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大家得病不可能像教科書上的癥狀那樣標準，尤其是腎虛這件事上，很多人感覺腎陽虛的癥狀也有，腎陰虛的表現也占點，那到底該怎么補呢？ 
先來說腎陽虛，陽氣主要是起溫暖全身和振奮作用的，因此缺乏陽氣的溫暖，就會表現為怕冷，手腳發(fā)涼，乏力干什么都沒精神，甚至性欲減退，腰痛等。 而腎陰虛之后主要是起到鎮(zhèn)靜和濡養(yǎng)功能的陰津和精少了，因此會出現口干心煩，失眠多夢，渾身燥熱，耳鳴頭暈，腰膝酸軟等。 
但是大家要知道，人是一個整體，人體的能量是在全身循環(huán)流動的，因此腎陰不足久了就會出現腎陽不足的情況，腎陽不足久了也會傷精傷陰，有時怕冷，有時心里又燥得慌，最終導致陰陽雙虛，人就會多病，那么在這種情況下我們先補陰還是先補陽呢？ 這種情況要分兩個方面去看待，首先是臨床癥狀，比如如果先出現了如頭暈耳鳴，手腳心發(fā)熱，盜汗潮熱的情況，而后轉變?yōu)槲泛吕?，尿頻尿多，小便清長等等的陽虛表現，則說明陽虛是由陰虛日久導致的，應該先補腎陰，在補腎陰的基礎上加入補陽的藥材，也是應“善補陽者，應陰中求陽”之意。如果先出現陽虛，則應以補陽為先。 第二個方面主要是看陰陽虧損的程度，如果陰虛和陽虛都沾點，但是都不是很典型，那么就是說明身體處在病態(tài)的平衡當中，那么調理的時候應當陰陽平補。 這也是很多人腎虛之后吃補腎的中成藥沒有作用的原因，沒有經過準確辨證，只看到自己一條或者兩條癥狀跟主治對上了就買來吃，不吃出病來就不錯了，還能指望治好。因此建議大家在中藥使用前一定要找專業(yè)醫(yī)師辨證指導，不要擅自用藥。
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