很多有抑郁癥的人，他們的痛苦不僅是心理，更主要的是軀體癥狀，比方說心慌心悸、手抖頭暈、沒胃口吃不下、渾身沒勁兒等等，還有的是惡心嘔吐，腹脹便秘，以及打嗝，總感覺有氣體想上去往上沖，肚子咕嚕咕嚕氣體亂撞。

其實說白了就是痰堵住氣機了。氣排不出去，就一直在肚子里亂逛，發(fā)現(xiàn)向上可以流動，所以就總想向上逆，因此啊，對于這種情況的抑郁癥，我們首先要祛痰理氣降逆。就拿我之前看過的案例來說吧。

18歲的一個小伙子，經(jīng)歷了一些不好的事情，漸漸變得不愛說話、自卑自閉，后來嚴重得晚上睡覺總做噩夢，有幻聽，自卑，膽小，心悸心煩易怒，給他把脈，脈象弦滑，舌苔黃膩有齒痕，家人說他胸悶痰多，有口苦大便干。

了解完這些之后，我就給他辯證：屬于肝郁失常、痰熱傷津。

【擬方】陳皮，郁金，生大黃（后下），清半夏，生梔子，蓮子心，茯苓，炒枳殼，瓜蔞仁，膽南星，淡竹茹，甘草。

【分析】他長期情緒郁悶，肝氣上逆，所以口苦；肝郁氣機運化失常，于是體內(nèi)津液失調(diào)，形成痰濁，時間久了就會積痰化熱成痰熱；痰熱堵在心頭，導(dǎo)致心竅被蒙蔽，心神不安睡不好，所以晚上失眠多噩夢，且出現(xiàn)幻聽、心煩。所以這時我們就要清熱化痰、理氣解郁。

這個方就包含了化痰的、清熱的、還有疏肝理氣的，所有的都是為了通他的氣機，把痰化掉，從而疏肝解郁，恢復(fù)如常。

所以呢，總結(jié)起來它就是一句話：所謂的抑郁，就是痰濁堵了氣機，迷了心竅。

如果你或家人朋友有抑郁的困擾，可以在下方找到對應(yīng)情況，留下數(shù)字，我看到會幫你解答。

1.食欲下降，胃腸不適，消化不良，渾身疼，失眠多夢睡不好。

2.心悸手抖，持續(xù)性頭痛，胸悶，呼吸困難。

3.情緒低落，莫名恐懼，自言自語，夢游，自殘。

4.不能集中注意力，記憶力下降，反應(yīng)遲鈍。

5.妄想，出現(xiàn)幻覺，分不清虛幻現(xiàn)實，有不好的想法。

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