?補(bǔ)中益氣湯，宜中氣虛，腎氣不虛

補(bǔ)中益氣湯：黃芪、白術(shù)、陳皮、升麻、柴胡、人參、甘草、當(dāng)歸

脾胃中氣下陷，往往發(fā)現(xiàn)在不懂保養(yǎng)的人身上。比如早上不吃早餐，就著急工作，生病了還加班加點(diǎn)，特別是工地干體力話，搬磚強(qiáng)用中氣的。

過勞傷脾，脾氣虛，脾陽虛，不能升清吃進(jìn)去的飲食水谷，反而受到谷氣的壓制，久而久之，中氣下陷，或者大便不成形，臟器下垂。

肝隨脾升，現(xiàn)在脾氣不升，肝氣被遏，郁而發(fā)熱，就容易氣虛發(fā)熱。

內(nèi)經(jīng)說，勞者溫之，所以要用甘溫升陽的藥。補(bǔ)足中氣，疏通氣機(jī)。

脾胃是肺的母親，所以培土可以生金，脾胃好的孩子不容易生病，反之脾胃一虛，肺氣先絕。

所以用黃芪補(bǔ)脾固肺表，這樣不就會自汗。脾氣不足，不愛說話氣喘，用人參來補(bǔ)。

炙甘草可以益脾氣補(bǔ)心氣，又能瀉心火而除煩，白術(shù)可以健脾，當(dāng)歸可以活血養(yǎng)血。陳皮疏肝理氣，再用升麻，柴胡輕輕地升一下胃氣，讓胃氣復(fù)位又不至于上逆。

這個方可以補(bǔ)心、補(bǔ)脾、補(bǔ)肺、疏肝，順其性即為補(bǔ)，也可以補(bǔ)肝，惟獨(dú)不能用于腎虛。

因?yàn)檫@是脾胃中氣下陷，不是因?yàn)橄略撎潓?dǎo)致脾氣不升。所以用柴胡、黃芪、升麻時，是從中氣向上提。但腎主固藏的，如果腎氣不固，被這些藥盲目地向上拔。

腎一失固，元?dú)饩蜕?，所以說黃芪拔腎氣，柴胡劫肝陰，就是從這里來的，還是之前的一句話，不是黃芪、柴胡不好，怪只怪元?dú)馓?，什么事都難辦。

金貴腎氣丸，宜腎氣虛，胃尚可，如果胃口不好，就容易上火，就要懂得加減，加一些砂仁、陳皮、焦三仙等助脾消化。

以上說到中藥，請在中醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。