文|麥子

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林清玄說：

“生命若減到極簡，一只蝴蝶就能找到無限的花園，一棵樹里就有美麗的江山，一朵云就是無垠的天空.....

年輕的時候我們以為，只有不停地給生活做加法，才能讓自己更加快樂。

成年后才明白，真正的快樂，并不是你擁有多少東西，而是你需要的東西你都有。

《增廣賢文》中寫道：良田千頃不過一日三餐，廣廈萬間只睡臥榻三尺。這個道理，想必人人都懂的，可是真正看透的人寥寥無幾。

需求應(yīng)該適可而止，欲望應(yīng)該有所克制，人若貪婪，不但不會得到更多，反而失去所有。

減法生活是一種去粗取精，去繁就簡的精神追求。也是不斷發(fā)現(xiàn)新的自我，梳理人生，提升自己的一種方式。

人生路上，如果背負(fù)太多，心里放了很多執(zhí)念煩惱，是沒辦法走遠(yuǎn)的。

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豐子愷曾說：

“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。”

減少社交，把時間精力留給自己，把自己豐富起來，你就會發(fā)現(xiàn)，那種愉悅感比別人給的還要好。

人生，就是一個不斷剔除的過程，化繁為簡才是正確的生活方式。

心靈若全是負(fù)累，生活又如何輕松前行？唯有不斷地化繁為簡，才能讓自己回歸真正的生活。

事實上，命運饋贈的東西，會在暗中標(biāo)價，你透支享用的，正是以后缺失的。

減少惰性、節(jié)省心力、學(xué)會斷舍離，從物質(zhì)到精神，人生的每個維度都可以變得更簡單和純粹。

簡素，說的就是只擁有必需品，所有的名利都是一種負(fù)累。

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孟子說：“人過四十不動心?！?/p>

人一旦過了四十就要做減法，很多事情都應(yīng)該看淡，再動心的事也只不過是一縷云煙，與其執(zhí)念于大而全，倒不如少而精。

減去低質(zhì)量的社交活動，舍棄不必要的圈子，專注去做你喜歡的事情。

有時生活得越簡單，效率才會越高。學(xué)會做減法、學(xué)會取舍，是人生一種寶貴的成長體驗。

大道至簡，心靈的空間有限，別放太多東西。

愿你能夠真心對待每一件適合你的好的物品，而將那些不需要的東西，從人生中徹底刪除。

人吶，心力有限，只有擇其重而為之，無關(guān)者棄之，否則總有一天你會被拖垮。

只有懂得給生活做減法，心里不要沾染太多灰塵，不要負(fù)載太多忙碌，才會迎來人生的好季節(jié)。

深以為然。

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明代薛宣《讀書錄》里說的，“少欲則心靜，心靜則事簡?！?/span>

成年人最好的自律，就是克制欲望，給人生做減法。

人的一生，忙到最后會發(fā)現(xiàn)，富裕從來不是幸福的必要條件；真正的快樂和自由，但身體上沒有病，心里什么都沒有。

只有把心騰干凈了，才能心無旁騖地出發(fā)。

人生想要做減法，首先就要拒絕無用社交。

有些飯局、聚會等等真的意義不大，吃多了身體也受不了，聚會多了人就會越發(fā)空虛。

減少不必要的物欲和執(zhí)念，給自己留一份清靜，我們才能看到人生美好的風(fēng)景，獲得真正的精神自由。

人生下半場，學(xué)會做減法。

減去不切實際的想法，減去空虛的熱鬧，日子自然就會多幾分歲月靜好、快樂幸福。