仙靈芪歸湯、就是治療脾腎陽虛的了。

出自《北京中醫(yī)》雜志，上個(gè)世紀(jì)就已經(jīng)在用了，效果是經(jīng)得起檢驗(yàn)的。

仙靈芪歸湯：肉桂3克、仙靈脾15克、澤瀉10克、茯苓15克、川斷10克、黃芪20克、山藥10克、白術(shù)10克、當(dāng)歸10克、澤蘭10克。

有句話是這么說的：胖人多氣虛。因?yàn)闅馓摚簿透菀妆缓岸⑸?，寒邪大舉侵犯，陽氣受損，進(jìn)而導(dǎo)致陽虛。

這個(gè)方子主要從溫補(bǔ)陽氣入手，溫補(bǔ)脾腎，減肥輕身。

適用于肥胖屬脾腎陽虛者。陽氣充足，就能把體內(nèi)的寒濕溫化掉，自然就瘦了。

這就是中醫(yī)減肥的思路，減的不是肉，而是寒濕。

注意

本方一定是陽虛體寒，如果體內(nèi)有熱，就不適合了