    但很多糖友都沒有引起足夠的重視，認為這些癥狀都不是要命的，是可以忍受的，還有的因為開了一些藥吃了沒有明顯的效果也就聽之任之了，這都是完全錯誤的。  1：糖尿病腎病的早期篩查：腎小球濾過率，24小時尿微量白蛋白，這兩項檢查是用來復查糖尿病腎病的，并對腎病進行分期，可以有效的提前預警，當然尿常規(guī)，腎功能的檢查也是正常體檢的必備項目。三期以前的糖尿病腎病是可以逆轉的，因此我們要早發(fā)現(xiàn)早治療。 2：糖尿病視網(wǎng)膜病變的早期篩查：眼底檢查，篩查出糖尿病視網(wǎng)膜病變，并對糖尿病視網(wǎng)膜病變實行分期，很多糖友血糖偏高或波動大，當血糖達標后視物模糊的情況就可以緩解。 3：周圍血管病變的篩查：動脈彩超，四肢血管多普勒檢查，這兩項檢查主要是用來篩查糖尿病周圍血管病變，預防糖尿病的動脈閉塞或者是糖尿病足。當糖友出現(xiàn)下肢或腳部疼痛，發(fā)涼，麻，針刺等一定要檢查并正規(guī)治療。糖尿病足是最可怕的并發(fā)癥之一。 4：神經(jīng)病變的篩查：肌電圖，下肢血管彩超，主要是為了發(fā)現(xiàn)糖尿病周圍神經(jīng)病變，如四肢感覺減退，麻木，刺痛，腹瀉，便秘性功能下降等。 5：心腦血管病的篩查：血壓，血脂，心電圖，心臟彩超，頸動脈彩超等。  1：血糖必須要達標，空腹7以下，餐后10以下，糖化血紅蛋白6.5%。血糖平穩(wěn)就減少了高糖毒性對胰島和血管的損害，既可保護胰島功能，激活休眠的胰島細胞，又可以減少高糖對大小血管損害，造成心、腦、腎、眼底、神經(jīng)的病變。 2：血壓，血脂要達標，血壓血脂異常也是心腦腎眼睛并發(fā)癥的誘因。 3：飲食既要營養(yǎng)又要均衡，糖尿病人忌口，不是少吃或清淡飲食，一定要營養(yǎng)豐富，保證優(yōu)質蛋白和膳食纖維的供給。 4：保證每天的運動。運動是控制血糖血壓血脂正常的法寶，是激活人體自身代謝功能的利器。 5：定期科學的檢查和家庭監(jiān)測。 6：保證充足的睡眠，不焦慮，不緊張，放松，保持快樂心態(tài) |
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