dòng)懶散、不想做事、不想出門、不想交往，這些癥狀持續(xù)的時(shí)間長短不一。如果這些癥狀逐漸加重，影響工作和生活就往往成了典型的抑郁癥表現(xiàn)，需要到醫(yī)院及時(shí)就

診治療。

一個(gè)人抑郁的前兆是什么

1.睡眠障礙

一般情況下，睡眠障礙也是抑郁比較明顯的一個(gè)前兆。常表現(xiàn)為入睡時(shí)間久、睡眠深度過淺、睡眠過程中多夢、過早醒來等表現(xiàn)?；颊叱霈F(xiàn)睡眠障礙前兆后，建議及時(shí)前往專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用氟伏沙明、帕羅西汀等藥物緩解抑郁睡眠障礙問題。

2.言語減少

如果患者突然出現(xiàn)言語減少的情況，考慮可能是抑郁的前兆。患者變得喜歡獨(dú)處，臥床，不主動(dòng)說話，回避與他人交流，甚至是自己身邊的親戚朋友。建議通過心理療法對(duì)其進(jìn)行治療，例如主動(dòng)與抑郁癥患者進(jìn)行交流，盡量耐心的引導(dǎo)他們意識(shí)到自己的問題，同時(shí)給予患者足夠的耐心和陪伴，可以與患者一起逛街、看電影等方式，幫助患者病情恢復(fù)。

怎么判斷自己是否抑郁了

1.抑郁程度較輕：在安靜的環(huán)境下進(jìn)行自我情緒感受，如感受到的情緒多為消沉、頹廢、萎靡、無力、低落、悲傷、壓抑等情緒，較為缺少樂觀陽光的開朗情緒時(shí)，可認(rèn)為存在情緒抑郁狀態(tài)。

2.抑郁較重可能為抑郁癥：抑郁癥一般需經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師檢查才可以確診，但如果出現(xiàn)興趣減退、情緒低落、愉快感喪失、煩躁易怒等癥狀時(shí)可懷疑自己有抑郁癥，在家采用抑郁自評(píng)量表在家進(jìn)行初步測定可以初步判斷是否為抑郁癥，如測定結(jié)果顯示為可能存在抑郁癥，請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查。

發(fā)現(xiàn)這7個(gè)信號(hào)，你可能抑郁了!

1、經(jīng)常失眠

以前吃喝玩樂不發(fā)愁，現(xiàn)在就是怎么都睡不著，好不容易睡著了，半夜又被一點(diǎn)動(dòng)靜驚醒。

如果你出現(xiàn)失眠的問題，要注意這是病發(fā)征兆。

2、行動(dòng)力差，比較懶

以前做得很快的事，現(xiàn)在都是拖拖拉拉，偷懶。 比如我因?yàn)槔Я瞬幌肫鸫?，只是因?yàn)橄胩上?，生活中的一些日常行為變得低效，甚至根本不想?dòng)。

3、 格外在意他人眼光

從之前的自信，到現(xiàn)在做任何事都變得很在意別人的眼光?？傆X得別人在說自己，也因此不愿意出去社交。

4、大腦開始變得遲鈍

突然覺得和別人交流很難，很費(fèi)力。 在組織語言的時(shí)候，變得有點(diǎn)混亂，甚至口吃。 閱讀能力下降，看電視看書邏輯思維有問題。

5、 情感變得麻木

本來所有與外界的接觸都能產(chǎn)生強(qiáng)烈的共鳴，現(xiàn)在卻變得不那么在意了。無論是親密關(guān)系還是普通的人際關(guān)系，他們內(nèi)心都很難有大的波動(dòng)。

比如沒有刻意的控制，但是沒有建立親密關(guān)系的強(qiáng)烈想法。 即使面對(duì)親人的離去，我也無法感到悲傷。

6、對(duì)外界的抱怨增加

總是感嘆，覺得人生事事不如意。 剛開始我還能調(diào)節(jié)不開心的情緒，但是逐漸積累，開始變得無助和壓抑，開心不起來。

7、疏遠(yuǎn)朋友

并不是因?yàn)槲覍?duì)朋友感到厭惡，而僅僅是因?yàn)槲蚁搿蔼?dú)處”，對(duì)社交本身感到厭倦。 甚至害怕電話和敲門。

如果你患有抑郁癥，建議不要一開始吃抗抑郁藥，我見過太多病人吃了后身體發(fā)胖，引起一系列軀體化癥狀，建議中藥調(diào)理，修復(fù)受損的腦細(xì)胞。