要知道，產(chǎn)前抑郁是相當(dāng)常見的心理健康問題。

據(jù)估計(jì)，全球范圍內(nèi)大約有10%至20%的孕婦會(huì)經(jīng)歷產(chǎn)前抑郁。發(fā)病率相較于一般人群來說較高。

產(chǎn)前抑郁通常在懷孕的第二或第三個(gè)季度開始出現(xiàn)，但也有可能在分娩后才顯現(xiàn)。

在分娩后出現(xiàn)的產(chǎn)后抑郁癥狀可以與產(chǎn)前抑郁相連，因此兩者之間有一定的關(guān)聯(lián)。

這種疾病的發(fā)病可能與多種因素有關(guān)，包括個(gè)人心理健康史、家族史、孕期壓力、孕期并發(fā)癥、社會(huì)支持等。

孕婦在經(jīng)歷生理和心理變化的同時(shí)，也可能面臨生活角色的轉(zhuǎn)變、壓力增加等問題，這些因素可能增加了患產(chǎn)前抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。

產(chǎn)前抑郁不僅對(duì)孕婦本人的心理健康造成負(fù)面影響，還可能對(duì)胎兒和家庭產(chǎn)生影響。

研究表明，產(chǎn)前抑郁與早產(chǎn)、低出生體重、嬰兒行為問題等有關(guān)。

同時(shí)，產(chǎn)前抑郁也可能對(duì)母嬰互動(dòng)、親子關(guān)系和婚姻關(guān)系產(chǎn)生不良影響。具體如下：

無論是普通人還是孕婦，長(zhǎng)期出現(xiàn)抑郁癥，心理壓力會(huì)很大，身體也會(huì)出現(xiàn)諸多不適，例如晚上經(jīng)常失眠多夢(mèng)、惡心嘔吐、便秘、腹脹等，嚴(yán)重的情況下會(huì)擾亂正常生活。

如果不及時(shí)治療，問題會(huì)越來越糟糕，對(duì)患者身心健康造成極大影響。

孕早期孕婦會(huì)由于身體不適、外界壓力、情緒波動(dòng)大等出現(xiàn)抑郁癥，此時(shí)大人身心狀況不佳，早產(chǎn)的幾率也會(huì)非常大。

這主要是因?yàn)榍榫w焦慮、抑郁，影響到了激素水平的分泌和功能，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致子宮血流量供應(yīng)下降、肚子里面的胎兒出現(xiàn)供氧不足和營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，甚至?xí)?strong style="word-break: break-all !important;">早產(chǎn)、造成死胎、流產(chǎn)等。

孕婦的情緒與胎兒健康發(fā)育有極大的關(guān)系，孕期出現(xiàn)抑郁癥，胎兒出現(xiàn)先天性生理缺陷的概率會(huì)增加。

這是因孕婦長(zhǎng)時(shí)間處于精神狀態(tài)大幅度波動(dòng)的狀態(tài)下，例如驚嚇、恐懼、焦慮、過度憂傷，會(huì)讓精神過度緊張，大腦皮層以及內(nèi)臟的平衡關(guān)系出現(xiàn)失調(diào)，引起循環(huán)系統(tǒng)紊亂，從而引發(fā)胎兒畸形、胎盤剝離。

孕期抑郁癥，新生兒身體機(jī)能要稍差些，這是因在胎兒時(shí)期，母體受到不良刺激導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，免疫力變差，因此新生兒的似身體機(jī)能就會(huì)比別的寶寶差一些。

另外，由于準(zhǔn)媽媽產(chǎn)后抑郁，生活中的很多事情都心有余而力不足，尤其是在照顧新生兒方面，也會(huì)顯得吃力，導(dǎo)致新生兒患病幾率大大增加。

以上是關(guān)于孕期抑郁癥對(duì)大人和孩子的壞處，如何解決才是關(guān)鍵，以下這兩點(diǎn)一定要做到。

第一、陪伴

作為孕婦而言，整個(gè)孕期是非常煎熬的，從孕早期的身體不適到情緒變化，孕婦出現(xiàn)抑郁癥，最主要的一個(gè)原因就是缺少陪伴。

這個(gè)時(shí)候家人的陪伴對(duì)于孕婦而言就顯得非常重要，其中丈夫這個(gè)角色是最好的人選，由丈夫每天多陪伴孕婦，多溝通、多交流，幫助孕婦減少不良情緒，不讓孕婦擔(dān)心害怕，有利于避免孕期抑郁癥。

第二、定期體檢

從懷孕到生產(chǎn)，整個(gè)過程中，孕婦需要定期體檢，而且不止一次。

每一次體檢都是為了更全面更及時(shí)了解孕婦和胎兒的身體和心理狀況，有問題及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)解決，避免問題嚴(yán)重化。建議每次孕婦做體檢，做丈夫的要全程陪伴。

懷孕無論對(duì)于女人還是一個(gè)家庭而言，本身是一件開心、幸福的事情，這個(gè)過程中只有孕婦身心健康，胎兒才能正常發(fā)育。

所以一家人、特別作為丈夫，一定要從方方面面做好工作，準(zhǔn)備迎接新生兒的到來。