幸福健康課王文龍老師余彤老師小妙招：1）睡覺(jué)時(shí)有聲音~(yú)~   

（肺熱）~百合知母，不加石膏。 

  （肺寒）~百合干姜

2）茯苓粉加入稀飯。

3）紅參隔水蒸。      紅參入脾（紅參=當(dāng)歸 黃芪）。

4）經(jīng)絡(luò)不通，可加紅花1克、細(xì)辛3克。 

  5）早上口苦~小柴胡湯，各15克。

6）早起口干口苦：      肝膽?zhàn)鰺?，黃芩10克泡水。

7）薏苡仁單用煮粥~~除腳氣、除風(fēng)濕。8）治療濕性偏盛的扁平疣，每日用一二兩薏苡仁煮粥喝。

9）口渴：生牡蠣煮水，治口渴。

10）止痛~~元胡（延胡索），活血化氣，專(zhuān)治一身上下諸痛。

11）夏枯草煮水治療手脫皮。

12）巴豆解毒~~用熱稀粥或涼豆?jié){。