文    //    紫薇花開

“cenxi解憂汐言

一個曾經為了親子關系焦慮的媽媽，她是如何通過學習，改變了糟糕的現狀的？我們一起聽聽紫薇花開同學的分享~

（這是學員寫的第74篇文章）

大家好，我叫紫薇花開。

先說說跟老師結緣的起因：

我家的孩子博士一次次延期畢業(yè)，壓力過大，狀態(tài)不好，作為家長，我比孩子還著急，總想如何才能幫到孩子呢？

于是，我到處刷視頻，偶爾刷到情緒管理訓練營一生向陽同學寫的文章：《焦慮了3年，我終于把女兒“抑郁癥”調好了》。

當時我自己在想，反正這課跟我報過的大幾千，上萬的課程相比，一點兒不貴，那就試試唄。

我就抱著試試看的心態(tài)，聯(lián)系到老師，并且加了老師的微信，順利進入了老師的修心情緒管理訓練營。

這可能也是老天在幫我吧！

我沒學習修心以前，我和孩子的關系非常緊張，有事給孩子打電話，電話不接，發(fā)信息不回。

孩子從來不愿跟我們溝通，我憋得實在受不了了，就讓孩子的表妹和她姑姑們給他打電話，孩子因此更加反感，對她表妹說：

你是不是我媽派來的探子。

最后干脆誰的電話也不接了。

他和同學說，不愿意回家，回到家非常的壓抑。

yi情期間封閉在家里，一開始我和孩子關系還算和睦，他每天堅持在跑步機上跑步，體重減了10多斤。

封閉在家時候，他網購，從網上買面條、米，家里生活用品，實際是孩子的孝心，我感知不到。

我嫌他自己不掙錢還亂花錢，說了他一頓，內心尋思：這孩子就是一個購物狂啊。

從那以后我和孩子的關系開始糟糕了，他基本上不愿搭理我們。

我做的飯，他不愿意吃，自己半夜起來做飯吃，我覺得作為媽媽教育的非常失敗，在孩子面前活得卑微。

我嫌棄孩子說：別人如何如何。

孩子懟一句：你是不是又找到參照物了。

我總愛拿孩子的短處與別人家的孩子比，嫌孩子太胖，嫌他不愛運動。

連孩子吃飯我都盯著他，不讓他多吃，一看孩子胖我就堵心，自己控制欲太強了。

但是我還不自知是控制欲，自認為是愛孩子，實際是在害孩子。

就這樣孩子在家待了3個月，我每天度日如年！

好歹熬到學生們讓回學校，各自解脫了，孩子回學校后，作為媽媽能不惦記孩子嗎？

我打電話他不接我擔心，接聽了我情緒不好還是擔心，有時放下電話，我就惡心、嘔吐、肚子疼，上廁所。

特別是晚上一想到孩子，我一宿不能入睡。

就是這個親子關系啊，把我折磨得死去活來。

再談談夫妻關系。

我們夫妻關系是一地雞毛，天天吵架。

以前自己怨氣太重，記恨母親對自己太嚴厲，小時候不讓上學，自己的性格是原生家庭造成的。

對婆婆表面上我有禮貌，總覺得，自己在婆家是一個外人，就連孩子的姑姑都說我：

你結婚這么多年，還是和我哥說，你家，我家的。

反正自己是一個愛記仇的人，和老伴吵架，我一周都不搭理他，最后還是他先給我賠禮道歉，才算結束了冷戰(zhàn)。

這樣的家庭氛圍，直接影響到了孩子，孩子和爸爸的關系更不好，更不愿意和爸爸交流。

而這種痛苦的家庭氛圍，是從我跟著涔汐老師學習修心后結束的。

我是從6月底開始跟著老師修心學習的。

報名后我把老師的150節(jié)課一周聽完，老師又給我布置作業(yè)，嚴格按照老師的要求聽話照做，修好自己的8心。

首先我就先從修感恩開始，通過每天學習我反?。?/span>

親子關系和夫妻劍拔弩張，都是因為我自己的問題，我控制欲太強，怨氣由太重。

于是我慢慢的心靜下來，不去每天圍繞孩子轉，和孩子打電話時聊天，我也只是聊，我又看了啥書，分享我收獲啥了，不去抓住孩子不放。

逐漸的學習后我覺得和孩子也有共同話題了。

孩子從小就是一個品學兼優(yōu)的孩子，他非常喜歡讀書。以前孩子老是嫌我不愛看書，懂得太少。

我就在跟孩子聊天中，經常表揚他爸爸，說他爸爸在單位上口碑非常好，工作認真，同事們都敬重他。

這樣拉進了孩子和爸爸的距離，現在他和爸爸的關系非常融洽了，有事不找我，先找他爸爸，老伴也非常高興。

我還經常和孩子分享奶奶的情況，提到奶奶就是咱家的大樹，家有一老是一寶。

還分享夫妻相處之道，大事上商量，小事忍讓。

一定要對媳婦好著點，我還經常和兒子開玩笑，如果你對俺兒媳婦不好，俺就和你沒完。

我放下了控制欲，就是跟孩子聊天分享，這樣孩子的心慢慢打開了。

孩子有好事也愿意找我分享，前幾天，兒媳婦寫的自然基金中了，他打電話給他爸爸還有我都報喜，不高興的事孩子也愿意找我吐槽。

說明孩子對父母心門敞開了。

學習后，自己最大的收獲就是：

• 1、我每天做大拜，大拜是非常好的運動，能提高身體的免疫力。

我經常做運動功課，困擾自己嚴重的膝關節(jié)炎、肩周炎、腰疼、頸椎病都好了。

以前上樓起來，蹲下都疼得非常厲害，現在全好。

• 2、再就是夫妻關系好了，現在我看老伴身上全是優(yōu)點。

以前家務活拖地等啥也不干，現在不用我說，他主動去干。

• 3、和孩子的關系更是發(fā)生質的變化，以前那個陽光自信的孩子又回來了。

孩子順利通過博士答辯，已經找到心儀的工作入職了。這也是我們全家這3年來夢寐以求的愿望，終于實現了。

看到我的變化，老伴說你早該學習這個課了，無比的感恩老師。

不光我變了，修心訓練營的伙伴們一個個都在蛻變，像李曉、一生向陽、寒梅傲雪、明月、火鳳凰還有春春同學都走出來，帶領全家走向了幸福。

通過學習修心，我感悟到：

作為家長，身教重于言教，培養(yǎng)孩子從小有一顆感恩的心，培養(yǎng)孩子的抗挫折能力。

我也去過別的平臺學習過，課程比修心課貴得多，而且想讓老師陪伴學習和指導都沒有機會。

而涔汐老師每天手把手在群里的教大家，看到同學有修偏的，把大家拉回來。修心就是要修自己，自己好了，孩子才會好。

很多家長認為是孩子好了，他們才能好，這樣做就大錯特錯了，改變自己是神，改變別人是神經病。

我就是跟著老師一步步走出來的。

如果我沒來學習修心，那么我仍然在坑里呆著，每天抓孩子，控制孩子，打壓孩子。

如果你還在為夫妻關系，親子關系困擾，歡迎你鏈接老師，我們自己情緒穩(wěn)定了，我們才能搞定身邊各種關系。

真的是一人修心，全家幸福。

我在這里感恩涔汐老師，祝福老師身體健康，帶領更多處于水深火熱之中的家庭走向幸福！

解憂汐言 //

媽媽越幸福，孩子越開心，媽媽越焦慮，孩子越痛苦，母子連心，媽媽的狀態(tài)決定了孩子的狀態(tài)。

作者簡介：張涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是為了遇見更好的自己》，頭發(fā)雖長見識不短，深度剖析復雜的人性，犀利的解密職場的認知大坑，歡迎關注@我是涔汐，公眾號（id：zhangcenxi99），一個讓你增值的地方， 個人微信：zhangcenxi999。