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      教師節(jié)的禮物丨第2次戲劇游戲線上體驗(yàn)與訓(xùn)練

       信潔rsljo1t5p4 2023-09-15 發(fā)布于浙江


      9月10日,林信潔老師在熬夜趕完論文之后,為部分民警心理教官送上了教師節(jié)特殊的禮物——一場(chǎng)歡快而實(shí)用的戲劇游戲體驗(yàn)與訓(xùn)練。


      團(tuán)體成員跟隨信潔老師體驗(yàn)了“瘋狂的臉譜”、“情境行走”、“抖動(dòng)接龍”、“情感的力量”、“肢體語(yǔ)言解讀”五個(gè)戲劇游戲,其中“瘋狂的臉譜”游戲還含了7個(gè)小游戲。成員們?cè)谟螒蝮w驗(yàn)之后的小組活動(dòng)環(huán)節(jié),分別對(duì)游戲的應(yīng)用場(chǎng)景和游戲拓展等進(jìn)行了深入的分享和討論。


      活動(dòng)結(jié)束后,成員們?nèi)匀灰猹q未盡,紛紛在微信群表達(dá)了感受,認(rèn)為在活動(dòng)中不僅學(xué)習(xí)了技術(shù),體會(huì)到了放松和快樂(lè),還感受了溫暖,獲得了力量。


      以下摘錄部分成員體會(huì):



      隨著游戲練習(xí),我肢體和面部表情從開(kāi)始的緊繃、僵硬慢慢松弛下來(lái),情緒是可以傳染的,林老師作為帶領(lǐng)者的愉悅、靈動(dòng)感染著我。伙伴們豐富的表情包和動(dòng)作展示告訴我,微表情和肢體動(dòng)作是可以訓(xùn)練的。想象力和身體身體相結(jié)合是可以有代入感的,如直立行走在團(tuán)體輔導(dǎo)“信任盲行”中的運(yùn)用。


      ——河南 徐晨虹



      真不錯(cuò),真好玩,而且,學(xué)習(xí)了很多游戲項(xiàng)目,不論是作為團(tuán)輔暖身環(huán)節(jié)還是活動(dòng)體驗(yàn)的鋪墊,包括家庭成員之間的游戲互動(dòng),都是極好的,通過(guò)互動(dòng),加強(qiáng)彼此之間的鏈接,同時(shí)對(duì)不同情緒下的軀體反饋有一個(gè)很好的體驗(yàn)覺(jué)察…尤其適用我這樣的直男本男…回家就和娃玩起來(lái)了…他說(shuō)太好玩啦,下次還要來(lái)!


      ——福建 許磊



      今天的練習(xí)和體驗(yàn),是在過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)中、認(rèn)知中從來(lái)未曾接觸過(guò)的。在今天的練習(xí)中,發(fā)現(xiàn):不僅學(xué)習(xí)了方法;更學(xué)習(xí)到了增進(jìn)關(guān)系、促進(jìn)關(guān)系、深層連接關(guān)系的方法與開(kāi)闊;還學(xué)習(xí)到了自我覺(jué)察、連接、覺(jué)察的簡(jiǎn)單易行的方法。


      ——河南 陽(yáng)春玉



      “瘋狂的臉譜”讓我“抖”掉了煩惱,“打”出了舒適,舒緩了眼睛,調(diào)動(dòng)了五官的積極性……“情境行走”環(huán)節(jié)就像我們的人生一樣,起起落落,道路崎嶇坎坷,需要我們有勇氣用智慧去面對(duì)!“情緒詞”環(huán)節(jié),就像調(diào)色板一樣,五彩斑斕,慢慢去品嘗人生的五味雜陳!同時(shí)也讓我茅塞頓開(kāi),原來(lái)同樣的情緒可以通過(guò)不同的肢體表達(dá)出來(lái),太新奇了。今天的游戲在今后的工作中可以運(yùn)用到個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)中,不但可以促進(jìn)大家的關(guān)系,打破陌生感,能盡快融入團(tuán)隊(duì),掀起“頭腦風(fēng)暴”,更好的開(kāi)展工作。感謝信潔老師在這個(gè)特殊的日子里,為我們送上最好的!這也是我第一次過(guò)教師節(jié),收到的最好禮物!又是收獲滿滿,賦能滿滿的兩個(gè)小時(shí)!期待下一次的精彩!

                 ——廣西 覃鳳



      整個(gè)活動(dòng)都是在玩,數(shù)乳牙是第一回,發(fā)現(xiàn)牙齒數(shù)不清,可能迅速拉回我的專注力,真的太好玩了。

      游戲的環(huán)節(jié)里我的身體和情緒感受充分被激活,讓身體和心相連相通,整個(gè)人都是溫暖有力量,特別是在情境行走,讓我想到了自己的經(jīng)歷,想到了這個(gè)游戲在壓力團(tuán)體、凝聚力提升等主題中被充分的運(yùn)用所帶來(lái)的不一樣的結(jié)果,真的是非常的實(shí)用。

      老師對(duì)我們每一個(gè)人一直是包容抱持的,這個(gè)能量氣場(chǎng)真的讓我感動(dòng)。她最近一直在加班,還在教師節(jié)這樣的特殊日子里給我們帶來(lái)豐富的營(yíng)養(yǎng)大餐,真的令我敬佩和崇拜。信潔老師,感恩有您。

      第一個(gè)游戲暖場(chǎng)易操作又能迅速打開(kāi)身體和心的鏈接;第二個(gè)游戲直立行走真的是太好,我也終于可以在設(shè)計(jì)團(tuán)體方案的時(shí)候變著來(lái)用,改變往日的老三樣。第三個(gè)抖動(dòng)接龍,這個(gè)太好了,在關(guān)系鏈接時(shí)最好用,第四個(gè)情感的力量我想著就可以和孩子一起練,當(dāng)然在帶團(tuán)體時(shí)特別是情緒團(tuán)體這個(gè)大有作為,第五個(gè)是肢體需要解讀,在親密關(guān)系、家庭、親子很好用,在帶情緒團(tuán)體時(shí)也很好用??傊械亩继珜?shí)用了。一句話,這次游戲太喜歡太好玩了。

       ——江西 徐娟


      世界和我愛(ài)著你????

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