【學習力提升計劃】

讓自己擁有非凡的學習能力㈡

（請接上篇）

四、什么是學習能力？

學習能力是指能夠有效地獲取、理解、記憶、應用和創(chuàng)新知識的能力。

學習能力是獲得和運用知識的能力，它是感知、認知、自控力、理解、記憶、操作能力等諸多能力的綜合體現(xiàn)。

學習能力是學習素養(yǎng)中最核心的部分，是學習者接收外部世界，吸納外部信息，適應環(huán)境的根本能力。

學習能力包括注意力、觀察力、記憶力、思維力、空間知覺能力以及感覺統(tǒng)合能力，只有具備了這些能力，才能順利而高效地完成聽、說、讀、寫、計算、閱讀、推理等活動。

學習能力是一個人學習和工作進步、發(fā)展的重要保證。有了學習能力，我們就能夠更好地適應社會的變化和需求，提高自己的競爭力和價值，實現(xiàn)自己的目標和夢想。

五、學習能力金字塔

研究表明：學習是學習能力、學習技巧和堅持執(zhí)行相互作用的結果。能力、技巧與執(zhí)行是相關的，能力可以強化技巧，技巧也可以提升能力；執(zhí)行是讓學習行為持續(xù)進行的重要保障。

學習能力由多種能力與因素共同構成，主要包括：學習心態(tài)、注意力、記憶力、思維力、觀察力、想象力、以及學習方法等。它們在學習中的地位和作用不盡相同，按一定的邏輯關系，構成了類似金字塔的模型。

學習能力金字塔模型

六、提升五種基本學習能力

1.專注力

專注力是指一個人專心于某一事物心理狀態(tài)。

專注力能夠最大程度地提升人的思維速度。是一種基本的學習能力。

學習需要專注力，聽課尤為如此?！奥牎笔菍W生獲取知識的主要途徑，要求能聽得見、聽得準、理解快、記得清，對聽到的內容有所反應，能夠進行欣賞、理解、辨別、提煉。

學會去傾聽是一種能力，要學會傾聽，學會注意的分配，能對傾聽內容的辨析，提升專注，排除干擾，養(yǎng)成專心傾聽的良好習慣。

2.感知力

感知，是人腦對外界刺激的感覺，經大腦綜合分析得到一種認知，是人類特有的能力。

感知力是指一個人對外界事物的感知和認知能力。包括對環(huán)境、人物、事件等的觀察、理解和判斷能力。

每個人的感知力存在差異，有的人對直接感官刺激的感知力強，如音樂、美術、舞蹈；有的人對間接刺激感知力強，如詩詞、幽默。

同時，一個人感知力的強弱也在不斷變化，正所謂：“如入鮑魚之肆，久而不聞其臭；如入芝蘭之室，久而不聞其香。”

對于學生來說，感知力主要包括課堂感知能力和課外觀察能力，表現(xiàn)為學生對學習內容、學習方法及學習情境的選擇、理解和整體認知，對課外的信息的觀察和反映。

感知力直接影響著人的決策能力、問題解決能力和人際交往能力。提升感知力，可以幫助我們更好地認識、理解和適應周圍的環(huán)境，提高思維力和判斷力。

在學生的感知力中，觀察力非常重要。觀察是思維的觸角，觀察力是思維力的起點。觀察力有助于學生更好地理解和掌握知識、理解世界。

觀察力是借助人的視聽感知與思維活動，獲取信息的能力。

研究表明：通過視覺和聽覺相結合的學習方式，學習效果會更好。

觀察力強的人，在學習圖形空間、找規(guī)律、統(tǒng)計測量、計算等方面會有更好的成效。

培養(yǎng)觀察力，要多觀察周圍的事物，注意細節(jié)，培養(yǎng)對事物的敏感度。

要養(yǎng)成有意識觀察的習慣，學習中做到“五到”：眼到、耳到、口到、手到、心到，通過多種感知，提高觀察效果。

3.記憶力

記憶力是指對已獲認知信息的識記、保持、再認識和重現(xiàn)客觀事物所反映的內容和經驗的能力，是一種人類的心智活動。

記憶力是人的核心學習能力。記憶力是可以訓練出來的，經常有意識地提出具體、明確的識記任務，能夠促進有意識記的發(fā)展。

人的記憶能力與思維能力是密切相關的，記憶力是正確思維的保證；思維力是快速識記和長久保持的條件。因此，培養(yǎng)記憶力，要善于運用各種方法，進行積極思考，在理解其意義的基礎上，進行記憶。

集中注意力、敏銳的觀察力，都有助于記憶。

4.思維力

我們?yōu)槭裁匆伎?？思考的目的是提出問題、理解問題和解決問題。

思維力是人腦對客觀事物間接的、概括的處理相關信息的反映能力。

思維力是人的智力的核心因素，是一種高級的學習能力。

思維力包括理解力、分析力、整合力、比較力、概括力、抽象力、推理力、論證力、判斷力、心算力等，思維力參與、支配著一切智力活動。

思維的三要素：感知、思維、判斷。

感知是通過感官獲取外界的信息和數(shù)據(jù)。感知是思維的基礎，只有通過感知才能獲取到需要思考的信息。

思維是對感知到的信息進行加工和處理，通過思維可以進行推理、分析、歸納等操作。

判斷是在思維的基礎上做出決策和評價，通過判斷可以判斷事物的好壞、真假等。

值得注意的是：思維的本能不等于思維的能力，在教與學的過程中，需要把思維當作一種技能來訓練。培養(yǎng)思維力是成才的重要途徑。

在當今這個信息時代，不斷加快的競爭節(jié)奏和加重的生活工作壓力，讓我們無暇內省，從而遭受精神和軀體的痛楚。為此，要不定時地停下來，思考一下，讓思想沉淀，讓心靈成長。

5.創(chuàng)造力

創(chuàng)造力是指產生新思想，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新事物的能力。

創(chuàng)造力是知識、智力、能力及優(yōu)良的個性品質等復雜多因素綜合優(yōu)化構成的，是人類特有的一種綜合性本領。

在現(xiàn)今知識經濟時代，創(chuàng)造力是一個人成功的重要因素。有創(chuàng)造力的人，更有成就感、更有動力、更成功。

創(chuàng)造力對學生的重要性：有利于充分發(fā)揮主觀能動性；有利于增強團隊競爭力；有利于促進學習效率的提高。

創(chuàng)造力的核心在于思維方式、知識積累、環(huán)境培養(yǎng)等。

創(chuàng)造力需要一種開放、靈活和富有想象力的思維方式。這種思維方式，能夠幫助我們看到問題的不同側面，發(fā)現(xiàn)新的解決方案。與傳統(tǒng)的線性思維不同，創(chuàng)造性思維是非線性的，能夠跳躍地聯(lián)想和組合不同的元素。

創(chuàng)造力需要建立在扎實的知識基礎上。只有具有豐富的知識儲備，才能夠在創(chuàng)造的過程中，吸取前人的智慧，并將其運用到新的領域。

優(yōu)良的環(huán)境能為創(chuàng)造力的培養(yǎng)提供必要條件。富有創(chuàng)造力的環(huán)境應該是開放、支持和鼓勵創(chuàng)新的。在這樣的環(huán)境中，人們能夠自由地表達自己的想法，接受不同觀點的挑戰(zhàn)和啟發(fā)。

創(chuàng)造力缺失的表現(xiàn)：安于現(xiàn)狀，不思進?。晃肥孜肺?，過分強調客觀，缺乏信心和勇氣；對自身的優(yōu)勢和不足缺乏了解，好大喜功，浮躁蠻干；驕傲自滿，缺乏合作精神，心胸狹窄，容不得人。

對于學生的創(chuàng)造力發(fā)展來說，想象力非常重要，想象力是人類創(chuàng)新的源泉。

想象力是大腦有意識通過“形象思維”，把已知的信息進行加工，在頭腦中“描繪”出自己獨有的信息畫面的能力。

學習中，要通過廣泛接觸、觀察、體驗學習情境；要重視過程，有意識地捕捉形象，積累表象，為培養(yǎng)想象力、創(chuàng)造力營造良好條件。

（未完待續(xù)，請接下篇）