產(chǎn)婦在產(chǎn)后兩周內(nèi)不能吃哪些水果和食物？夏季坐月子真的慘！夏季美食真的太多了，小龍蝦，冰鎮(zhèn)西瓜，花甲等等好多。作為一名剛分娩出小孩的產(chǎn)婦來(lái)講，為了防止便秘發(fā)生，產(chǎn)后是鼓勵(lì)食用蔬菜和水果的。但是水果的種類(lèi)繁多，并且有些性能對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)不利，所以需要忌口，盡量不去食用。

二生冷水果：現(xiàn)在是大夏天，為了讓水果的口感更好，也不容易腐壞，一般都會(huì)把水果放冰箱里儲(chǔ)存。像西瓜、梨子、哈密瓜等水果，按中醫(yī)的說(shuō)法就是性寒類(lèi)水果，正常情況下都不宜過(guò)多食用。

更何況產(chǎn)后兩周內(nèi)的產(chǎn)婦，身體較正常人來(lái)講比較虛弱，此時(shí)不應(yīng)該食用這類(lèi)水果，對(duì)脾胃?jìng)^大。我比較推薦蘋(píng)果、櫻桃、葡萄等水果，富含維生素和膳食纖維，對(duì)便秘起到緩解作用。

三反季節(jié)水果：現(xiàn)在種植技術(shù)發(fā)達(dá)，以前這個(gè)季節(jié)沒(méi)有的水果都能吃得到了，但是反季節(jié)水果一個(gè)是口感不佳，二個(gè)是會(huì)使用一些藥物進(jìn)行催熟。

四大補(bǔ)的水果：榴蓮被稱(chēng)為“水果之王,也有“一個(gè)榴蓮三只雞”的說(shuō)法，可見(jiàn)榴蓮的功效特別大補(bǔ)。但是產(chǎn)婦的身體沒(méi)恢復(fù)好，過(guò)多食用大補(bǔ)水果會(huì)虛不受補(bǔ)，對(duì)身體反而形成傷害。